明目魚煲湯怎麼做好吃的餐飲精選

“呵呵，大家看到明目魚一定很奇怪吧。我第一次看到這個東西覺得很噁心，很難看。但是後來香港的同事告訴我説這個東西是海洋生物有明目的作用。跟桂圓一起煲湯清淡鮮甜很好喝，適合學生和長期在電腦前工作的人長期喝。後來...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘整天對着電腦的上班族注意了啊，這樣對你的健康影響是非常大的。我們要好好愛護自己的健康，有了健康才能繼續裝嵌繼續花錢。視力下降了是嗎，試試這個養心...

眼睛和肝臟都是我們身體上最重要的器官，也是用得最多的器官了。但也正因如此，我們常常不注意，就很容易出現眼睛疲勞和肝火旺盛等問題。特別是現在的年輕人，工作壓力大又習慣熬夜，尤其要注意清肝明目。什麼湯清肝明目呢？一、...

食材明細主料幹明太魚脯（80g）輔料蘿蔔（⅓個）小葱（20g）雞蛋（2個）海蜒（10∼15只）海帶（1張(10×10cm)）洋葱（¼個）水（4杯）配料芝麻油（1大勺）辣椒粉（少許）食鹽（少許）原味（口味）半小時（耗時）未知（難度）幹明太魚湯的做法步驟1、在鍋裏放入湯水用材料，加水...

有一句話説的沒錯，眼睛是心靈的窗户。可想而知，擁有一雙明亮的眼睛對於我們來説是多麼的重要。但是當今社會，許許多多的年輕人戴起了眼鏡戴起了隱形，我們過度地用眼對眼睛的傷害實在太大了。那麼，你們知道煲什麼湯可以明目...

食材明細主料鯽魚（2條）輔料薑片（3片）蒲公英幹（10g）木瓜絲（10g）桔梗（10g）花生（50g）紅棗（20g）陳皮（1g）清淡（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煲湯鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚洗乾淨，處理好待用。2、所有材料配好，用水泡30分鐘。3、熱油炒魚至金...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蘑：100豬肝：100雞蛋：1個輔料小葱：1棵鹽：適量雞精：少許具體步驟1.鮮蘑洗淨、掰成小塊，豬肝洗淨、切片；2.水燒開，放入鮮蘑；3.煮五分鐘，放入豬肝；4.豬肝變色後，加適...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.明目魚、瑤柱洗淨用清水浸軟；香菇洗淨用清水浸軟後切絲。2.瘦肉洗淨後切件焯水。3.將明目魚、瑤柱、香菇絲、瘦肉放入電砂煲中加入1升...

食材明細主料枸杞（15克）銀耳（15克）雞肝（100克）茉莉花（24克）澱粉（20克）輔料料酒（15克）鹽（10克）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）枸杞銀耳明目湯的做法步驟1、將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加水澱粉、料酒、薑汁、鹽拌勻待用;將銀耳...

在春天我們很容易出現眼睛乾澀、肝火燥熱的症狀，加上我們現在每天對着電腦手機時間很長，對我們的眼睛傷害一直在增加，那我們可以嘗試一下通過食療來調整一下這種情況，那麼清肝明目湯的做法有哪些呢?下面小編為您介紹清肝...

雖然平時我不太煲湯，但是煲湯更好地保存了食物本生的營養，那麼煲什麼湯清肝明目？如果你也有一樣的困擾，你一定要仔細閲讀下面的文章，裏面詳細的介紹了能夠清肝明目的湯的種類，還包括做法材料等等詳細的內容，相信你一定會有所...

“明目菊花魚---是浙菜裏一個歷史悠久且很有名的家常菜，菜譜出自宋代《金峨山房藥錄》，明目二字是本菜的功效，中醫認為魚可以明目。菊花轉借自魚煎炸後的淺黃顏色，也指明其形態因剞刀而非常相似菊花。此菜講究刀法，烹飪獨...

