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烤雞排飯怎麼做,烤雞排飯的做法

烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做

在微信的公眾號中無意中發現有關這道菜的成品圖,説實話當時被驚豔到了,雖然沒有具體的做法,但是自己一樣能研究出來,成品圖沒有人家的那麼高顏值,不過好吃就行啦~

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (1塊)
  • 白菜 (10g)
  • 生菜 (10g)
  • 米飯 (1碗)
輔料
  • 白芝麻 (2g)
  • 大葱 (1小段)
  • 鵪鶉蛋 (1個)
  • 蜂蜜 (2g)
  • 番茄醬 (5g)
  • 蘋果醋 (4ml)
  • 蠔油 (2g)
  • 生抽 (2ml)
  • 食鹽 (4g)
  • 料酒 (2ml)
  • 烤肉 (5g)
  • 黑胡椒 (2g)
  • 麪包糠 (10g)
  • 植物油 (3ml)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

烤雞排飯的做法步驟

  • 烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做 第2張

    1、雞胸肉提前解凍,撕去筋膜,橫的從中間片開,用刀背拍鬆。

  • 烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做 第3張

    2、將烤肉料、黑胡椒、2g食鹽、蠔油、2ml蘋果醋、老抽醃料放入雞肉中。

  • 烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做 第4張

    3、攪拌均勻,醃製至少兩小時以上。

  • 烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做 第5張

    4、麪包糠中放入少許的植物油。

  • 烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做 第6張

    5、攪拌均勻後,將雞排放入其中裹滿面包糠。

  • 烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做 第7張

    6、預熱烤箱,上下火190度25分鐘即可。

  • 烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做 第8張

    7、烤好的雞排取出切塊,生菜和白菜切絲。

  • 烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做 第9張

    8、將雞排、生菜絲和白菜絲擺放在飯上。

  • 烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做 第10張

    9、番茄醬、2ml蘋果醋、生抽、2g食鹽、蜂蜜。調好澆汁,澆在飯上。

  • 烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做 第11張

    10、放一顆鵪鶉蛋。

  • 烤雞排飯的做法 烤雞排飯怎麼做 第12張

    11、撒點兒白芝麻和葱花即可~

小竅門

烤箱設置僅供參考。