你知道吃生蠔壯陽嗎？

你知道生蠔嗎？你有吃過生蠔嗎？生蠔吃起來的口感非常好，再加上它也有着不錯的營養價值，所以一直很受人們的喜愛，在大型的餐廳中常常能見到它們的身影。那麼，你是否知道生蠔壯陽的營養功效呢？你會生蠔的家常做法嗎？想學習一下的朋友，就快和我一起來看一下吧！

你知道吃生蠔壯陽嗎

一、男人吃生蠔的好處

1、改善陽痿早泄

豐富的蛋白質、氨基酸、肝糖元、礦物質及獨有的生物活性物質能有效縮短反應時間，迅速勃起，增加勃起硬度，有效改善陽痿早泄。

2、快速補充體力

牡蠣是天然高能量生物，可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，延長激情性愛時間，對腎虛腎虧、身體乏力的男性有顯著功效。

3、活躍生育能力

促進精子的增加數量和獲利增長，增加伴侶的受孕機會，刺激生殖器官，活性化能力。

4、益智健腦

所含的牛磺酸、DNA、EPA是智力發育所需的重要營養素，能提高人的體力和腦力的活躍效率，使頭腦靈活，提高工作效率。

5、防止前列腺炎

富含鋅元素、礦物元素，有效改善前列腺、前列腺增大、前列腺增大。告別前列腺疾病，全面改善尿頻、尿急等男性問題。

二、生蠔的臨牀應用

1、用於虛損，婦人崩漏失血，或熱病後陰津耗傷，心神不安，煩擾不寐。宜單用生蠔煮熟，食肉喝湯。

2、用於丹毒，酒後煩熱，口渴。 宜以姜、醋拌生蠔食。

3、用於陰虛煩躁，夜睡不寧，血虛心悸等症。 蠔豉與瘦豬肉煮湯飲食。

4、用量、用法: 蠔的食法，有炸生蠔，亦有紅燒、白灼，煎湯和生吃。其肉嫩宜炒食，不可久煮。

潮州人有煎蠔餅，下酒佳物。此種蠔仔與常吃的大隻蠔不同，是另一品種，天然生長的，附生在海邊石頭上，是長不大的。西餐館有生蠔忌廉湯。另外用雞蛋麪粉糊過油炸後，蘸花椒鹽食之，風味殊佳。

三、生蠔的家常做法

1、鮮活生蠔用刷子刷洗乾淨。

2、用開生蠔專用刀撬開，洗乾淨肉粒，擺好

3、大蒜切末，葱切小段，拿小碗倒入適量生粉、生抽、老抽、水攪拌均勻待用(不用加鹽，因為生抽老抽的鹽度已夠，口味重的可加入適量鹽)

4、起鍋燒油，小火放入蒜末翻炒片刻，加入提前兑好的水澱粉，燒開收汁即可。

5、把炒好的料汁均勻的鋪在生蠔肉上;另起鍋燒水，待水燒開放入生蠔，蒸8至10分鐘，撒上葱花即可。(吃辣的朋友在製作料汁時，可加入指天椒和蒜末一起翻炒，或者鋪料汁時在上面鋪少許剁椒也行)

6、美味的食物出鍋(沒辣椒的)。

看了怎麼多，大家清楚吃生蠔壯陽嗎？你有沒有學到有用的知識呢？你掌握了生蠔的製作方法了嗎？是的，生蠔本身就有着很高的營養價值和不錯功效，壯陽便是其中之一。不過，小編還是要在這裏給大家強調一下，無論是多麼高營養高價值的食物，食用過量都會對我們的身體造成不利的影響，所以我們要飲食均衡哦！