高湯蒸蛋的餐飲精選

“加入高湯蒸出的水蛋，營養豐富，蛋香濃郁，味道鮮美，又嫩又滑，果凍一般的口感，真是太棒啦！據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質...

15分鐘左右。高原地區因為壓強關係，只有使用高壓鍋才能進行食物烹飪，使用高壓鍋蒸饅頭15分鐘就可以了。饅頭又叫做饃饃、蒸饃，是中國傳統麪食，用發酵的面蒸發而成。饅頭以小麥麪粉為主，口味不同，作法不一，有白麪饅頭，玉米麪饅...

“青菜荷包蛋高湯麪，營養美味，方便快捷，是上班一族的不二之選！”食材明細主料麪條（適量）雞蛋（兩個）青菜（適量）輔料高湯（適量）鹽（適量）稻米油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜荷包蛋高湯麪的做法步驟1、備好食材：如圖2、高湯...

“湯汁濃郁，色澤豔麗，營養豐富的一款麪食！”食材明細主料西紅柿（兩個）高湯適量（適量）雞蛋（三個）麪條適量，（適量）香葱（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋高湯麪的做法步驟1、備好食材：如圖。2、香...

“用微波爐快速蒸蛋，我直接用過水直接蒸蛋，可有時會蒸的不平整，甚至濺得到處都是。我發現用肉湯蒸蛋，每次都蒸得漂亮，平整，嫩滑。”食材明細主料土雞蛋（一個）輔料肉湯（適量(含肉渣)）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快速肉湯蒸...

5-8分鐘。用高壓鍋蒸制雞蛋羹，三個左右的雞蛋，蒸制五分鐘左右即可。雞蛋較多，可蒸制八分鐘左右。製作雞蛋羹時，要將雞蛋液攪拌均勻，去掉表層的浮沫，避免蒸熟後的雞蛋羹含有氣孔。蒸熟後的雞蛋羹，可在表面加入生抽和香葱，即可...

絲瓜很多人都知道，但是卻很少有人知道絲瓜蛋湯也是一種非常美味的菜餚，也不知道絲瓜蛋湯的食療價值有多高，其實絲瓜是一種非常好的蔬菜，用它來做菜，會有一種淡淡的香甜味，但是絲瓜蛋湯營養雖然豐富，但是也有一些做菜中的禁忌...

10分鐘。將新鮮的雞蛋打入碗中打勻，加入放涼的開水，放上食鹽，醬油，食用油攪拌均勻，撇出上面的浮沫，蓋一層保鮮膜，用牙籤在保鮮膜上插出小孔，放入高壓鍋中隔水大火蒸10分鐘後取出。加入涼開水能使蒸出來的雞蛋更加鮮嫩，注意關火...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔：半個高湯調味料：適量輔料香菜：少許辣椒：1個鹽：適量生抽：適量具體步驟1.白蘿蔔去皮，從中間切成兩半，上鍋蒸二十分鐘，蒸好後取出放涼。2.將高湯料加上半...

10-30分鐘。高壓鍋蒸湯的時間取決於湯的材料。蒸大骨湯、雞湯、牛羊肉湯等，所需時間較長，需30分鐘。因為湯中含有骨和肉，這些材料不易被煮爛，若煮不夠時間，食材的香氣和甜味很難蒸出來。若只是蒸蔬菜湯、紫菜湯、海帶湯等...

10分鐘。用普通鍋蒸雞蛋羹需要的時間會長一點，水開之後需要20分鐘，用高壓鍋雖然蒸雞蛋羹需要的時間比較短，但是吃起來的口感沒有普通鍋蒸出來的口感好。用普通鍋蒸雞蛋羹的時候可以在時間快到的時候用筷子插一下，筷子上沒...

不高。每100克的蒸雞蛋中只含62打卡，所以卡路里不高。蒸雞蛋通常會用到兩個雞蛋，加上少許的肉末和少許的香油、醬油、食鹽等調味料，其卡路里也不會超過100卡。雖然蒸雞蛋的卡路里不高，但也不適合一次性吃很多，因為雞蛋的蛋...

十分鐘。使用高壓鍋蒸水蛋的時間不宜過久，以免將水蛋蒸的過老，從而影響口感。用高壓鍋蒸水蛋，需要冷水下鍋，蒸出來的水蛋口感會更細膩。蒸水蛋要按照雞蛋和清水的比例1：2來調製蛋糊，這樣製作的蒸水蛋口感才鮮嫩。蒸好的水蛋...

