肉片炒辣椒的做法 【肉片炒辣椒】---秋季抗感良方 肉片炒辣椒怎麼做
“老公是江西人，他們那的人很喜歡辣椒，什麼菜都是辣椒為主。結婚這麼多年了我很少炒辣椒，但是他實在愛吃的時候我也會炒點讓他解饞。一直以來他都順着我口味，自然我家的辣椒菜就少了。他也習慣了。不過在秋季少量的吃一些...
蓮藕羹的做法 降火良方-蓮藕羹 蓮藕羹怎麼做
“秋冬最容易上火了，動不動就上火。要是説吃藥降火我很不喜歡，我喜歡倒騰點好吃的給孩子們吃，妞兒喜歡吃蓮藕羹。而我喜歡用新鮮的蓮藕來做，這樣不僅大幅度的保留了蓮藕的香味還很健康。多吃白色的食材還可以潤肺哦。”食...
「止咳良方」川貝母燉梨如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:13分鐘主料燕窩：10枸杞：3輔料冰糖：少許雪梨：2個具體步驟燕窩燉好放在冰箱裏分幾天吃是很好的自制“即食燕窩”，燕窩提前泡發好，將其撕開放入燕窩養生壺中煮1個小時...
淡豆豉三豆飲的做法 父母必備的應對孩子積食發燒的特效良方——淡豆豉三豆飲 淡豆豉三豆飲怎麼做
“仍然是來自《圓運動的古中醫學》的經典食飲方。要特別推薦是因為它針對積食發燒的效果立竿見影。孩子自從上幼兒園之後，總是遇到發高燒的問題，用了一些驗方還都比較有效。但前一階段兩次積食高燒，每次都是連續三天39到...
紅酒燉草根湯的做法 去痠痛的樸素良方--紅酒燉草根湯 紅酒燉草根湯怎麼做
“每年立冬時節，尤溪城鄉家家户户都忙乎於“補冬”（喝草根湯，補身體），而且都説在立冬這天“進補”最有效。這習俗從哪年哪月開始？本人不知曉，我想總有上百年不止吧。農村人靠的是體力吃飯，辛勞勞作了一年，在冬令進補，是為了來年...
清肺的止咳良方蒸鹽橙如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘冬春之際正是感冒易發的季節，咳嗽也是頻繁發生。下面就帶來一款止咳良方蒸鹽橙。這是一款以橙為主材加鹽而成的食品，不用打外針，也不用吃藥，對於咳嗽有良...
雞蛋燉蘋果的做法 民間止咳良方—雞蛋燉蘋果 雞蛋燉蘋果怎麼做
“夏至春餘，天氣變化無常，不小心中招得了感冒，導致咽炎發作、咳嗽連連，晚間不得安眠，時常深夜咳醒，聲嘶力竭咳得眼淚直流，好似把心肝肺都咳出來。一向體質虛寒，中醫再三叮囑不能食大寒之物，尤其雪梨、涼茶、冰水等皆應忌食。前...
青橄欖豬骨湯的做法 老祖宗傳下來治咽喉腫痛燥咳的良方----青橄欖豬骨湯 青橄欖豬骨湯怎麼做
“今天給他們煲了青橄欖豬骨湯，是老祖宗傳下來的醫治咽喉腫痛和乾燥咳嗽的良方。南方秋冬，總覺得特別特別的乾燥，尤其是早晚，家裏的土匪總會小咳一下，看了很多次醫生，醫生都是叮囑説，要注意飲食，因為天氣太乾燥了.....據説，在...
蜂蜜柚皮糖的做法 【蜂蜜柚皮糖】---能拔出絲的抗感良方 蜂蜜柚皮糖怎麼做
“昨天一上網一姐們，就告訴我他感冒了，這種天氣最容易着涼了。吃完午飯我就着手做了這快手蜂蜜拔絲柚皮糖，由於時間關係我只能做半個。可是到拍好照片還是趕不及整理就到了3點半了。現在日短夜長能做的事情太少了。針對...
草根燉鴨湯的做法 【草根燉鴨湯】---抗風除濕廉價良方 草根燉鴨湯怎麼做
“老公在幾年前出過多次車禍，每次都是摔到腿。最嚴重的時候是腳腕的骨頭斷裂。還好年輕恢復的好，不過這個功勞是他老爸的。公公懂點接骨和草藥，把這個斷裂的腳治好了。平時都活潑亂跳的，可以現在年紀大一點就有點後遺症出...
木糠杯的做法 消耗淡奶油的良方——木糠杯 木糠杯怎麼做
“簡單易做，材料也簡單，三歲半的小孩也能做，嘻嘻，小子負責放木糠，我負責擠奶油，分工明確，樂在其中。”食材明細主料淡奶油（250克）消化餅（200克）輔料細砂糖（25克）鹹甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木糠杯的做法步驟1、木糠原料，用...
