如何做豆乾西蘭花，豆乾西蘭花
豆乾西蘭花是生活當中最常見的兩種食材，豆乾和西蘭花的營養價值都是相當的高的，食用了對身體是非常的好的，那麼要怎麼做才能不讓菜餚的營養流失，做出美味可口的菜餚是需要一定的技巧的，特別是蔬菜類的食材，今天小編就給大家...
豆乾是怎麼作成的？，怎麼做豆乾
豆乾是一種中華很常見的食物，在中華幾千年的歷史中，到處都有做豆乾的，豆乾的做法也是多種多樣，有油炸，也有和其他食物混在一起做幹拌醬的，也有清蒸乾炒等等，豆乾也有很高的營養價值，對於普通老百姓來説豆乾是一種易得而又美味...
如何做豆乾才是最好吃的呢？
豆乾顧名思義就是以豆腐為原料進行一系列的過程而得來的。豆乾的製作過程是大家都好奇的一個點，都非常的好奇一塊塊的豆腐到底是如何成為一塊塊的豆乾的。今天小編要打消各位的疑慮咯。今天小編要介紹的就是如何製作豆...
想知道豆湯的做法大全嗎？，如何做豆湯
紅豆，黃豆，綠豆，黑豆等等是我們在日常生活中經常見到的豆類產品，他們的營養不同，所以導致，做法，吃法不同。大家都知道黃豆是我們經常熟知的，但是紅豆黑豆綠豆大家知道怎麼做才好吃嗎，下面我來給你講講如何做豆湯，用不同的方式做...
你知道嗎？，怎麼做豆吃才好
我國傳統飲食講究“五穀宜為養，失豆則不良”，豆子作為我們日常生活裏面常見的食材，種類多，營養豐富，經常吃豆子對身體大有好處。豆子是一種具有保健性的食材，常見的豆子有綠豆、黃豆、黑豆、蠶豆等。不過不同的豆子的作用都...
紅豆黃豆豆漿怎麼做，紅豆黃豆豆漿的做法
食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆黃豆豆漿的做法步驟1、紅豆、黃豆提前一晚浸泡。2、豆類清洗，重新加水放入豆漿機中，啟動五穀豆漿程序。3、香濃豆漿喝起。...
黑豆赤小豆豆漿怎麼做，黑豆赤小豆豆漿的做法
“香濃豆漿營養好喝。”食材明細主料黑豆（少許）赤小豆（少許）黃豆（少許）輔料小米（少許）調料純淨（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑豆赤小豆豆漿的做法步驟1、準備:赤小豆，黃豆，黑豆。2、小米。3、這是泡了一晚上的食材，多...
七彩豆豆茶的做法 豆豆茶外藩|七彩豆豆茶 七彩豆豆茶怎麼做
“從前希望有七彩雲，如今有七彩豆豆，喜歡的豆粉們別錯過啦，拿起杯子，拿起材料做起來老規矩哦。”食材明細主料豆花布丁（50g）超Q珍珠（40g）椰果（40g）小芋圓（40g）豆奶（100ml）黃金果糖（5ml）冰塊（130g）奶蓋（40g）輔料熟黃豆粉（2g）其他（口味）其他（工藝...
豆豆香的做法 迷人的豆豆香 豆豆香怎麼做
“親愛的們，來幫我投票呀。下面三道菜，等親投票哦，謝謝啦。椰香紅豆糕香滷豆皮拌豆苗雪菜肉末炒蠶豆這個是豆豆參賽的第四道菜了，精心為大家準備了好吃又好看的豆豆香。本菜含有豐富的營養，多層次的味道，絕對是喜歡豆豆的朋...
黃豆青豆豆腐腦怎麼做，黃豆青豆豆腐腦的做法
食材明細主料黃豆（70克）青豆（30克）內脂（3克）水（1000克）香菜（適量）輔料蒜泥（適量）魚露（適量）生抽（適量）麻油（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃豆青豆豆腐腦的做法步驟1、黃豆、青豆泡發。2、放入破壁機中。3、加入水。...
黃豆黑豆豆漿怎麼做，黃豆黑豆豆漿的做法
“黃豆脂肪物質中含有亞油酸，能促進兒童神經發育，能降低膽固醇。黑豆不含膽固醇，能促進血液循環，是預防高血壓、冠心病和延緩衰老的良好食品。”食材明細主料黃豆（50克）黑豆（50克）輔料清水（200毫升）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普...
紅豆豆漿的做法 【營養豆漿】——紅豆豆漿 紅豆豆漿怎麼做
“紅豆富含鐵質，多攝取紅豆有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。”食材明細主料紅豆（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆加水浸泡7小時。2、將紅豆撈出洗淨，放...
