蘿蔔絲雜糧面怎麼做，蘿蔔絲雜糧面的做法
“純綠豆麪加入白麪粉中，用雞蛋、碘鹽和礦泉水壓制而成，配以青蘿蔔絲熗鍋，美味的早餐即可上桌，口味奇特，回味無窮，筋道的面透着豆香，清爽的青蘿蔔融進稠稠的湯中，喝的滿頭大汗，回憶起了小時候老家的小灶台，那才過癮！”食材明細主...
蘿蔔絲索麪怎麼做，蘿蔔絲索麪的做法
“今日早餐換種吃法，燒一碗温軟的索麪吃起”食材明細主料毛芋（適量）白蘿蔔（適量）索麪（適量）香菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲索麪的做法步驟1、蘿蔔洗淨擦成絲、毛芋去皮切成滾刀塊2...
胡蘿蔔雜糧煎餅如何做好吃又美味
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：半根玉米麪粉：180雞蛋：一個輔料鹽：一小勺葱：一根具體步驟1.先把胡蘿蔔切塊，加少量水用攪拌機攪拌成糊狀，然後倒入麪粉中，加入雞蛋和鹽以及葱花攪拌...
青蒜胡蘿蔔絲炒鴨雜怎麼做，青蒜胡蘿蔔絲炒鴨雜的做法
食材明細主料滷鴨雜（適量）青蒜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）紅燒醬油（適量）乾紅辣椒末（適量）花生油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜胡蘿蔔絲炒鴨雜的做法步驟1、青蒜擇洗乾淨切絲2、胡蘿蔔切絲3、熱鍋冷油放入乾紅辣...
菠菜胡蘿蔔蛋炒雜糧飯如何做好吃又美味
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：一碗菠菜：2顆胡蘿蔔：半根雞蛋：1-2個輔料鹽：適量具體步驟1.菠菜胡蘿蔔洗淨，菠菜焯水，切成1cm小段，胡蘿蔔切成很小的丁，雞蛋打散2.油熱後先炒雞蛋，炒到八...
蘿蔔絲海蠣子雜糧包怎麼做，蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法
“海蠣子是我們大連當地的叫法，別的地方都稱為生蠔，學名應該稱之為牡蠣。牡蠣不僅肉鮮味美、營養豐富,而且具有獨特的保健功能和藥用價值，是一種營養價值很高的海產珍品。牡蠣的含鋅量居人類食物之首。蘿蔔不僅是一種物...
雜糧涼麪怎麼做，雜糧涼麪的做法
“夏天的涼麪爽口又簡單，今兒用涮火鍋的雜麪做一道涼拌雜麪。”食材明細主料雜麪（適量）輔料芝麻醬（適量）黃瓜（適量）香菜（適量）調料大蒜（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）鹽（適量）花椒（適量）白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜糧...
蘿蔔牛雜麪怎麼做，蘿蔔牛雜麪的做法
“咋説呢，對於某隻小孩來説想總有得吃，但我偶爾一個月做一兩次吧。”食材明細主料牛雜（半斤）白蘿蔔（一個）輔料蒜苗（一顆）調料鹽（適量）胡椒粒（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔牛雜麪的做法步驟1、蘿蔔切小塊，放入蓋住蘿...
雜糧蘿蔔飯怎麼做，雜糧蘿蔔飯的做法
“😋家常”食材明細主料大米（適量）輔料燕麥（適量）黃豆（適量）芝麻（適量）玉米沙（適量）薏仁（適量）蕎麥米（適量）糙米（適量）五香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜糧蘿蔔飯的做法步驟1、把大米和雜糧們泡好2、倒入蒸鍋當中3、最小火，半小時即...
紫薯雜糧麪包的做法 愛上健康雜糧---紫薯雜糧麪包 紫薯雜糧麪包怎麼做
“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，它除了具有普通紅薯的營養成分之外，還富含硒元素和花青素。除了健康方面的考量，紫薯在喜歡DIY的人羣中受追捧的原因可能還在於它擁有非常特別的深紫顏色，拿來做各種中西式麪點都會有與...
雜糧麪條怎麼做，雜糧麪條的做法
“雜糧的加工簡單，保存了許多細糧中沒有的營養成分。從營養成分上看，雜糧蛋白質含量相對偏少，澱粉、維生素、無機鹽，以及B族維生素含量豐富。”食材明細主料雜糧麪條（200克）西生菜（少許）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料油（少許）鹽（少許）五香...
雜糧餄餎面的做法 白菜肉絲雜糧餄餎面 雜糧餄餎面怎麼做
“俗話説，百菜不如白菜，白菜的營養豐富，富含維生素，粗纖維，吃了對人體有諸多的好處。還是春季的時候，有一次在地壇公園開生活用品展銷會，約上同事逛了一圈，買回了一個手工壓麪條機，買回來一直放在櫃子裏沒動，天氣涼了才想起來，這...
黑麥雜糧蘿蔔餅怎麼做，黑麥雜糧蘿蔔餅的做法
“今天小編就和大家分享一道用白蘿蔔做的早餐，非常的簡單，這個早餐我還加入了全麥粉，適合所有人吃，我家先生尤其愛吃這款早餐，每次吃的時候總説，明天也做這個吧，明天繼續吧，太養生了。”食材明細主料黑全麥粉（100克）麪粉（50克）輔...
