螺片的餐飲精選

“響螺含有豐富的蛋白質、礦物質、無機鹽、維生素等營養，煲湯口感鮮美清甜，口感有點類似鮑魚，具有滋陰固腎、健脾開胃、補血養顏的功效，一般人羣都適合食用。同時搭配滋陰的淮山和玉竹，養心安神、潤肺止咳的百合和蓮子，滋養...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬骨，豬肉或雞肉：500霸王花：適量響螺：適量海底椰：適量百合：適量蓮子：適量南北杏：適量銀耳：適量蜜棗：適量輔料鹽：適量具體步驟1.準備好材料，響螺片冷水浸泡1小時，銀...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘今天為大家介紹一款非常滋補的螺片海蔘湯。相信大家都知道海蔘是一種補腎益精、滋陰養血、陰陽雙補的功效，而且螺片具有滋陰養燥、護胃護脾的功效。這...

“海鮮最重要的是保持它的鮮味”食材明細主料西非白螺片（300g）胡蘿蔔（適量）輔料蠔油（少量）醋（少量）薑絲（適量）蒜（適量）醬油（三滴）鹹鮮（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）響油螺片的做法步驟1、準備白螺片，胡蘿蔔2、白螺片用水泡一會，把白...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無先把海螺清乾淨把殼敲碎，肉取出來洗乾淨切成片，大蒜，生薑絲下鍋爆香下海螺片翻炒加一點高湯炒一會，加料酒，鹽就可以了。如果嫌這樣比較單調也可以加胡蘿蔔，香芹一起...

食材明細主料海螺（2斤）黃瓜（1根）輔料紅辣椒（一個）配料葱（適量）花椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）脆瓜螺片的做法步驟1、黃瓜洗淨切約兩三毫米厚的片。2、將黃瓜用適量的鹽醃出水分。（大約需要20-30分鐘，這個時候...

“紅螺富含維生素A，它可以促進視網膜視杆細胞感光物質的合成，有利於眼睛的生長髮育，提高視力，預防夜盲。另外，紅螺當中還含有不飽和脂肪酸，這種成分不僅對大腦發育有重要影響，並且對視網膜光感細胞的成熟也有重要作用，因此，平...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味花膠響螺片煲雞湯這道美味絕對花不了你多少錢，而且性價比較為實惠，我為何這麼講呢，因為美味花膠響螺片煲雞湯得營養加值相對它要花的錢那是值得的了...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將螺肉切厚片待用。2.將芹菜片小段。3.胡蘿蔔切片。4.芡粉汁加鹽活勻準備。5.將芹菜胡蘿蔔在開水中汆燙，撈起後用冷水再衝過，瀝乾備用。...

“這款湯女人喝比較好，滋陰養顏，如果用雞肉味道會更好，只是我買不到半隻的鮮雞，不喜歡吃冷凍的，所以用了豬骨，大骨排骨油太大，所以用龍骨了。”食材明細主料龍骨（250克）花菇（10個）鮑螺片（一片）蟲草花（適量）輔料姜（幾片）響螺頭（4個）配料鹽...

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘媽媽已經四十幾歲的人了，人到中年，身體上很多營養的吸收開始缺乏了，即使補充身體所需要的營養非常重要了。上了年紀，女性體內的膠原蛋白流失也嚴重，四季必...

“超級實惠的炒螺片，除了配菜，都是螺片！”食材明細主料海螺（4只）輔料葱（1段）姜（1塊）辣椒（半隻）調料醬油（1勺）蠔油（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蠔油螺片的做法步驟1、海螺4只，買的時候，讓老闆砸開的。2、片成薄片。3、準備葱...

準備時間:無　　　　烹飪時間:40分鐘主料海螺：4只蘆筍：200輔料紅椒，黃椒：3具體步驟1.這道菜是根據魯菜結合了當地的食材演變而來，從中我又改變了一下食材2.大家在製作是螺片一定要拿醋處理乾淨，應...

“此湯：滋陰養顏、老少咸宜，骨膠原豐富，女人滋養必備”食材明細主料花膠肚（100克）螺片（100克）雞肉（100克）豬肉（100克）輔料鹽（少許）桂圓（4-5顆）花菇（3顆）薑片（5片）枸杞子（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠響螺片燉雞湯的做法步驟1...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘湯是一個我們都很喜歡，特別是在冬天的時候，最喜歡來一碗熱氣騰騰的湯了。滿足味蕾和胃。那美味的玉米胡蘿蔔螺片湯或許是個不錯的選擇，玉米的金黃色配、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：200油菜心：100醬油：2ml木耳：10大海螺：3只大葱：2青辣椒丁：1紅辣椒丁：1輔料雞精：1胡椒粉：0.2g鹽：2醋：2ml糖：2料酒：2ml澱粉：3具體步驟1.新鮮活海螺三個2.用幹...

食材明細主料花膠（3個）螺片（2片）蓮子（10g）銀耳（5g）玉竹（10g）排骨（2人份）蜜棗（2個）百合（10g）輔料香菜（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠螺片玉竹湯的做法步驟1、花膠隔水蒸10分鐘。2、冷水泡發12小時放冰箱冷藏。3、螺片浸泡12小...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料花膠：10螺片：10海底椰：15銀耳：15百合：10玉竹：10沙蔘：10蜜棗：10烏雞：1只輔料生薑：5片鹽：適量具體步驟1.花膠，螺片用燒沸的姜水浸泡，期間要換水一到二次。這個温度我...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮑汁螺片：1罐青菜：100輔料水：適量具體步驟1.青菜洗乾淨2.鍋裏燒熱水倒入青菜燙一下3.青菜燙軟裝盆裏4.然後在燒熱水把鮑魚汁螺片關頭放鍋燙幾分鐘5....

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料響螺：3只蒜茸：1茶匙（5g）香葱：1棵生薑：1塊香菜：1棵油：2湯匙（30ml）香油：1茶匙（5ml）蠔油：1/2茶匙（3ml）生抽：1湯匙（鹽：1茶匙（5g）輔料具體步驟1.將響螺殼用錘子敲破，除去尾部內臟...

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料雞腿：1個花膠：2個響螺片：少量輔料姜：一塊具體步驟1.雞腿洗乾淨，把裏面的脂肪和內臟清除掉。2.花膠要泡好一陣子3.響螺片也要泡一段時間4.然後把花膠和...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海螺：10只輔料大葱：1顆蒜末：少許薑絲：少許幹辣椒：少許花椒：少許具體步驟1.將螺頭從殼裏取出來後，把蓋片用剪刀剪掉。洗乾淨再切片2.葱薑蒜少許3.少量八角，花...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海螺：適量輔料澱粉：適量生抽：適量糖：適量料酒：適量鹽：適量姜：適量蒜：適量葱：適量具體步驟1.海螺肉洗淨切片，黑木耳泡開瀝水撕成小朵，青紅椒去籽切菱形塊，葱切段，姜...

“只做給心愛的人”食材明細主料響螺肉（4個）紅椒（1個）洋葱（1個）青椒（1個）輔料芥末（1勺）蠔油（2匙）壽司醬油（5匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）祕製螺片的做法步驟1、先準備好螺肉、紅青椒、洋葱、芥末等食材和輔料2、將紅青椒和...

“花膠與燕窩、魚翅齊名，是"八珍"之一。花膠素有"海洋人蔘"之譽。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。這裏選擇了與響螺片、海底椰、枸杞一起煲湯，具有滋陰養顏，補血，補腎，強壯機...