韭菜炒蠣肉的餐飲精選

食材明細主料海蠣肉（100g）韭菜（100g）輔料食用油（半匙）調料姜（小許）食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒蠣肉的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨。2、切段，姜切絲。3、取海蠣肉。4、熱鍋冷油。5、油熱放薑絲。6、放海蠣肉。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘又到了吃韭菜的季節，韭菜很有營養，而且我這個人對韭菜有一種獨特的鐘愛，不管韭菜怎麼做，我都很喜歡。今天老公説給我做韭菜炒牡蠣，這個韭菜炒牡蠣我還沒嘗...

食材明細主料臘肉（少許）韭菜（一大把）輔料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒臘肉的做法步驟1、臘肉，取五花位置，切片備用。2、韭菜，摘洗乾淨後切三指段。3、熱鍋冷油，下臘肉翻炒幾下，臘肉肥肉略見透明。4...

食材明細主料黃瓜（半根）蠣肉（幾個）輔料食用油（1匙）調料葱姜（小許）食鹽（半克）胡椒粉（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒蠣肉的做法步驟1、黃瓜和葱姜洗淨改刀。2、熱鍋冷油。3、油熱放食鹽。4、放葱姜和黃瓜翻炒。5、翻...

“以前家住農村時，出了正月，我家的蔬菜大棚就扣上了，裏面種的韭菜，趕在清明節時上市，對農村人來説，可是一份不錯的收入。頭刀韭菜味道好、價格高，自家是不捨得吃的，都拿去賣錢了。只有韭菜普遍上市、價錢沒那麼高時，它才會出現...

“今天來一道簡單快手的小菜——韭菜炒貝肉。做法簡單，但是味道卻不一般，自帶鮮味，而且膳食纖維很充足。春天常吃，開胃效果明顯，即使吃一盤也不用擔心上火。“正月葱，二月韭”，眼瞅着春天來了，吃幾樣韭菜做的小菜，開胃、通氣、...

“以前是用韭菜段直接炒，最後還是發現煎成韭菜餅味道更好吃！幹香～多吃牡蠣對身體好！牡蠣是海中的牛奶！熟吃衞生！”食材明細主料牡蠣（1個）韭菜（1段）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）生粉（2勺）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牡蠣韭菜雞蛋餅的做...

食材明細主料雞蛋（3個）牡蠣（155克）韭菜（30克）麪粉（50克）輔料料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋牡蠣煎的做法步驟1、食材：雞蛋3只、牡蠣155克（已清洗）、韭菜30克（已洗淨切碎）、麪粉50克2、將已清洗...

食材明細主料韭菜（100克（頭刀最好））牡蠣肉（150克）大蒜（1瓣）蒸魚豉油（10克）花生油（3克）輔料食鹽（小許（或不用））鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜拌牡蠣的做法步驟1、頭刀韭菜，大地自然生長的那種，非大棚韭菜。這種韭菜矮短細嫩，適合...

“海蠣不僅肉嫩味鮮,而且營養豐富,有海中牛奶之美譽.”食材明細主料海蠣幹（16粒）韭黃（－小把）雞蛋（3個）紅椒少許（適量）姜（適量）輔料料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蠣韭黃炒雞蛋的做法步驟1、浸泡好的海蠣...

“俗話説的好：六月韭，驢不瞅。説的是夏天韭菜老了不好吃，不是吃韭菜的季節。但是這是的韭苔正是吃的時候，夏天糟了韭菜卻成就了韭苔。哈哈，那我們不妨吃吃韭苔，同樣能嚐到韭菜獨有的味道，何樂不為呢？”食材明細主料韭苔（400g）臘...

食材明細主料肉絲（適量）韭菜花（適量）輔料紅燈籠椒（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒韭菜花的做法步驟1、燒熱鍋倒入橄欖油放入已經用生抽胡椒粉白糖醃過的肉絲。2、炒出香味後把紅燈籠椒絲加入一起炒。3、將肉...

“韭菜，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“起陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”。韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益...

“養生私房菜——韭菜炒雞肉。”食材明細主料韭菜（一把）雞胸肉（一塊）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒雞肉的做法步驟1、摘好的韭菜，洗淨，控幹水分。2、切成段。3、...

“韭菜具有補虛益陽，安五臟，除胃熱的功效。韭菜中含有豐富的粗纖維，有促進食慾，降低血脂的作用，對心血管系統疾病有很好的療效。最近特別喜歡吃韭菜，包包子，包餃子，做餡餅，做燒烤，怎麼吃都不膩。今天用韭菜做一道家常小炒，加入了...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這個韭菜炒牡蠣是我從一個朋友那兒學過來的，因為當時在他家吃第一次的時候真心地覺得很不錯，味道不錯，所以想着一定要學了過來自己試一下，我平時比較喜歡...

食材明細主料韭菜（適量）肉餡（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒韭菜的做法步驟1、成品圖。2、韭菜適量，洗乾淨，切小段。3、鍋裏適量油，葱姜爆鍋。4、肉餡炒熟，加入適...

“超乎想象的鮮美！韭菜又叫“起陽草”，性温，有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一，建議人們到春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。”食材明細...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘韭菜爆炒牡蠣是一道做法簡單的海鮮菜，原材料主要是新鮮牡蠣和新鮮韭菜。具有改善失眠，提高機體免疫力，排毒瘦身，增強胃氣，祛陰散寒，補腎補陽的功能，是一道春...

食材明細主料海蠣子（6斤）韭菜（1把）土雞蛋（4個）輔料鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蛋炒海蠣子的做法步驟1、海蠣子清洗乾淨，開鍋蒸二分鐘。2、取出海蠣子肉。3、將海蠣子肉沖洗乾淨，和韭菜碎雞蛋鹽拌勻。4、攪拌均...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘新鮮的牡蠣適合貧血人羣食用，而且可以補充鐵質，而且富含維生素的韭菜口感清甜鮮嫩，兩者完美融合形成了一道色香味俱全的牡蠣炒韭菜。口感清脆爽口着實令...

“蜆肉，取自黃沙蜆的肉。市場上除了有活的黃沙蜆賣之外，還有去了殼的蜆肉賣。雖然是煮熟的，味道比鮮活的差些，不過不是清蒸，倒也沒什麼，炒來吃味道也不差。我們這邊的人喜歡用韭菜炒蜆肉，非常家常的一種做法，以韭菜的香氣配上...

“這個不同於不同臘肉炒韭菜呦，DIY試試吧，絕對臘味十足，不然找我!!”食材明細主料臘肉（300g）韭菜（500g）輔料鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒韭菜的做法步驟1、用農家臘肉（商店臘肉沒有試驗）煉油（需要300g），不要加各...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牡蠣：800韭菜：200輔料香油：適量食鹽：適量味精：適量蒜末：適量具體步驟蠔買回來放在碗內備用，不要洗。韭菜洗淨切長斷。鍋內熱少許油，放多多的的蒜米去爆香...

食材明細主料牛肉（適量）韭菜（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）辣椒（適量）五香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）韭菜炒牛肉的做法步驟1、準備食材。2、牛肉切絲。3、加入料酒，生抽，胡椒粉，澱...