白芸豆南瓜湯的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甜甜的南瓜搭配上軟軟的白芸豆組合成一碗白芸豆南瓜湯，讓人吃了流連忘返；南瓜富含鋅，對皮膚和健康有益，是老少皆宜的好食物。芸豆的營養十分豐富，含有豐富...

“好久沒有吃甜食來，買了一塊南瓜，配上泡發好的白芸豆煮來吃吃吧。。。”食材明細主料南瓜（485克）白芸豆（95克）輔料白糖（6勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白芸豆南瓜湯的做法步驟1、食材：南瓜、白芸豆（已泡發淘洗）、白糖2、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘好喝的白芸豆南瓜湯，是一款營養又健康的湯品。這款湯品在食材上呢選用了上好的白芸豆和粉粉嫩嫩的南瓜。白芸豆的清香混合着南瓜的鮮香，兩者結合製作成...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜、白芸豆的營養價值極高，含有豐富的維生素，因此以它們主要食材做出的白芸豆南瓜湯營養價值非常高。其次，白芸豆南瓜湯的做法簡單，但由各種食材的完美...

“常常想念白米飯南瓜湯，非常簡單的家常菜，就是百吃不厭。南瓜土豆分別切滾刀塊，多加一些湯，簡單一燉，無需太多調味料，好吃到停不下來。”食材明細主料南瓜（半個）土豆（2個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱（適量）生抽（適量）原味（口味）燉（...

“第二次用破壁機做魚湯，因為沒有豆腐，就用了白芸豆，加了奶油調和口感。”食材明細主料鮮梭魚（1條）奶油（適量）白芸豆（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶油白芸豆魚湯的做法步...

白芸豆是我們經常吃的美食，大家吃過花芸豆嗎，看看文章是怎麼介紹這兩款美食的呢，文章讓我們知道了白芸豆和花芸豆的區別，喜歡吃的人呢可以多吃這兩款美食，這兩款美食是可以滋補我們身體的美食，我們選擇自己愛吃的來吃。白芸...

白芸豆是我們生活中一種並不常見的豆類食品，我們平時吃的比較多的豆類食品主要有黃豆、綠豆、紅豆這些，但是其實不論是哪種豆都是非常好吃的，而且豆類食品的營養價值也很高，那小編就帶大家來了解一下白芸豆禁忌。一、白芸...

“白芸豆銀耳湯有降低血脂，提高免疫，減肥瘦身，美容肌膚等作用。特別適宜減肥瘦身的人和糖尿病患者食用（不加冰糖）。”食材明細主料白芸豆（20g）水發銀耳（20g）輔料冰糖（20g）水（350ml）甜香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白芸豆銀耳湯的...

食材明細主料糯米粉（150g）澄粉（40g）南瓜（適量）白芸豆（適量）輔料椰蓉（適量）配料糖（適量）油（適量）甜味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜芸豆糯米卷的做法步驟1、南瓜切薄片，上鍋蒸熟。2、用勺子碾成南瓜泥。3、白芸豆（我用的是新鮮的...

今天小明一家人坐在一起商量着吃什麼飯時，突然提到了白芸豆，那麼，它是一種什麼東西呢，該怎麼吃呢，有什麼功效呢，有一部分人肯定都知道白芸豆是非常難煮爛的，有什麼方法能煮爛呢，它有哪些吃法呢，吃了有什麼作用呢，接下來，我們就一...

芸豆是一款經常吃到的美食，大家知道白芸豆和紅芸豆的區別是什麼嗎，可以看看文章怎麼介紹這兩款美食的，這兩款美食都是用於調理我們身體比較好的，但是這兩款美食的口感不同，大家可以看看自己比較喜歡吃哪一款美食呢。白芸豆...

今天小編給大家帶來的問題是這個白芸豆和紅芸豆的功效，因為周圍有非常多的朋友他們都在問這個問題，所以小編做了大概的研究和調查，這個樣大家就不用再糾結這個問題了，也就可以選擇適合自己芸豆了，雖然感覺沒差多少。白芸豆...

大家知道白芸豆紅芸豆晚上吃好嗎，很多人都喜歡這款美食，並且這款美食的口感和營養都是比較好的，所以多吃這款美食對於我們的身體比較有好處，是老少皆宜的營養美食，並且這款美食可以做成各種的菜品來吃，人們都比較喜歡。白芸...

“白芸豆的藥用價值很高。我國古代醫籍記載，味甘平，具有温中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元等功用，是一種滋補食療佳品。配上花生米，擱點冰糖就做一份【花生米白芸豆甜湯】來吃吃吧。。。”食材明細主料花生米（135克）白芸...

1、顏色不同。白芸豆和黑芸豆都同屬於雲豆科的植物果實，從名字上就可以明顯的看出他們的區別，白芸豆外皮整體是都是白色的，而黑芸豆整體都是黑色的。2、豆子大小不同。白芸豆的外形是整體比較大的扁豆狀。而黑豆則是如黃...

“這個小點心，入口即化老少皆宜，做法簡單，大家沒事可以試試保證零失敗。”食材明細主料大白芸豆（250克）豆沙餡（200克超市買的就行）甜味（口味）蒸（工藝）一天（耗時）簡單（難度）芸豆豆沙卷大白芸豆的做法步驟1、頭天晚上將芸豆泡上2、第二...

食材明細主料白芸豆（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白芸豆紅棗湯的做法步驟1、芸豆預先用水浸泡一天，紅棗洗淨。2、芸豆和紅棗加適量水放入高壓鍋中，蓋限壓閥大火上汽後轉小火20分鐘。3、加...

白芸豆與花芸豆的功效大家知道嗎，可以看看文章對於芸豆這款美食的介紹，這款美食是可以做成燉菜來吃的喲，大家愛吃這款美食的話可以自己學習這款美食的做法，是老少皆宜的美食，做起來也是比較簡單的呢，大家可以自己親自做。白...

食材明細主料白芸豆（285克）輔料香葉（適量）桂皮（適量）八角（適量）五香粉（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）五香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高級（難度）五香白芸豆的做法步驟1、食材：白芸豆、香葉、桂皮、八角、五香粉、零卡糖。2、將白芸...

食材明細主料白芸豆（適量）輔料水（適量）白糖（適量）植物油（適量）甜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白芸豆豆沙的做法步驟1、白芸豆買來要先用清水洗淨泡一晚，因為豆子比較大，而且還要脱皮。2、脱好皮的豆子先用清水煮一下，然後把水...

豆類食品算是眾多食品中比較優秀的一種了，因為裏面還有豐富的蛋白質，是我們人的身體必不可少的一種物質了，比較常見的有白扁豆和白雲豆。有的人區分不開，那麼白扁豆和白芸豆一樣嗎?白扁豆和白芸豆一樣嗎白扁豆和白雲豆是...

食材明細主料龍骨（420克）白芸豆（90克）青菜（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白芸豆青菜龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、白芸豆（已泡發淘洗）、青菜（已洗淨）2、將已焯好的龍骨和白芸豆...

“豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇，它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有物殊意義。為此，人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似於熊掌的美味佳餚”。...

食材明細主料五花肉（適量）南瓜（適量）芸豆（適量）輔料葱花（適量）油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）糖（一點）生抽（一點）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五花肉燉南瓜芸豆的做法步驟1、這樣的貝貝南瓜半個。2、貝貝南瓜去皮切成小塊。...