奶豆豆怎麼做，奶豆豆的做法
“零失敗的奶豆豆，入口即化。滿口香純。”食材明細主料黃油（60g）細砂糖（30g）熟蛋黃（3顆）玉米粉（80g）低精麪粉（100g）食用玉米油（40g）奶粉（25g）輔料煉乳（20克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奶豆豆的做法步驟1、①:將自然融化的黃油，細...
饃豆豆怎麼做，饃豆豆的做法
“在陝西，每逢農曆的二月初二、六月初六都要炒“饃豆豆”，有的地方也叫“幹鏌蛋蛋”就是把烙的很薄的鍋盔饃切成小丁丁、小方塊，然後再放入鍋內一炒，這個過程叫“炕饃”，就是放入鍋內烘烤的意思，這種“饃豆豆”含在嘴裏要起...
豆豆麪怎麼做，豆豆麪的做法
“吐魯番有四寶：火洲鬥雞，葡萄乾抓飯盆盆肉，豆豆麪。去過吐魯番的都聽説過豆豆麪的大名，豆豆麪在白天的吐魯番你是很難找到它，只有在晚上的夜市上才能吃到它。夜市上幾乎家家户户都有豆豆麪，其實豆豆麪就是普通手擀的長麪條...
豆豆香怎麼做，豆豆香的做法
“製作家常菜在使用原料方面，可隨意簡單而節省。您在清理冰箱時對一些數量很少的數種剩餘原料，可隨意搭配把它利用起來，只要炒兩款小菜便能常使冰箱裏顯得衞生而整潔。尤其夏季對剩餘原料要及時處理，這裏指的處理不是把它...
酸豆角豆腐的做法 酸豆豆腐 酸豆角豆腐怎麼做
“昨天天氣太熱懶得出門，就看冰箱裏還有些酸豆角和豆腐就弄了一份這樣的菜，想不到味道不錯，挺開胃的。適合夏天吃。味道酸辣鮮香是個不錯開胃菜~~~”食材明細主料酸豆角（5條）豆腐（500克）肥五花肉末（50克）輔料香菜（一根）香葱（一根）...
黑豆綠豆豆漿怎麼做，黑豆綠豆豆漿的做法
“美美的豆漿在早餐中總有一席之地，温潤清新，口感棒極了！”食材明細主料黑豆（適量）輔料綠豆（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆綠豆豆漿的做法步驟1、綠豆隔夜浸泡。2、黑豆隔夜浸泡。3、黑豆洗淨入豆...
醋豆豆怎麼做，醋豆豆的做法
“醋泡黑豆是補腎、美容的良方。而經過食醋浸泡的花生不僅對心腦血管有益，更是能夠改善血壓。簡單的用食醋泡一下就食用看起來很單調，今天改良了一下。健康和美味一個都不能少。”食材明細主料黑豆（適量）花生（適量）輔料香醋...
豆豆香 豆豆香怎麼做，豆豆香的做法 一稞一豆
“蔬菜是人體必不可少的食物然而，我們日常烹飪蔬菜的方法未免有些寡淡，所以你有可能並不是天生就是“肉食動物”而是你吃的蔬菜太沒有味道，料理好一道蔬菜也是需要水平滴，為了平衡你身體機能所需，為了你的健康，今天給大家帶...
炒豆豆怎麼做，炒豆豆的做法
“自家種的豆，美味又安全。”食材明細主料豌豆（適量）肉（適量）蘿蔔（適量）輔料辣椒（適量）西紅柿（適量）配料炒菜料（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豆豆的做法步驟1、剝掉豌豆皮2肉，蘿蔔，西紅柿，辣椒切丁待用。2、炒鍋內加油燒...
豆醬豆腐豆瓣酥怎麼做，豆醬豆腐豆瓣酥的做法
“《豆醬豆腐豆瓣酥》——南鮮北香醬之魅（8月13日命名）廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....《豆醬豆腐豆瓣酥》——南鮮北香醬之魅，便...
綠豆豆漿的做法 【營養豆漿】——綠豆豆漿 綠豆豆漿怎麼做
“綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒，綠...
青豆黑豆豆腐腦怎麼做，青豆黑豆豆腐腦的做法
食材明細主料青豆（70克）黑豆（30克）水（1000毫升）輔料內脂（3克）魚露（適量）生抽（適量）蝦皮（適量）麻油（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青豆黑豆豆腐腦的做法步驟1、青豆、黑豆泡發。2、放入破壁機中加入水。3、打出豆...
黑豆黃豆豆漿怎麼做，黑豆黃豆豆漿的做法
“我喜愛喝豆漿，一直認為，豆漿營養成分高。有些日子沒喝豆漿了。今日，就來一款黑豆黃豆豆漿。”食材明細主料黑豆（50克）黃豆（50克）輔料豆漿機（1台）原味（口味）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黃豆豆漿的做法步驟1、取黑豆黃豆適量，在盆中用...