感冒發燒能吃綠豆嗎

綠豆自古以來都被人們傳為時清熱解毒的聖品，尤其是炎炎的夏日，來一碗綠豆湯真是再美妙不過的事情了，發燒的時候也需要清熱解毒，那麼發燒能吃綠豆嗎。老一輩的人大多數都是認為這是理所當然的，不過許多年輕人對此提出了質疑，那麼就讓小編來告訴你們吧。

發燒能吃綠豆嗎

一、綠豆

綠豆一種最常見的豆物類，是在炎熱的夏天，我們會吃到可口又消暑的綠豆湯。綠豆是我國人民的傳統豆類食物。

二、功效主治

綠豆沒有臨牀科學證據表明綠豆能治療任何疾病。經典中醫認為：可消腫通氣，清熱解毒。將生綠豆研碎絞成汁水吞服，可醫治丹毒，煩熱風疹，藥石發動，熱氣奔騰。補腸胃。可作枕頭，使眼睛清亮。可治傷風頭痛，消除嘔吐。經常吃，補益元氣，和調五臟，安神，通行十二經脈，除去皮屑，滋潤皮膚，煮汁湯可解渴，解一切藥草、牛馬、金石之毒。但不可與

綠豆鯉魚同吃，否則使人肝黃形成渴病。專家指出，綠豆中的蛋白質比雞肉多，鈣是雞肉的7倍，鐵是雞肉的4到5倍，並有豐富的維生素C、B羣、胡蘿蔔素等。在中醫中，綠豆可以入藥，具有清熱解暑、清血利尿、明目降壓等功效，是不可多得的"濟世良谷"。綠豆還有排毒美膚，抗過敏的功能。比如容易口角長瘡、潰爛，易長痘痘、常有過敏現象的人，應多吃綠豆。長期多吃這種現象很快就會得到改善。

三、發燒能吃綠豆嗎

答案是可以的。正常體温在36.3-37.2，超過這個體温就是發熱，一般38度以下屬於低熱，超過39度才算高熱，發熱一般是身體內有炎症的問題，需要化驗血常規並結合臨牀症狀等找出身體的感染灶，然後積極用抗菌素控制感染，綠豆湯可以解毒，補充水分，對發燒的恢復有幫助。

四、感冒發燒的禁忌

1、忌多吃雞蛋

雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長髮熱時間，增加患者痛苦。

2、忌多食蜂蜜

發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。

3、忌多喝冷飲

如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

4、忌多喝茶

喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體温升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

5、忌多食辛辣

由於體温升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的温熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。

6、忌強迫進食

有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

發燒能吃綠豆嗎，對於這個問題您應該已經有了自己的答案，引起發燒的誘因多種多樣，小編希望大家一定要儘早的去看醫生，查出真正的病因，得到及時的治療，而不是自己在家中一味的進行食療跟自行用藥，當然若能夠合理飲食配合醫生治療，一定會起到事半功倍的效果。