雜糧面餡餅的做法 健康好吃的——雜糧面餡餅 雜糧面餡餅怎麼做
“健康好吃的雜糧面餡餅。”食材明細主料燕麥面（50克）小米麪（50克）蕎麥麪（50克）黃豆麪（50克）全麥粉（50克）黑米麪（50克）輔料麪粉（100克）酵母（3克）肉餡（500克）鹽（適量）葱（適量）醬油（適量）花椒麪（適量）五香粉（適量）五香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）...
雞雜炒土豆胡蘿蔔絲怎麼做，雞雜炒土豆胡蘿蔔絲的做法
食材明細主料雞雜（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（1條）輔料料酒（2匙）食鹽（2克）花生油（5匙）魚露（1克）雞精（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞雜炒土豆胡蘿蔔絲的做法步驟1、熱油鍋炒雞雜2、雞雜快速翻炒熟3、炒熟後裝起備用4、熱油鍋炒土豆...
蘿蔔絲雜糧餅怎麼做，蘿蔔絲雜糧餅的做法
“冬天蘿蔔是個寶，多吃蘿蔔對身體好；今兒就給大家分享一道用蘿蔔用的雜糧餅，方法簡單，操作快捷，手不沾面，4分鐘不要，一鍋香噴噴、金燦燦的蘿蔔絲雜糧煎餅就大功告成了。外皮酥脆，餡香軟糯，青蘿蔔的爽脆，紅蘿蔔的細嫩，相互交織在...
蘿蔔絲麪湯怎麼做，蘿蔔絲麪湯的做法
“家鄉特色美食。”食材明細主料蘿蔔絲（150g）葱花（10g）香菜（10g）麪粉（50g）輔料鹽（5g）生抽醬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲麪湯的做法步驟1、蘿蔔切絲，葱花切絲，香菜切碎，200毫升冷水加麪粉攪拌至均勻備用。2、鍋裏...
雜糧麪包怎麼做，雜糧麪包的做法
“這是一款由十幾種雜糧粉製作的雜糧麪包，又加入了適量葡萄乾，口感外酥裏軟不粗糙，柔軟香甜又營養。”食材明細主料雜糧麪粉（250g）輔料牛奶（165g）黃油（20g）白糖（30g）酵母（3g）葡萄乾（適量）調料鹽（2g）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）雜...
雜糧三絲春捲怎麼做，雜糧三絲春捲的做法
“春捲非常好吃，但是油炸的熱量高不健康。用雜糧煎餅做皮，捲上蔬菜雞蛋少油煎即可。”食材明細主料煎餅（一張）雞蛋（一個）火腿（100g）青椒（100g）輔料鹽（1g）孜然（2g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧三絲春捲的做法步驟1、雞蛋一...
蘿蔔絲拖面怎麼做，蘿蔔絲拖面的做法
“好多在外的十堰人給我講，在外待久了想吃點十堰老家的飯菜成了一種奢侈，好在筆者手藝還不錯，經常做家裏的好吃的家鄉美味在朋友圈曬，引來一幫在深圳的十堰人追。雖然比不上家裏原生態的飯菜一模一樣味道，但絕對拿得出手，而...
雜糧面發糕怎麼做，雜糧面發糕的做法
“雜糧面發糕屬於發酵類麪食，主要是以小麥麪粉為主，摻雜玉米麪、高粱面等雜糧面面為材料，經過發酵蒸制而成。由於雜糧面所富含各種微量元素、纖維素，及其有助於人體血糖控制等特性，也使得雜糧面發糕逐步在全國各地興盛起來...
莜麪雜糧麪條怎麼做，莜麪雜糧麪條的做法
“常吃雜糧對身體健康大有益處，用幾種雜糧混搭製作麪食會使其營養更為豐富。很多雜糧裏都含有豐富的人體所需的各種物質，比如，維生素、植物蛋白、礦物質以及膳食纖維等，都是人體所必需要補充和攝取的一些天然物質，而常吃蕎...
胡蘿蔔雜糧煎餅怎麼做，胡蘿蔔雜糧煎餅的做法
“晚春的陽光已經開始有那麼點毒熱的意思了，最近我好像又有了那麼點每到熱天就不想吃飯的感覺了。實在不知道吃什麼好，就乾脆給自己來一款胡蘿蔔雜糧款而且非常開胃的煎餅吧！這款煎餅不但顏色有春天的感覺，吃起來也是非常...
白蘿蔔牛肉雜糧餃子怎麼做，白蘿蔔牛肉雜糧餃子的做法
“立秋後，早晚涼了，小風一吹，很容易着涼，而晌午前後又熱得和盛夏有一拼。除了適當增減衣物外，在飲食上也要吃些防秋燥的食物，尤其是白色的食物如白蘿蔔、百合、梨等。立秋後吃餃子，吃韭菜豬肉的不如吃這餡——牛肉白蘿蔔。牛...
豬油渣蘿蔔雜糧包怎麼做，豬油渣蘿蔔雜糧包的做法
“開春了，家裏冬儲的大蘿蔔還有一筐，要趁着它們沒變“糠”之前吃掉。快速消耗蘿蔔的方法就是吃餡了。用蘿蔔做餡蒸包子那簡直就是美味啊！從小到大幾十年，各種各樣的蘿蔔蒸包子，吃起來沒夠。原以為江西長大的老公會不喜歡這...