芹菜炒杏仁怎麼做，芹菜炒杏仁的做法
“經常吃些芹菜，可中和尿酸及體內的酸性物質，對通風的防治有一定的幫助。芹菜中含有大量的膳食纖維，可以刺激腸胃蠕動、促進排便、有清腸的作用，是減肥、美容的佳品。每週進食5次杏仁者，患心臟病或冠心病的概率比很少進食...
家常杏仁炒西芹如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：100g杏仁：50g輔料蒜：適量姜：適量鹽：2具體步驟1.西芹洗淨，用刀斜切成片，放開水鍋中焯水後馬上放涼水中備用。2.姜切絲，蒜切片。3.鍋中放油燒熱，爆香蒜片和...
杏仁芹菜雞肉沙拉如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料杏仁：60雞肉：280芹菜：1根輔料檸檬汁：1湯匙現磨黑：胡椒粉沙拉醬：4湯匙具體步驟1.將杏仁放到煎鍋裏。用中高火翻炒並快速晃動煎鍋。看仔細點，因為很容易焦。2....
杏仁炒西芹如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：100杏仁：50輔料油：適量鹽：2具體步驟1.西芹去掉邊皮,用刀切成小片2.杏仁50克備用3.鍋中放油燒熱,(不需要多少,只要一點油就可以了)4.放入西芹,翻...
涼伴芹菜花生杏仁如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料芹菜：200g輔料杏仁：50g鹽：5g花生：50g香油：5g具體步驟1.芹菜去葉切成小丁,燙兩三分鐘撈出2.花生用花椒水煮軟3.杏仁是買袋裝的,倒出一半就行4.把花生同杏仁...
清火杏仁芹怎麼做，清火杏仁芹的做法
食材明細主料麥芹（200g）杏仁（適量）輔料蒜（10g）鹽（2g）醋（10g）幹辣椒（2個）香油（2g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清火杏仁芹的做法步驟1、備食材2、將袋裝鮮杏仁用冷水沖洗幾遍後浸泡一會。3、坐鍋入水燒開後加點鹽，放入洗淨的麥芹...
蝦仁炒芹菜怎麼做，蝦仁炒芹菜的做法
食材明細主料蝦仁（適量）芹菜（適量）輔料青辣椒（適量）鹽（適量）紅辣椒（適量）調料生薑（適量）大蒜（適量）料酒（適量）花椒（適量）十三香（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒芹菜的做法步驟1、準備上圖食材，芹菜，鮮蝦，辣椒。2、基圍蝦去頭去...
杏仁芹菜雜蔬拌怎麼做，杏仁芹菜雜蔬拌的做法
“這道菜可以説是下飯菜。杏仁營養豐富，因為吃下去具有飽腹感，所以有減肥的功能，適量的吃還有美容養顏的作用。芹菜是一種營養成分很高的芳香蔬菜，又加了玉米粒和胡蘿蔔丁。杏仁芹菜雜蔬拌，快手營養菜。”食材明細主料杏仁...
銀杏仁炒白菜怎麼做，銀杏仁炒白菜的做法
食材明細主料銀杏仁（90克）白菜（150克）輔料枸杞（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀杏仁炒白菜的做法步驟1、食材：銀杏仁、白菜（已清洗）、枸杞（已泡）2、將已清洗好的白菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入...
芹菜杏仁和英式紅茶的做法 清爽快手菜：芹菜杏仁&英式紅茶 芹菜杏仁和英式紅茶怎麼做
“一壺透明無雜質的水在奶油色的燒水壺中咕嚕冒泡，繼而變幻出美妙的生活。點綴着白嫩杏仁片的青綠芹菜杆，再配上一壺混合了玫瑰香氣的紅茶。清爽與濃郁緊密融合，除了愜意二字再無其他感受。”食材明細主料芹菜（適量）杏仁片...
芹菜炒杏鮑菇怎麼做，芹菜炒杏鮑菇的做法
“簡簡單單”食材明細主料芹菜（一根）杏鮑菇（一個）輔料火腿腸（一根）調料鹽（半勺）南德（2g）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒杏鮑菇的做法步驟1、芹菜、杏鮑菇、火腿腸切成丁。2、炒鍋預熱後加入適量的油。3、倒入...
幹蝦仁炒芹菜怎麼做，幹蝦仁炒芹菜的做法
“幹蝦仁食用前加水浸透，肉質軟嫩、味道鮮美”食材明細主料芹菜（500克）幹蝦仁（20克）輔料油（1茶匙）鹽（8克）味精（2克）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹蝦仁炒芹菜的做法步驟1、主輔料：芹菜、幹蝦仁2、把幹蝦仁洗淨，用少許水...
杏仁炒芹菜怎麼做，杏仁炒芹菜的做法
“杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發...
