藍莓酸奶沙拉的做法 普通電飯鍋也能做酸奶——藍莓酸奶沙拉 藍莓酸奶沙拉怎麼做
“申請了許多次試用，唯有這次優比特酸奶發酵粉試用被通過了，有點小開心。可是中間遇到了一點小插曲，第一次收到的優比特酸奶發酵粉只有四小包，當時有些些的小吃驚——果然是試用哪！可是過了兩天竟然又收到了補發來的酸奶發...
酸奶果蔬沙拉的做法 “沙拉”酸奶果蔬沙拉 酸奶果蔬沙拉怎麼做
食材明細主料聖女果（4個）黃瓜（半個）芒果（1個）安慕希（半盒）輔料熟黑芝麻（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶果蔬沙拉的做法步驟1、黃瓜洗淨切片。2、聖女果中間切開。3、芒果削皮切塊。4、果蔬擺好，放酸奶。5、撒上黑芝...
酸奶沙拉的做法 飯後超級消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎麼做
“吃晚飯後總覺得肚子撐撐的難受，休息一會，又覺得還想吃點什麼，這時候來一杯酸奶水果沙拉是最美好的選擇，即能增加情趣，又能滿足口感~超級享受。”食材明細主料酸奶（100g）香蕉（1根）新鮮大棗（2顆）山楂（兩顆）砂糖桔（1個）輔料小番茄（4顆）...
電飯鍋做 電飯鍋版酸奶蛋糕怎麼做，電飯鍋版酸奶蛋糕的做法 蔓越莓酸奶蛋糕——
“身邊有一羣初為人母的新媽媽們，每次我帶去自己做的糕點給大家分享，媽媽們都很想自己能嘗試下，回家也能做給自己的寶寶吃，但是大家都沒有烤箱~~我也是一個媽媽，很能夠理解這種心情啊想着自己在沒有烤箱以前也是先學的用電...
酸奶藍莓杯怎麼做，酸奶藍莓杯的做法
食材明細主料酸奶（一袋）輔料奧利奧餅乾（5塊）藍莓（若干）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶藍莓杯的做法步驟1、奧利奧餅乾去除中間的夾心2、之後用擀麪杖擀碎3、取一個透明的杯子，把餅乾碎放到裏面，按一下4、倒入酸奶5、...
自制酸奶（電飯鍋版），酸奶
食材明細主料牛奶（500ML）酸奶發酵粉（1包）酸甜（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制酸奶的做法步驟1、原料：牛奶500ML，酸奶發酵粉1包2、電飯鍋和準備發酵酸奶的容器用開水消毒3、牛奶倒入容器中，加入發酵粉4、用筷子攪拌均勻5...
酸奶草莓沙拉怎麼做，酸奶草莓沙拉的做法
“草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高，含豐富維生素C，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春日草莓和菠蘿是時令蔬果，富含多種維生素可多吃，適當的多吃可增強身體免...
森林莓果酸奶沙拉的做法 森林莓果酸奶沙拉黑暗料理 森林莓果酸奶沙拉怎麼做
食材明細主料森林莓果（適量）輔料酸奶（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）森林莓果酸奶沙拉的做法步驟1、在碗裏放入適量的芝士酸奶。2、倒入適量的森林莓果，椰果加裝飾。3、完成。...
酸奶水果沙拉的做法 【沙拉】酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做
“天氣日漸炎熱，拌一份酸奶水果沙拉，既營養又開胃”食材明細主料蘋果（適量）桑葚（適量）聖女果（適量）輔料酸奶（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶水果沙拉的做法步驟1、蘋果、桑葚、聖女果洗淨，用淡鹽水浸泡10...
藍莓酸奶慕斯的做法 【藍莓酸奶慕斯】 藍莓酸奶慕斯怎麼做
“藍莓酸奶慕斯，這是詩心很喜歡的一款蛋糕，強力推薦。濃郁的酸奶味，加上細膩的淡奶油，口感綿密至極，每一口都是享受。關於酸奶的做法，之前詩心已經發過好幾次，不清楚的可移步哈。如果沒有自制的酸奶，也可以購買超市售賣的原味...
藍莓酸奶的做法 胡蘿蔔格蘭諾拉麥片&藍莓酸奶 藍莓酸奶怎麼做
“標籤：早餐、零食”食材明細主料格蘭諾拉麥片（適量）燕麥（2.5杯）磨碎的胡蘿蔔（1杯）糙米糖漿（3湯匙）香草精（一小撮）椰子油（1茶匙）山核桃（半杯）向日葵種子（1/6杯）肉桂（1茶匙）肉豆蔻（適量）輔料海鹽（一小撮）漿果酸奶（適量）希臘酸奶（200克）漿果粉（2茶匙...
藍莓酸奶怎麼做，藍莓酸奶的做法
食材明細主料酸奶（適量）輔料藍莓（適量）牛油果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶的做法步驟1、把酸奶倒入杯中。2、加入牛油果。3、加入藍莓。4、完成。...
