四季養生粥的做法 【遼寧】四季養生粥 四季養生粥怎麼做 香飄網 主食 3.79K 大中小設置文字大小 “人與自然的和諧相處在這裏顯得相得益彰,人類呵護着自然,自然也給予人類豐饒的饋贈。用心去品嚐生活最本真、最原始的味道。總之,就是一句話,原生態,無污染的綠色食品,下面這款養生粥,就是我用黑豆和赤小豆製作的一款四季養生粥,開鍋的剎那間,滿屋飄香,我連喝了兩碗粥,真的好棒,喜歡的看看吧:” 食材明細主料黑豆 (30克)赤小豆 (20克)綠豆 (15克)紅棗 (6個)小米 (30克)黃米 (20克)大米 (30克)輔料燕麥米 (20克)甜味 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)四季養生粥的做法步驟1、準備所有食材2、將食材放入鍋中3、淘洗乾淨,浸泡一小時4、加入適量的清水5、放壓力鍋,選擇30分鐘(根據自己家鍋,靈活掌握時間)6、出鍋,成品7、吃的時候,可以加入蜂蜜或者紅糖,更好吃。小竅門吃的時候,可以加入蜂蜜或者紅糖,更好吃。 TAG標籤:四季養生粥 遼寧 四季養生粥怎麼做 四季養生粥的最正宗做法 【遼寧】四季養生粥 養生 四季養生粥的做法 四季養生粥的做法步驟 四季養生粥怎麼做好吃 四季 四季養生粥的家常做法 #