魔芋炒韭菜的餐飲精選

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道特色魔芋炒韭菜它是一道非常美味情俱佳的菜式，q彈順滑的魔芋搭配上清爽可口的韭菜簡直就是絕配，使得這道菜的味道變得更加的鮮美，而且口感也會非常的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魔芋鍋巴：一張芹菜：一根輔料幹辣椒：幾個大蒜：幾片老薑：幾片具體步驟1.將魔芋鍋巴和芹菜洗淨，切絲備用。大蒜，老薑切片，幹辣椒切成一節一節的備用。2.鍋內...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠蘿：適量蘋果：適量桔子。：適量輔料具體步驟1.剝成瓣，其餘切成丁，我又加了一把葡萄乾。2.先將魔芋放入水中煮20分鐘。3.再將剩下的一起倒進鍋裏，再煮十分鐘...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.將魔芋洗淨，豎刀切成底部相連的長條；2.然後橫刀切成片；3.鍋里加適量水、鹽、蘋果醋，放入切好的魔芋片煮8-12分鐘，撈出瀝乾水份；4.荷蘭豆、葱...

“魔芋炒韭菜，一道非常好吃的快手家常菜。春天的韭菜最香最下飯，我這韭菜是自家院子種的非常嫩，加上低熱量的魔芋一起炒，美味又下飯，好吃不長肉，再加上美味的醬料一起炒，醬香味十足。”食材明細主料韭菜（150克）魔芋豆腐（250克）輔...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：6朵胡蘿蔔：1根輔料沙茶醬：適量葱：適量姜：適量鹽：適量青椒：適量具體步驟1.黑木耳提前泡好，魔芋準備兩種：素腰花、素蝦仁（超市裏有袋裝的賣的），青椒切塊，胡蘿...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料魔芋：300醬油：3大勺指天椒：2根冰糖：一小勺水：一大碗輔料具體步驟1.魔芋放入熱水煮2分鐘，切花刀，切開1/3即可，不要切斷，再切成小塊備用。2.鍋里加入所有調料和...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑棗：50公克大甲芋頭：600公克水：600㏄赤砂糖：280公克桂花醬：12公克米酒頭：60㏄輔料具體步驟1.把黑棗洗淨後浸泡約90分鐘，芋頭削皮後切成大塊狀備用。2.取一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料魔芋結：1包雞蛋：1個白花菜：半顆輔料香葱：適量油葱酥：適量油辣椒：少許咖喱膏：2塊具體步驟1.鍋中座適量油，打入一顆雞蛋，翻煎二面，把荷包蛋煎好後盛出鍋備用。2....

準備時間:無　　　　烹飪時間:18分鐘主料魔芋：適量菠菜：適量輔料具體步驟1.將魔芋與菠菜洗淨，魔芋切成細條，菠菜擰斷為兩段2.將魔芋焯燙至熟，有青紅椒最好，將青紅椒切成絲，備用3.鍋里加油燒熱，加入蒜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:16分鐘主料芋頭：八兩白糖：小半碗油：大半碗葱：兩根輔料具體步驟1.芋頭切好撒一點點鹽，（自己加的）放在電飯鍋裏蒸（方便，不用看火)2.大半碗油，中火把芋頭表面炸硬，因為芋頭蒸...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料荔浦芋頭：300木薯澱粉：120太白粉：30糖：2大匙水：100毫升輔料具體步驟1.將芋頭蒸熟，去皮搗碎2.加入糖拌勻3.將木薯澱粉和太白粉混合勻，分批加入芋頭泥中4.中間...

“魔芋為天南星科魔芋屬植物的泛稱，又名磨芋、鬼芋、鬼頭、花蓮杆、蛇六穀等。魔芋是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡，對人體健康有利。中國早在兩千多年前就開始栽培魔芋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料魔芋：500豬肉：2兩左右輔料幹香菇：3朵甜豌豆：適量玉米粒：適量葱：適量姜：適量料酒：適量幹尖小辣椒：2個鹽：適量雞精：適量海天生抽：2勺具體步驟1.把魔芋放入加鹽的滾...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天閒來沒事，就做飯吃吃吧。看見家裏還有點韭菜，那就做一個魔芋炒韭菜。魔芋炒韭菜的做法十分的簡單，食材準備也容易，做出的魔芋炒韭菜味道可是很不一般...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：適量紅椒：適量魔芋：300玉米粒：適量青豆：適量輔料辣椒麪：適量生抽：適量橄欖油：適量鹽：適量耗油：適量具體步驟1.將青紅椒和玉米、青豆洗淨；2.將魔芋和青紅椒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料盒裝魔芋：適量荷蘭豆：適量胡蘿蔔：適量沙茶醬：適量輔料具體步驟1.盒裝魔芋拆開，倒掉盒子裏的水，把魔芋放在流動的水下衝洗乾淨。鍋裏水燒開，把魔芋放入焯水後...

食材明細主料魔芋絲（330克）肉絲（90克）韭菜（80克）茭白（2株）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）肉絲韭菜茭白炒魔芋絲的做法步驟1、食材：魔芋絲、肉絲、韭菜（已清洗切段）、茭白。2、將茭白剝殼清...

食材明細主料魔芋結（230克）韭黃（260克）肉絲（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）肉絲韭黃炒魔芋結的做法步驟1、食材：魔芋結、韭黃（已清洗切段）、肉絲。2、將魔芋結拆開包裝，下入沸水鍋中...

“酸酸鹹鹹，味道不錯。”食材明細主料魔芋（500g）酸菜（200g）輔料蒜片（2勺）葱花（2勺）調料豬油（3勺）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜炒魔芋的做法步驟1、魔芋切成小的長條洗淨。2、酸菜切成小塊備用。3、豬油融化以後，放入蒜片...

食材明細主料鴨血（1盒）魔芋粉絲（1包）韭菜（1小把）輔料豆瓣醬（1大勺）葱薑蒜（適量）澱粉（1小勺）胡椒粉（1小勺）油鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜鴨血魔芋粉的做法步驟1、準備好原材料；2、.燒鍋開水，放少許鹽，將鴨血塊放入裏面...

“魔芋食品的主要有效成份是葡甘聚糖，食用後不在胃中消化，因而能有效吸附膽固醇和膽汁酸，並能抑制腸道對膽固醇和膽汁酸的吸收。同時，因它不能被人們的唾沫吸收及胰澱粉酶水解而消化吸收，具有降血糖降血壓、降血脂、潔胃、...

“魔芋是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡，對人體健康有利。魔芋含有豐富的纖維素和微量元素，還具有16種氨基酸，並且脂肪和熱量都很低，是不可多得的營養減肥食品。魔芋的可溶...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料魔芋：500輔料鹽：3勺醋：3勺五香粉：3勺冰糖：2塊花椒：1把辣椒：1把香葉：2片八角：2塊桂皮：1塊香菇：2個紅棗：1個雞精：3勺具體步驟1.準備的材料~2.魔芋切片~3.加水加材...

食材明細主料魔芋絲（330克）韭黃（105克）開洋（30克）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）開洋韭黃炒魔芋絲的做法步驟1、食材：魔芋絲、韭黃（已清洗切段）、開洋（已泡）。2、將魔芋絲拆開包裝，下入沸水鍋中焯開...