8月是吃什麼海鮮的季節

八月份快到了，喜歡吃海鮮的小夥伴們舉個手,吃海鮮的時候我們少不了的是扇貝，花甲，螃蟹，小龍蝦對不對，那你們知道8月是吃什麼海鮮的季節嗎?不知道的話就往下看吧。

8月是吃什麼海鮮的季節

1.梭子蟹

從7月開始，螃蟹就開始瘋狂上市了，其中最多的是梭子蟹，越往後產量也會越多，大概會持續到9月份，肉質鮮美，蛋白質的含量那是非常高的，100克的梭子蟹裏有14%的蛋白質啊。梭子蟹最好吃的吃法就是清蒸了，蒸上個3、5分鐘的，然後打開梭子蟹，滿滿的都是蟹黃，再把蟹腳剝開沾上調好的汁水，那味道非常的鮮美。

2.花蛤

花蛤的味道就不用我多説了吧，相信大家吃的最多的就是爆炒花蛤。肉質鮮美細嫩，脂肪含量還低，減肥的人士也不用過多擔憂了。但是要注意的是花蛤一定要泡上1個小時之後再做，在盆子裏撒點鹽讓它張口吐沙。

3.扇貝

扇貝是海鮮中非常受歡迎的一個了，粉絲蒜蓉扇貝拷出來的香味在十米開外都可以聞到。尤其是7、8月份，這就是扇貝盛產的季節，當然要去吃扇貝了。扇貝里的蛋白質可是牛肉、蝦的三倍之多呢，其含有豐富的礦物質甚至遠超魚翅，扇貝的價格也是非常的親民，不僅好吃還便宜，一次讓你吃個夠。

4.魷魚

夏天是吃魷魚的旺季，還記得鐵板魷魚嗎?好吃還不貴，小吃攤，燒烤店到處都可以見到魷魚的身影。小小的魷魚裏面含有豐富的蛋白質，其脂肪含量和花甲一樣非常低，好吃還不胖，對身體的負擔小。

8月份是吃海鮮的好季節，看了上面的這些非常誘人的海鮮，我是止不住口水想要去點外賣了，還有就是吃海鮮的時候不要喝冰的太多，容易腹瀉，適量就好了，易過敏的體質也最好少吃海鮮，以免引起過敏。