黑米紅棗飯怎麼做，黑米紅棗飯的做法

“黑米紅棗粥是食補的一大上好食品，黑米屬糯米類，是稻米中的珍品，是一種藥、食兼用的大米，米質非常好，熬製的粥清香油亮，軟糯適口，具有很好的滋補作用和藥用價值，因此被稱為“補血米”、“長壽米”；我國民間有“逢黑必補”之説。今天就用它還有紅棗還有大米一起配煮一下。喜歡紅糖的可以再用紅糖點綴一下。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

黑米紅棗飯的做法步驟

• 1、備好所用食材。

• 2、將所有食材用清水。

• 3、將清洗好的食材入電飯煲。

• 4、再加入平時煮飯的水量，可以多一點。

• 5、選擇粗糧模式進行烹飪。

• 6、一個烹飪程序好，這黑米紅棗飯也完成了。

小竅門

黑米在泡洗的時候，會有一點脱色，這是正常的現象。