南瓜黑芝麻卷怎麼做,南瓜黑芝麻卷的做法 香飄網 主食 3.04W 大中小設置文字大小 “南瓜和黑芝麻的營養價值都很高,一起吃具有補中益氣、養肝補腎、美容養顏、減肥塑身、消炎止痛、利尿消腫、清痰止咳、等功效。” 食材明細主料南瓜泥 (100克)普通麪粉 (200克)酵母 (2克)白糖 (1勺)輔料普通麪粉 (100克)黑芝麻 (1勺)酵母 (1克)白糖 (1小勺)清淡 (口味)蒸 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)南瓜黑芝麻卷的做法步驟1、南瓜泥100克(事先蒸好晾涼),麪粉200克,酵母2克,白糖1勺。麪粉100克,黑芝麻1勺,酵母1克,白糖1小勺。2、和成麪糰進行發酵。3、發酵大約兩個小時。4、發酵到差不多兩倍大,開始揉麪。5、兩種面擀成一樣大的圓片捲起來。6、切成段。7、放鍋裏二次發酵半小時。8、半小時後點火,開鍋後再蒸20分鐘關火後過兩分鐘開蓋。9、掰開看看很宣軟的。10、營養好吃的南瓜黑芝麻卷。 TAG標籤:南瓜 南瓜黑芝麻卷的做法 南瓜黑芝麻卷怎麼做 南瓜黑芝麻卷 南瓜黑芝麻卷的做法步驟 南瓜黑芝麻卷的最正宗做法 南瓜黑芝麻卷的家常做法 黑芝麻 南瓜黑芝麻卷怎麼做好吃 #