黑豆藜麥蓮子米粥怎麼做，黑豆藜麥蓮子米粥的做法

“簡單美味，健康營養，老少皆宜。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

黑豆藜麥蓮子米粥的做法步驟

• 1、食材備用。

• 2、煮好的黑豆，備用。

• 3、小米、藜麥、黑豆、蓮子和白眉豆加水，倒入電壓力鍋中。

• 4、按煮粥模式。(一個小時)

• 5、已煮好，用勺子攪一下。

• 6、盛入碗中。

• 7、營養粥。