菜糰子的餐飲精選

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘先把茄子幹泡軟，切成段，豬肉剁成肉餡或者用料理機打成肉餡不能連筋，白菜洗乾淨切成末。把材料都放到碗里加鹽，料酒，生抽，大蒜末攪拌均勻，撒上生粉揉成一個個...

“食物多樣化是膳食指南的第一條。菜糰子是實現這一目標的良好選擇~芹菜葉、蘿蔔纓之類的葉子營養價值比較高。炒菜不好吃，做成菜糰子就很好吃了。我們家過段時間就要做一次。蒸的食品更健康。”食材明細主料玉米粉（100...

“這早餐蒸一蒸就出鍋，又香又糯又滋潤，立秋後女人千萬別錯過。現在的嫩玉米，陽光照射足，越來越甜糯，吃不夠。嫩玉米除了煮和烤，你還可以這樣吃，將嫩玉米與蔬菜融合，加點調味料一拌，做一份營養又美味的快手早餐，蒸一蒸就出鍋，帶着...

食材明細主料油麥菜（適量）香菇（適量）春筍（適量）胡蘿蔔（適量）蝦皮（適量）玉米粉（適量）輔料蒜泥（適量）調料食用油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菜糰子的做法步驟1、油麥菜清洗乾淨。2、沸水中加點鹽，放入油麥菜焯...

茴香是一種特殊的綠色蔬菜，因為他特殊的味道，而經常被人們拿來做成一些餡料，味道獨特又好吃，並且營養健康。相信有很多喜歡吃茴香的朋友都知道茴香菜糰子，這是一道簡單的菜，下面就一起來學習茴香菜糰子的製作方法，自己動手製...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小白菜（綠色）：500g肉餡（五分肥瘦）：200g雪糯玉米麪：200g輔料豆瓣醬（葱伴侶）：40g薑末：少許花生油：20g具體步驟1.小白菜清洗乾淨、開水入鍋，焯水1分鐘，過涼水，用手攥幹，...

“孩子挑食，不愛吃青菜，做成菜糰子，很受歡迎，專治挑食的娃~”食材明細主料玉米麪（少許）白麪（適量）菠菜（適量）粉絲（1把）胡蘿蔔（1根）雞蛋（2個）輔料葱花（少許）鹽（1匙）生抽（2勺）蠔油（2勺）十三香（1匙）食用油（適量）雞精（1/2匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普...

“封控前沒有來得及囤物資，家裏只有一小袋玉米粉，幸而團購了一些菜，可惜的是蔬菜禮包裏的菜很多是我們不愛吃的——大白菜、捲心菜、洋葱等等。每天都在為怎麼吃捲心菜犯愁，好在還有幾根胡蘿蔔，就做個玉米粉菜糰子吧。我們...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料萵筍葉子：一個萵筍的葉子麪粉：適量鹽：適量鹼：適量輔料具體步驟1.萵筍葉子洗乾淨切碎備用（像剁餃子餡那樣>O...

因為疫情，這幾天老是宅在家裏，口味越變越素，對大魚大肉都不感興趣了，炸物也不想吃了，反而愛上了食物本身的味道，健康不長肉，體重不過百，不得不説，我的確在疫情期間瘦了不少，今天給大家帶來一道小白菜蝦皮糰子。主料小白菜：一小把...

“這是我媽媽做的胡蘿蔔菜糰子。”食材明細主料胡蘿蔔（350克）豬肉（150克）棒子麪（30克左右）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）味精（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔菜糰子的做法步驟1、胡蘿蔔削皮，放到榨汁機裏...

“以前街邊吃的菜糰子，真是記憶中的味道……”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（適量）粉條（適量）胡蘿蔔（適量）玉米麪（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）十三香（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）神級（難度）菜糰子的做法步驟1、菠菜摘...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米麪：一小碗小白菜：2小捆雞蛋：2個蝦皮：手抓一把輔料葱末、薑末、油、鹽：適量具體步驟1.菜洗淨，開水焯後撈出，過涼水，然後切碎，不要剁。2.將雞蛋液中放少...

食材明細主料米麪（適量）小米麪（適量）麪粉（適量）輔料蛇豆（適量）肉（適量）葱姜（適量）配料小蘇打（適量）白糖（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菜糰子的做法步驟1、玉米麪、小米麪、麪粉加小蘇打、白糖和成麪糰。2、肉...

“在以前交通還不發達的時候，我們東北人到了冬天都吃秋天囤積的一些土豆、白菜、大蘿蔔，我記得小時候總是吃白菜土豆片什麼的。現在在冬天雖然能吃上各種新鮮蔬菜，品種不亞於夏天，但是價錢是很貴的，上比吃肉還貴的，現在季節...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料細玉米麪：一斤酵母粉：2小蘇打：1温水：四兩葱：適量小白菜：適量雞蛋：一個胡椒粉：1雞精：2十三香：1鹽：適量葱花：適量薑末：適量輔料具體步驟1.葱切段下油鍋小火煸出一些...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘苞米麪菜糰子，一款非常健康的粗糧食品。大家是不是很少吃玉米麪了，那麼就試試自己做這款苞米麪菜糰子吧，多吃粗糧非常的健康，能夠加速腸胃蠕動，親們看看我...

夏天一到不免就會出現夏日綜合症，渾身無力，食慾不振這些都是夏日綜合症的症狀。可是人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌啊！所以就算再沒胃口也一定要吃飯，即使吃不下油膩的食物，也可以嘗試吃些蒸菜。小編今天就來教教大家怎麼蒸菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時苞米麪菜糰子，這個的話，我是跟着網上教程做的，之前在快手上面有看到過類似的好吃的那種大大的肉糰子，所以我就自己上網查得，因為快手上面的教程沒文字，我聽...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米麪：300海米：80麪粉：300大蘿蔔：500輔料葱：適量姜：適量鹽：適量醬油：適量花椒粉：適量料油：適量具體步驟1.大蘿蔔擦成絲，用鹽醃製，擠去水分。2.將海米切碎，葱...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米麪：適量輔料野菜肉丁做餡：適量具體步驟1.把餡放入玉米皮中，右手按壓，左手轉動手中的菜糰子。2.鍋裏輕輕的刷上一層油，把包好的菜糰子放入鍋中。3....

“春天已經來啦，搞點健康清爽減脂的菜糰子778~”食材明細主料菠菜（500g）玉米麪（300g(可以按個人口味增減））胡蘿蔔（一根）輔料葱（少量）雞蛋（兩個）蝦皮（適量）調料鹽（2小勺）醬油（1勺）蠔油（1勺）香油（少量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）減脂菜...

“這是我至今末學會的菜糰子，這個糰子是媽媽做的，皮薄餡大，外面包的是玉米粉與黃豆粉，裏面是蘿蔔葉子，是媽媽用小院裏面大灶台蒸的，爸爸用相機拍攝了製作過程，蒸好後，第一時間，電話通知我去連吃帶拿。”食材明細主料玉米粉（2000...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家裏人特別喜歡吃菜糰子，經常做各種蔬菜的菜糰子，這道馬齒莧菜糰子就是家人非常喜歡吃的，做法非常簡單好學，馬齒莧的營養含量非常豐富，特別適合給家裏長輩...

食材明細主料酸菜（適量）玉米麪（適量）白麪（適量）輔料油渣子（適量）配料姜（適量）葱（適量）十三香（適量）五香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸菜餡兒菜糰子的做法步驟1、洗好的酸菜，要多洗幾次，洗掉沙子，洗好後瀝乾水分。2、玉米麪+白麪+清水...