夏天來了，氣温在逐漸攀升，身體的火氣較盛，心情也容易煩躁。這時，家中就需要時時備一些清火的瓜果蔬菜了，給自己的身體和心情降降温。下面就給大家介紹幾種成效好又特別的清火明目湯，讓這個夏天過得清涼又舒爽。清火明目湯有...

準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料山斑魚：1條瘦肉：300明目魚（大）：3粒輔料薏米：適量玉竹：適量沙蔘：適量蜜棗：1粒陳皮：1塊具體步驟1.明目魚洗淨，切成四塊。用水泡軟後再衝洗，因為上面有細細的沙...

在生活中，學生常常會因為熬夜學習，而導致視力下降;上班族常常會因為熬夜加班，導致視力下降;老人家因為年老，視力也會下降!其實，究其原因，不過是肝功能下降，我們的視力是和肝聯繫在一起的!所以，想要視力好，得先養肝。護肝明目湯...

相信每個人都希望自己能夠擁有一雙閃亮的大眼睛，但是長時間地面對着電腦和手機等電子產品工作學習，讓我們的眼睛也變得十分的乾澀，哪裏還能夠明亮有神呢？今天小編就來給大家介紹一下明目的湯有哪些，一起來看看吧。明目的湯...

現代人養生的觀念不斷增強，提高對於身體健康的重視，對於肝臟的問題越來越關注，那麼如何通過飲食結構的改善，來提高身體機能呢？這是困擾大家許久的問題。接下來正文中將詳細介紹清肝明目湯水呢？什麼是適合的食物呢？清肝明目湯...

今天，小編向大家介紹的是一些關於養生的話題！不知道大家拍平時的日常生活中會不會比較關注養生呢？如果有跟小編一樣比較喜歡養生的朋友，你們知道我們清肝明目應該吃什麼食物呢，今天我就向大家介紹一下清肝明目喝什麼湯。清...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝨目魚：1尾當歸：15公克黃耆：30公克川芎：20公克枸杞：10公克薑片：10公克水：1800cc米酒：100cc鹽：少許輔料具體步驟1.蝨目魚洗淨，切成5大塊；所有中藥以冷水沖洗去除...

歲月的無情流失，過去的只有曾經的事件，卻始終唯有在人的臉上留下一道道歲月的痕跡，此時的你或許會為自己日漸衰弱的身體機能所擔心，此時你不如可以選擇食療的方式，比如可以選擇瞭解一下什麼湯可以清肝明目，或許會對你的身體...

現在很多人眼睛都對着電腦手機上面了，一點都不愛惜自己的眼睛，晚上還跑出去應酬，喝到爛醉，導致自己疾病纏身，真是痛苦不已，那麼有什麼養肝明目湯，可以針對這些問題呢，讓我們帶着疑問，來看看下面這篇文章是如何講述的吧。養肝明...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘主料新鮮鮑魚：適量豬腱肉：適量輔料薑片：適量鹽：適量具體步驟1.豬腱肉，洗淨，去掉白膜，切塊。放入沸水中汆燙後洗淨。2.鮑魚去內臟後，用刷子刷淨外殼，劃十字備用...

“明太魚湯，是一道具有朝鮮族風味的代表性的一道海鮮的燉菜。雖説我不是朝鮮族，但是從小生活在延邊朝鮮族自治州，飲食的習慣也隨着朝鮮族差不多了。自從搬家到威海，每次都找不到家鄉的味道，所以，慢慢的也就有了我的那麼我的...

每天家裏做飯都會加一道湯，吃完飯喝一碗湯。大家都想湯有營養，又有一定治療的效果，接下來告訴大家清肝明目的湯怎麼做。讓大家肝好、眼睛好、身體好。很多人都會出現眼睛比較幹，目光火熾，眼睛充滿血絲的情況，不妨常喝點清肝...

很多上班族由於每天工作上班都要面對電腦，所以眼睛要承受很大的負荷，所以我們可以適當的吃一些明目的食材來緩解這個問題。而其實明目的食物有很多，下面就讓小編來系統的介紹明目吃什麼好，讓大家可以更好解決這個問題。明...