香芹鮮味蒸肉餅怎麼做,香芹鮮味蒸肉餅的做法
“芹菜營養十分豐富,100克芹菜中含蛋白質2.2克,鈣8.5毫克,磷61毫克,鐵8.5毫克,其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍,鐵含量為蕃茄的20倍左右,芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等,對人體健康都十分有益。並且芹菜葉莖中含有揮發性的甘露醇,別具芳香,能增強食慾,還具有保健作用。
這道菜主料豬肉和芹菜,加了鮮貝、蝦、白玉菇、雞湯,味道很鮮美,白玉菇放在肉餡上,很清新可愛哦,做出來的菌鮮肉香,還有鮮美味的鮮貝和蝦,裏面的芹菜有點脆脆的,還有淡淡的芹菜香味,好吃”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
香芹鮮味蒸肉餅的做法步驟
1、鮮貝和蝦化開
2、冷凍的雞湯,切部分化開
3、白玉菇去根洗淨
4、鍋內放少許的花生油,把白玉菇煸炒,然後加葱姜爆香,加入雞湯、鹽調味
5、煸炒好的白玉菇盛出放在碗裏入味
6、豬肉剁成泥加入姜、一點點味極鮮醬油、雞湯攪拌,最後加入少許的水澱粉,往一個方向攪拌上勁
7、芹菜去根去葉洗淨切碎
8、蝦去頭去皮挑出蝦蝦線洗淨切塊,和鮮貝一起加入少許的鹽、白酒醃製
9、紅辣椒和葱切碎
10、芹菜切碎
11、切碎的芹菜、肉餡,加入鹽拌勻,然後加入鮮貝蝦、胡椒粉少許的香油拌勻
12、拌勻的餡料倒入碗裏,用勺子抹平,
13、最後加入白玉菇,中火蒸10放在左右,時間要看餡料的多少,蒸好後可以用筷子看看熟的程度
14、鍋內加雞湯和少許的清水燒開,加入紅辣椒燒開,適當鹽調味
15、把燒開的湯汁倒入蒸好的肉餡上面,撒少許的葱花即可
小竅門
芹菜切細細的,肉餡加入少許的水澱粉,往一個方向攪拌上勁,這樣做出來的口感好,肉餅不能太厚,厚了蒸的時間久了,口感不好