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胡蘿蔔紅豆包怎麼做,胡蘿蔔紅豆包的做法

胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做

家有小朋友的麻麻再高冷都會費盡心機討孩子歡心的,尤其在飲食方面。週末沒事兒做了個胡蘿蔔紅豆包,區別於尋常的白饅頭,小朋友就比較感興趣,一口氣吃了倆!
哎!吃飯都要看顏值,不提升業務水平連小朋友都糊弄不住了!
胡蘿蔔中的維生素A是骨骼正常發育的必需物質,有利於細胞的增長。胡蘿蔔素既有造血功能補充人體所需的血液,從而改善貧血或冷血癥,同時含有豐富的鉀,所以不管是兒童大人多吃點兒胡蘿蔔對身體還是很有好處滴!

食材明細

主料
  • 麪粉 (300g)
  • 蜜紅豆 (150g)
輔料
  • 胡蘿蔔 (100g)
  • 酵母粉 (5g)
  • 飲用水 (100ml)
  • 甜香 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

胡蘿蔔紅豆包的做法步驟

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第2張

    1、首先準備好做菜所需的食材:麪粉300g、胡蘿蔔100g、蜜紅豆150g、酵母粉5g、飲用水100ml(打胡蘿蔔糊用水量)

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第3張

    2、將酵母粉用温水調開,倒入和麪的盆裏備用

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第4張

    3、將胡蘿蔔去皮,洗淨切丁放入料理機中,加入飲用水100ml打碎

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第5張

    4、將麪粉倒入調好酵母粉的面盆,隨後加入打好的胡蘿蔔糊糊

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第6張

    5、用手將麪粉和胡蘿蔔糊均勻和成麪糰,蓋上面盆放在温暖的地方等麪糰發酵

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第7張

    6、等麪糰發酵到兩倍大的時候就變成發麪開好了

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第8張

    7、將發好的胡蘿蔔麪糰用手或者刀分成大小均等的面劑子

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第9張

    8、將大小均勻的面劑子揉成光滑的麪糰

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第10張

    9、將麪糰擀成厚厚的麪皮,用勺子放入適量的豆餡兒包成圓形豆包

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第11張

    10、讓包入豆餡兒的包子二次醒發15分鐘左右,等一個個豆包體積變胖一倍就可以準備上屜蒸了

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第12張

    11、蒸鍋放上足夠的水防止幹鍋,燒開上氣兒後將醒發好的豆包間距均勻的放入蒸屜

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第13張

    12、大火燒10分鐘後改中火再蒸5分鐘就可以關火了,關火燜5分鐘左右等蒸汽兒下去就可以揭開鍋蓋取豆包了

  • 胡蘿蔔紅豆包的做法 胡蘿蔔紅豆包怎麼做 第14張

    13、香甜鬆軟、色澤橙黃的豆包就可以開吃啦

小竅門

小貼士:1、胡蘿蔔只是起到一個提色的作用,多少隨意。
2、包好豆餡兒的胚子一定要二次醒發變胖變軟再上屜,這樣蒸出來的饅頭才更鬆軟。