小炒蟲草花怎麼做，小炒蟲草花的做法
食材明細主料蟲草花（適量）輔料青椒（1個）胡蘿蔔（1個）葱（1顆）蒜（適量）調料油（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小炒蟲草花的做法步驟1、幹蟲草花泡發，開水焯一下。2、青椒、胡蘿蔔、葱、蒜切好。3、小火炒...
蟲草花花生芽炒肉絲怎麼做，蟲草花花生芽炒肉絲的做法
“很多人喜歡用乾的蟲草花來煲湯，其實新鮮蟲草花用來炒菜也是不錯的選擇。蟲草花並野生的蟲草，也非花，是一種菌類，與常見的香菇、平菇等食用菌很相似，它色澤金黃接近橙色，它含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素等多種營養成...
蟲草花湯怎麼做，蟲草花湯的做法
“為了春天做醃篤鮮，特意準備了鹹肉，用鹹肉煮湯，搭配蟲草花和鮮肉絲，做好的味道鮮美，營養豐富。因為鹹肉很鹹，所以湯裏不用放鹽了，只是裏脊肉放點鹽打個底味即可。”食材明細主料蟲草花（150g）鹹肉（80g）裏脊肉（100g）萵筍（100g）輔料青...
蟲草菇炒花菜怎麼做，蟲草菇炒花菜的做法
食材明細主料蟲草菇（75克）花菜（285克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蟲草菇炒花菜的做法步驟1、食材：蟲草菇（已清洗）、花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）。2、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。3、接着...
木耳炒蟲草花怎麼做，木耳炒蟲草花的做法
“這道菜的做法很簡單，食用菌類本身的味道就很鮮美，還帶着淡淡的清甜味和清香味，所以烹飪時不用放更多的調味品，以免破壞食材本身的味道。烹飪這道菜之前我們要先準備一碗芡汁，芡汁的做法也簡單，只需要用水、鹽、白糖和澱粉...
蟲草花小炒肥牛怎麼做，蟲草花小炒肥牛的做法
食材明細主料肥牛卷（適量）鮮蟲草花（適量）輔料蒜（適量）配料蠔油（兩勺）鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花小炒肥牛的做法步驟1、鮮蟲草花洗淨，肥牛卷焯水備用。2、鍋中放適量底油，加入蒜片爆香。3、蟲草花...
蟲草花炒絲瓜怎麼做，蟲草花炒絲瓜的做法
“買到了蟲草花兒，女兒特別愛吃，之前在餐館裏吃過，常常是菜名上有蟲草花，菜裏卻少之又少，自己買回來了，想怎麼吃就怎麼吃。跟絲瓜搭配，做了菜又做了湯，都很鮮美。蟲草花的細節請看粉竽粘糖的日誌：蟲草花粉葛玉米湯=index_blog_...
蟲草花燉草雞怎麼做，蟲草花燉草雞的做法
“過春節必備單品：雞肉象徵“吉祥”如意，雞肉的做法也是多種多樣的，今來道蟲草花燉草雞，味道鮮香入味，搭配蟲草花，營養加倍，喜歡的朋友可以試試吧！”食材明細主料草雞（半隻）蟲草花（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精...
涼拌蟲草花的做法 初春爽口滋補小菜----涼拌蟲草花 涼拌蟲草花怎麼做
“這種黃黃的像小蟲子一樣的東西，有一個美麗的名字，叫蟲草花，不過它雖然名字叫花，但並非是花，而是一種菌類，與常見的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌種、生長環境和生長條件不同。蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來説都可...
蟲草花炒豆芽怎麼做，蟲草花炒豆芽的做法
“蟲草花以前一直在大型餐館中才能吃到，但是現在很多超市都有賣的了，而且價格也不貴，比起餐館菜品中少之又少蟲草花菜，自己做要便宜多了，想吃多少就加多少。今天就用它搭配豆芽菜一起炒，做法簡單快捷，三分鐘上桌，蟲草花形似金...
蟲草花辣椒炒雞蛋怎麼做，蟲草花辣椒炒雞蛋的做法
“微辣，鹹香下飯。”食材明細主料蟲草花（適量）辣椒（適量）雞蛋（3個）輔料葱段（適量）調料姜蒜（適量）花椒（幾粒）玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花辣椒炒雞蛋的做法步驟1、蟲草花洗一下。2、開水焯一下...
蟲草花炒肉怎麼做，蟲草花炒肉的做法
“上次買了一包新鮮蟲草花（一種菌類），一小半燉了鴨湯，剩下一大半就拿來炒肉吃。中餐炒菜對於一些材料的用量沒有精準的數，很多都是適量，這樣很多新手就會發蒙，不知道適量到底是多少。這次我特意用量杯量了下炒菜大概的用油量...