“為什麼我們要自己做蛋糕，有人説了，外面的蛋糕多漂亮啊，還便宜。殊不知，當你知道它裏面繁多的烘焙添加劑一定會讓你心底一沉，各種蛋糕油，奶奶香粉改良劑，增香增稠劑多不勝數，常有都市記者暗訪某某蛋糕店，幾十元一個的蛋糕，寫的...

“雞蛋是一種營養特別豐富而價格卻相對不貴的百姓食材，它含有豐富的優質蛋白和蛋氨酸，以及很多重要的微營養素，如鈣、鉀、鈉、鎂、磷等。兩隻雞蛋所含的蛋白質大約相當於三兩魚或瘦肉的蛋白質，而且它的蛋白質的消化率在牛...

“雞湯蒸蛋嫩滑鮮香營養加倍，汲取日式茶碗蒸的靈感，加點蝦仁、蘑菇，口感更加豐富好吃💛”食材明細主料雞蛋（2個）雞湯（200ml）口蘑（2個）鮮蝦（4只）白芝麻（少許）輔料生抽（1匙）料酒（2勺）姜粉（1/5匙）香油（少許）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）...

食材明細主料掛麪（適量）豬腳（適量）雞蛋（1個）高湯（適量）輔料食鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬腳高湯雞蛋麪的做法步驟1、高湯加熱。2、將雞蛋打入鍋中，放適量熟豬腳。3、待雞蛋定型後，放入掛麪煮熟。4、...

10分鐘。高壓鍋蒸蛋羹的時候上氣蒸10分鐘即可，雞蛋和水的比例是1:2，用高壓鍋蒸雞蛋羹的時候蒸7分鐘在燜3分鐘就可以了，這樣蒸出來的雞蛋羹會比較的嫩。蒸制雞蛋羹的時候也可以用普通的鍋蒸或者蒸鍋蒸，用普通的鍋蒸出來的...

食材明細主料蛋（適量）輔料葱（適量）高湯（適量）配料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯蛋羹的做法步驟1、蛋，葱，史雲生高湯。2、香葱切末，蛋打碗裏。3、加鹽打成蛋液，放進香葱。4、擠進高湯，淋上香油攪勻。5、再...

食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（適量）輔料高湯（適量）香葱（適量）油（適量）雞精（適量）香油（適量）葱香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯雞蛋掛麪的做法步驟1、備雞蛋一個，掛麪，濃綢高湯。2、鍋裏放清水燒開開小火打進雞蛋，將蛋燜熟。3、切點...

食材明細主料蛋絲（適量）麪條（適量）輔料香葱（適量）配料鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）濃綢高湯（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯蛋絲面的做法步驟1、蛋皮切絲，濃綢高湯一支，麪條煮熟過冷水。2、鍋裏放清水燒開，擠進濃綢高湯，再...

“魯菜”食材明細主料白菜（很多）雞蛋（1-2個）高湯（一碗）掛麪（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）未知（難度）高湯白菜雞蛋麪的做法步驟1、燉白菜剩的菜心。2、先炒一下肉片或者火腿腸(我沒放，我有高湯，我囂張)，下白菜絲翻炒，到8分熟的樣...

食材明細主料米線（適量）蛋絲（適量）蘿蔔絲（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）史雲生高湯（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯蛋絲米線的做法步驟1、史支生濃醇高湯。2、史雲生濃醇高湯,米線，蛋皮，蘿蔔。3、蛋切絲，胡蘿蔔切絲。4、...

“簡單美味快手湯，十分鐘就可以燒好！味道也不錯的！”食材明細主料雞蛋（一個）香芹（適量）輔料高湯（適量）鹽（適量）稻米油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋香芹高湯的做法步驟1、備好食材：如圖2、高湯適量備好3、熱鍋倒入...

5-10分鐘。肉餅蒸蛋味道鮮美，是很多人喜愛的一道美食，原料主要有肉末和雞蛋。如果肉餅做得較厚，可以視情況再多蒸5分鐘左右。但是，肉餅蒸蛋不宜蒸的時間過長，否則肉質會老化，口感變差的同時，營養物質也會流失較多。蒸的時間...