藍莓酸奶奶昔怎麼做，藍莓酸奶奶昔的做法
“藍莓，不僅富含常規營養成分，而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素。具有保護眼睛、增進記憶、減緩衰老的等功效。”食材明細主料藍莓（一盒）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶奶...
電飯鍋酸奶怎麼做，電飯鍋酸奶的做法
食材明細主料純牛奶（800ml）酸奶發酵粉（1克）輔料草莓（適量）藍莓（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）電飯鍋酸奶的做法步驟1、首先，準備材料！酸奶發酵粉網上或超市有賣2、將酸奶發酵粉和牛奶攪拌均勻，並按照1:800來調製3、電...
酸奶藍莓棒冰的做法 袖珍酸奶藍莓棒冰 酸奶藍莓棒冰怎麼做
“夏天天氣熱每天最想吃的就是一些冰的東西，雖説冰的東西吃多了對身體沒啥好處，但是對於一個吃貨來説還是毫無抵抗力啊！還好這個季節水果不缺品種也多可以天天換着口味做棒冰吃”食材明細主料藍莓（30g）輔料酸奶（100g）酸甜（口...
拉絲酸奶的做法 拉絲酸奶（蔓越莓+藍莓果醬） 拉絲酸奶怎麼做
“【拉絲酸奶】每天一杯，皮膚白皙。我總是覺得食補是最健康的美容。”食材明細主料鮮奶（1000ml）川秀菌粉（1g）輔料蔓越莓幹（適量）白砂糖（適量）藍莓果醬（適量）酸甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）拉絲酸奶的做法步驟1、準備材料:4袋2...
自制Q彈藍莓酸奶，Q彈藍莓酸奶
“東北的寒冷氣候，除了可以欣賞冰天雪地的美景外，還可以在室內享受春夏的温暖，我們的暖氣像個小火爐一樣可以製造美食呦～”食材明細主料牛奶（一盒）輔料藍莓醬（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制Q彈藍莓酸奶的做法...
草莓酸奶沙拉怎麼做，草莓酸奶沙拉的做法
“酸甜清爽，色澤誘人😍”食材明細主料草莓（適量）酸奶（適量）輔料芒果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶沙拉的做法步驟1、草莓酸奶適量。(什麼酸奶都可)2、牛奶草莓洗淨去蒂。3、切小丁。4、放容器內，澆上適量酸...
藍莓酸奶杯怎麼做，藍莓酸奶杯的做法
食材明細主料藍莓（50g）輔料酸奶（200g）調料即食酸奶果粒麥片（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶杯的做法步驟1、藍莓用小蘇打水洗乾淨。2、放料理機裏打成細顆粒狀。3、把藍莓倒入杯子裏。4、再倒入酸奶略攪拌幾...
藍莓酸奶冰沙怎麼做，藍莓酸奶冰沙的做法
“酸奶沙冰是一種甜品，也是一款冷飲，主要成分是藍莓、酸奶、巧克力，酸酸甜甜，是飯後的好選擇，也是夏日裏暢銷的產品。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，每日更新美食製作，在製作過程中有任何疑問都可以...
電飯鍋版酸奶的做法 酸奶（電飯鍋版） 電飯鍋版酸奶怎麼做
食材明細主料牛奶（400g）輔料酸奶（100g）砂糖（適量）原味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）電飯鍋版酸奶的做法步驟1、材料備齊，容器用開水消毒。2、牛奶倒入容器加入砂糖攪拌，再把酸奶也一同倒入。3、攪拌均勻。4、電飯煲注入開水...
草莓火龍果酸奶沙拉怎麼做，草莓火龍果酸奶沙拉的做法
“水果是對我們身體很有益的一類食物。水果營養，指水果所帶有的物質營養和文化營養。普通水果含有豐富的維生素、膳食纖維等物質營養。今天來一份酸奶與水果組合的減肥食譜。”食材明細主料草莓（適量）黃瓜（適量）火龍果（一個...
電飯鍋版酸奶蛋糕的做法 電飯鍋版---酸奶蛋糕 電飯鍋版酸奶蛋糕怎麼做
“看人家做蛋糕我也心動了，買酸奶試試看，一口吃下去，軟綿綿的，口感跟芝士蛋糕很像。個人感覺冷了更好吃。”食材明細主料雞蛋（4個）酸奶（150克）低粉（40克）玉米澱粉（24克）輔料黃油（50克）細沙糖（50克）白醋（3滴）甜味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）...
老酸奶和普通酸奶的區別
在我們日常是生活中，因為我國的經濟越來越好了，有很多人很多家庭走進了小康社會，現在追求的不光吃的好，吃的飽。還要要求人們的營養均衡，食物搭配合理。這時候，各種甜點飲料製品就進入了大眾的生活中。其中奶製品由其受到人...
藍莓果醬拉花酸奶怎麼做，藍莓果醬拉花酸奶的做法
“大夥兒都知道，喝酸奶：味道好又營養，但卻不知道為什麼？其實，是酸奶中含有乳酸菌的功勞。乳酸菌對身體有益，它可以將乳糖分解為人體更好吸收的半乳糖、葡萄糖，提高人體吸收率。不僅在中國乃至全世界都有相當一部分人，都有乳糖...