蝦仁芹菜炒飯怎麼做，蝦仁芹菜炒飯的做法
食材明細主料蝦仁（幾個）米飯（一碗）紅椒（一個）芹菜（半根）調料玉米油（少許）鹽（少許）老乾媽辣椒醬（少許）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁芹菜炒飯的做法步驟1、成品圖來一張！2、準備材料，米飯是前一晚剩餘的。3、油鍋燒熱...
杏仁芹菜炒蝦仁，清香酥脆，口感甘甜圖解
西芹營養豐富，平日吃些西芹，對身體是有好處的，加入一大把杏仁，增添維生素和優質蛋白，補充營養，對於減肥人士來説，這二者都是非常有益減肥的食材，搭配低脂高蛋白的蝦仁，炒成一道味道清新爽口的小菜，實在是非常不錯。主料西芹：一把...
杏鮑菇炒芹菜怎麼做，杏鮑菇炒芹菜的做法
“快手營養餐”食材明細主料杏鮑菇（1根）芹菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（一點）葱花（適量）紅辣椒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨控水2、杏鮑菇1根3、切絲焯水備用4、攥幹水分5、鍋...
芹菜炒蝦仁的做法 【芹菜炒蝦仁】 芹菜炒蝦仁怎麼做
食材明細主料芹菜（2根）胡蘿蔔（1根）冷凍蝦仁（150克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料花生油（適量）鹽（適量）花椒（適量）大茴香（適量）料酒（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒蝦仁的做法步驟1、準備芹菜和冷凍蝦仁2、蝦仁解...
杏仁芹菜怎麼做，杏仁芹菜的做法
“北方產的杏仁則屬於苦杏仁，略有苦味。具有潤肺、平喘的功效，對於因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等症狀療效顯著；但苦杏仁一次服用不可過多，每次以10克左右為宜。正確食用杏仁，能夠達到生津止渴，滑腸通便，減少腸道癌的功...
芹菜葉子拌杏仁怎麼做，芹菜葉子拌杏仁的做法
“芹菜葉營養價值比芹菜莖高，芹菜葉的抗壞血酸含量遠大於芹菜莖。芹菜葉子不能浪費了，但是芹菜葉子不太好嚼，一般我都切碎了用。”食材明細主料芹菜葉子（一斤）杏仁（1小把）輔料香油（少許）鹽（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
核桃仁炒芹菜怎麼做，核桃仁炒芹菜的做法
“核桃芹菜很配，健腦營養美味，吃在嘴裏，齒頰留香。”食材明細主料芹菜（2根）核桃仁（半碗）輔料胡蘿蔔（半根）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（兩瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）核桃仁炒芹菜的做法步驟1、所有食材。2、核桃仁，先用開水...
杏仁芹菜的做法 我愛涼爽-杏仁芹菜 杏仁芹菜怎麼做
食材明細主料芹菜（1根）杏仁（適量）輔料鹽（少許）香油（少許）花椒（少許）胡麻紅油（少許）花生（適量）葱油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁芹菜的做法步驟1、杏仁（超市購買的醃製）泡水數個小時，中間多次換水，目的是去除鹽分等雜質，一大...
芹菜炒蝦仁怎麼做，芹菜炒蝦仁的做法
“可以加上腰果。”食材明細主料芹菜（四顆）蝦仁（一小碗）輔料蒜（一頭）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜炒蝦仁的做法步驟1、芹菜切好備用。2、鮮蝦剝殼去線備用。3、將蝦放入鍋中，炒熟。4、盛出。5、芹菜放入...
杏鮑菇炒水芹菜怎麼做，杏鮑菇炒水芹菜的做法
“上次兩塊錢買了一大把水芹菜還剩了一半，水芹菜具有芹菜同樣的功效，但是比起普通芹菜來香味更濃烈，是我喜歡的味道，想着用它來搭配杏鮑菇炒味道肯定也會不錯。這菜做法很簡單，菜品的色澤就會給人一種清新的感覺，芹菜的口感...
芹菜炒核桃仁怎麼做，芹菜炒核桃仁的做法
“核桃含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，核桃中的磷脂對腦神經有很好保健作用。堅果入菜一直都是很不錯的搭配，炒芹菜時候加了點核桃仁，不僅給菜品增添了風味，也增加了營養。”食材明細主料芹菜（150g）核桃仁（150g）輔料枸杞...
炒芹菜杏鮑菇怎麼做，炒芹菜杏鮑菇的做法
“媽媽的牙口不好，杏鮑菇必須切碎了吃”食材明細主料芹菜（適量）杏鮑菇（適量）黑木耳（少許）葱（少許）輔料鹽（少許）生抽（少許）調和油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒芹菜杏鮑菇的做法步驟1、芹菜切絲，杏鮑菇、木耳、葱切碎粒2、...