蟲草花炒荷蘭豆怎麼做，蟲草花炒荷蘭豆的做法
“營養豐富，清爽美味的家常菜”食材明細主料蟲草花（200克）荷蘭豆（200克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟲草花炒荷蘭豆的做法步驟1、食材集合2、荷蘭豆撕掉豆莢兩邊的硬皮3、切斜刀，比較好煮熟4、炒鍋...
蟲草花炒瘦肉怎麼做，蟲草花炒瘦肉的做法
食材明細主料蟲草花（250g）燈籠椒（少許）瘦肉（適量）雞蛋（1只（只需蛋清））輔料生抽（適量）鹽（適量）花生油（適量）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花炒瘦肉的做法步驟1、蟲草花先用温水泡15分鐘2、木蒂去掉清洗乾淨3、瘦肉加蛋...
蟲草花炒肉絲怎麼做，蟲草花炒肉絲的做法
“蟲草花護肝，抗氧化，還可以將血糖，還可以燉雞湯，這麼多好處你們會經常吃它嗎？”食材明細主料蟲草花（100克）青椒（2只）小米椒（4只）胡蘿蔔（少許）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）生粉水（適量）調料葱花（適量）黑芝麻（幾粒）微辣（口味）炒（工藝）十...
雞絲炒蟲草花怎麼做，雞絲炒蟲草花的做法
食材明細主料雞胸（1個）蟲草花（50g）自種青蒜（1小把）輔料油（少許）鹽（少許）葱姜（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）雞精（少許）澱粉（少許）原味（口味）未知（難度）雞絲炒蟲草花的做法步驟1、備好食材，青蒜，蟲草花洗淨，雞肉切絲用清水清洗兩遍，擠幹水分...
芹菜炒蟲草花怎麼做，芹菜炒蟲草花的做法
食材明細主料芹菜（一把）蟲草花（一把）輔料油（一兩）鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒蟲草花的做法步驟1、芹菜摘去一部分大葉子，洗淨2、切成寸斷3、超市買的盒裝蟲草花抓一把洗淨4、熱鍋放油燒7成熱，放入...
韭菜雞蛋炒蟲草花怎麼做，韭菜雞蛋炒蟲草花的做法
食材明細主料雞蛋（2個）韭菜（適量）蟲草花（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋炒蟲草花的做法步驟1、原材料準備好。2、韭菜切碎混入雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱倒入雞蛋，定型後撈出。4、底油翻炒蟲草花...
蟲草花炒雞蛋怎麼做，蟲草花炒雞蛋的做法
食材明細主料雞蛋（4個）蟲草花（30g）香菜（1把）輔料蠔油（1匙）原味（口味）未知（難度）蟲草花炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、蟲草花用水泡一下。3、雞蛋打散。4、鍋燒熱下油，油温升高後開中火，下打好的雞蛋。5、稍微煎一下後，打散，熟了...
杏鮑菇炒蟲草花怎麼做，杏鮑菇炒蟲草花的做法
食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料蟲草花（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒蟲草花的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切絲。2、蟲草花洗淨備用。3、鍋燒熱加油，放入杏鮑菇爆炒，加生抽，炒出水分變軟，...
蟲草花雞湯小餛飩怎麼做，蟲草花雞湯小餛飩的做法
“湯色金黃，鹹鮮，清而不油。”食材明細主料餛飩皮（適量）胡蘿蔔香菇豬肉餡兒（適量）輔料鹽（適量）雞精（一點點）香菜（適量）香葱（適量）小米椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花雞湯小餛飩的做法步驟1、週末，孩子都在家，燉了一鍋...
蟲草花木耳炒韭菜怎麼做，蟲草花木耳炒韭菜的做法
“蟲草花呈美麗的金黃色，蟲草花有蟲草的藥效，卻不像蟲草那麼貴，口感還不錯。其性平、味甘，具有補肺、補腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能。其特點有：1、它補肺腎，但“補而不峻”。由於補得不猛烈，一般都不會出現口乾舌燥，甚...
蟲草花銀牙炒蛋怎麼做，蟲草花銀牙炒蛋的做法
“一道清清爽爽的夏日快炒……”食材明細主料綠豆芽（150g）蟲草花（30g）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花銀牙炒蛋的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋打散成蛋液，起鍋熱油，倒入蛋液炒至凝固。3、加入...
蟲草花炒雞絲怎麼做，蟲草花炒雞絲的做法
“蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來説都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境，增強體內巨噬細胞的功能，對增強和調節人...
蟲草花炒菠菜怎麼做，蟲草花炒菠菜的做法
“冬食菠菜正當時。油綠，肥厚，配上金黃的蟲草花，清爽又營養😋”食材明細主料蟲草花（適量）菠菜（適量）輔料花生油（適量）蒜片（適量）花椒（適量）乾紅辣椒段（適量）鹽（適量）生抽（一點點）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花炒菠菜的做法步驟...