雜米紅豆銀耳羹的做法 補血良方——雜米紅豆銀耳羹 雜米紅豆銀耳羹怎麼做
“紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體温。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。加上黑米、紅糖、銀耳等等，是一道補血的良方。”食材明細主料紅米（50克）黑米（50...
海鮮酸辣湯的做法 倒春寒防治感冒良方——海鮮酸辣湯 海鮮酸辣湯怎麼做
“天氣乾燥，忽冷忽熱，春季正是感冒病毒盛行的時候，很多人都易感冒。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果。感冒更是如此，過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、體質虛弱者更容易患...
最有效的補血良方哦如何做好吃又美味，營養的固元膏
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料阿膠：125去核紅棗：250核桃仁：250熟黑芝麻：250陳年花雕：500毫升輔料冰糖：125黃氏：25白芍：25當歸：50具體步驟1.將阿膠放入粉碎機中打成粉末；2.其他所有的原料都分...
鮮榨橙汁的做法 夏季排毒良方：增強活力的鮮榨橙汁 鮮榨橙汁怎麼做
“倡導健康生活從果汁開始；無論是大人和孩子喝鮮榨果汁益處多多，新鮮的果汁能讓孩子大飽口福，還能為身體健康提供必不可少的營養素，這是瓶裝果汁不能替代的。新鮮果汁中含有大量果膠及天然礦物質，能增進食慾，令孩子胃口大開...
減肥良方，番茄湯的熱量可以忽略不計
每年的5~8月份，番茄就開始大批量的上市了，經常食用番茄，可以使皮膚有光澤，營養豐富的番茄湯，酸爽開胃，不論男女老少都很喜歡食用，那麼我們經常食用的這道番茄湯的熱量有多少呢？會不會導致我們體重增加呢？和小編一起來看看具體...
囊腫食療之肝囊腫、卵巢囊腫的食療良方
囊腫食療是最好的最保守的解決方法，生病了都會希望用最好的方法解決，如果吃也可以幫忙的話，絕大多數人都會選擇通過食療來解決我們的疑難雜症，尤其是食療也能夠讓我們的身體免受皮肉之苦，增高免疫力等等，今天小編就可以幫大...
給你介紹補腎良方！，羊肉補腎嗎
每年冬天，都會有很多小夥伴都會出現手腳冰涼等等肢寒畏冷的現象，也有很多小夥伴特別怕冷，甚至還出現胃寒等現象。這種現象在中醫的角度分析，都是屬於腎陽虛的典型症狀。所以説，我們在冬天的時候，就應該好好補腎。那麼，很多小...
春季滋補良方！，祛濕水鴨湯
在中醫理論中，濕氣的來源比較多樣，自然環境變化以及飲食習慣不當都有可能導致濕氣過重，尤其對對於一些女性而言，則常年受濕氣困擾。那如何才能祛濕呢?最簡單的方式便是從生活中的飲食習慣做起，吃一些可祛濕的食物。接下來，...
解暑良方學起來，什麼醋解暑
馬上就要到來炎炎夏日了，很多人都會在這個時候通過各種各樣的方式來解暑。除了傳統的空調、吃西瓜等等還有什麼方法方式呢？你們知道其實醋也是一種很好的解暑方式嗎？接下來就讓小編帶領大家一起來了解一下有什麼醋對解暑...
改良方便麪怎麼做，改良方便麪的做法
“方便麪是通過對切絲出來的麪條進行蒸煮、油炸，讓麪條形狀固定，食用前以開水沖泡，溶解調味料，並將麪條加熱沖泡開，在短時間內便可食用的即食方便食品。有時各種原因需要吃方便麪，方便麪又不是很健康的食品。我們可以改良一...
又一減肥良方，減肥吃芝麻
相信在你的身邊，十個人中，有8個人是正在進行着減肥計劃或者正在計劃着要減肥的吧，這其中可能就包含你在內。那麼，你對減肥方法有多少了解呢。除了常用的運動減肥、節食減肥方法之外，你還了解什麼方法呢？你聽説過減肥吃芝麻...
良姜的功效與作用有哪些良姜的食用方法
良姜是一種不太常見的食材，良姜是屬於姜科裏的一種小植物，這種植物一般都生長種植在亞熱帶氣候的地區，比如在我國的雲南、廣東及東南地區都有種植。良姜本身的氣味是非常清新芳香的，也可以香料配菜食用。那關於良姜的功效...
麻油炒豬肝如何做好吃又美味，補血食補良方
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬肝：適量輔料料酒：適量麻油：適量老薑母：適量生粉：適量鹽：少許雞精：適量具體步驟1.準備過程：豬肝切片，可以略為切得厚一些，泡水2小時去掉髒物，炒制前加鹽、雞精...
奧爾良烤翅醃料配方
我們最常見的奧爾良烤雞翅，可能是在肯德基了。肯德基的奧爾良烤雞翅深得大家的喜愛，它們的香味讓我們無法抵擋。然而，我們在食用的時候，又非常害怕，它處理的不夠衞生。我們也非常希望可以知道如何製作，既然如此，就來看看奧爾...