蠔油土豆燒茄子的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土豆可作為蔬菜製作佳餚，亦可作為主糧，可以提供人體所需能量，而且也是所有糧食作物中維生素含量最全的，還有豐富的膳食纖維，茄子營養豐富，有鈣、磷、鐵等多...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家裏的廚房我們經常用的材料裏蠔油也許不會經常用到，但是蠔油的味道很鮮，而且不膩，屬於鹹淡合適的調味品，用耗油來燒菜如果熟悉它的味道對菜品烹飪出鍋後...

“大連飯館裏大部分有茄子的菜，茄子都會先裹面，然後再過油炸，然後再或炒或燒，我很喜歡吃茄子，但是經過裹面，又經過過油處理，然後再炒的茄子，會讓茄子本身具有的清香味道打了些折扣，還是喜歡家常的燒茄子做法，不用過油炸仍然非常...

食材明細主料茄子（4個）土豆（1個）西紅柿（1個）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）生抽（5克）辣椒油（10克）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄子燒土豆的做法步驟1、將茄子去蒂，去皮清洗乾淨，切成條裝入盤中待用。...

“蔬菜中茄子是我的最愛。除了蒸茄子，其他做法我都做不好，卻又極其愛吃，矛盾啊！為了解決這一矛盾，幾乎每次去飯店我都會點一道茄子來解饞。上星期去婆婆家，婆婆用微波爐做了蠔油茄子，既簡單又好吃，回來自己試試，居然成功了！沒想...

“同學從內蒙寄來一包土豆，粉面粉面噠，口感超級棒！迫不及待做款：蠔油汁土豆丸子，低脂健康，顏值也超讚哦！”食材明細主料大土豆（一個）輔料油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）生抽（適量）糖（適量）水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蠔油汁土...

“平時就喜歡吃茄子，不過好吃的茄子不是過油的就是用了大量的油炒的，所以吃着都很油膩。今天給大家介紹的這個做法就是先加鹽醃製茄子，待茄子中的水分慢慢滲出後，擠出水份，既可以避免炒茄子的時候茄子吸入過多的油，又能減少...

““平日裏最喜歡吃茄子了，但是又不想油多，或者過油炸，於是多次嘗試着少油版做法，結果味道還不錯哦！””食材明細主料茄子（2個）輔料生薑（5克）大蒜（4瓣）香葱（3根）蠔油（2勺）生抽（1勺）剁辣椒（2勺）雞精（小半勺）老抽（半勺）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗...

食材明細主料紫長茄（3根）輔料紅椒（1個）獨頭蒜（2個）姜（2片）配料蠔油（25ml）生抽（一湯匙（15ml））糖（5克）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香蠔油燒茄子的做法步驟1、將配料切碎。2、蠔油、生抽、糖、香油兑成調...

食材明細主料茄子（2根）土豆（1個）青椒（1個）輔料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）姜（適量）蒜（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）香辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄子燒土豆的做法步驟1、茄子下鍋炸至微軟撈出備用。2、土豆下鍋炸至微黃撈出備...

“剩的南乳叉燒，和土豆茄子一起燒了，非常美味。”食材明細主料茄子（3條）土豆（4個）南乳叉燒（1碗）輔料油（2大匙）蒜（4瓣）葱花（2大匙）調料鹽（少許）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）叉燒土豆燒茄子的做法步驟1、茄子削去一部分皮，切滾刀塊...

“茄子喜歡吃油，油多了炒出的茄子才好吃，不過為了健康考慮還是少油更有益健康🤗”食材明細主料長茄子（2個）土豆（1個）青椒（2個）輔料番茄醬（適量）鹽（少許）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆燒茄子的做法步驟1...

食材明細主料紫茄子（適量）土豆（適量）四季豆（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄子土豆燒豆角的做法步驟1、茄子用手撕成小塊，加鹽拌勻醃製10分鐘。2、用水沖洗一下，擠去水...

“庫存菜”食材明細主料茄子（3個）本地辣椒（4個）獨蒜（2個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油茄子的做法步驟1、茄子辣椒切好待用。2、鍋裏不給油，放入茄子辣椒。3、炕出水份。4、扒一邊，倒油爆...

食材明細主料茄子（3個）青椒（1個）輔料胡蘿蔔（半個）山藥（半個）洋葱（小半個）配料李錦記蠔油（適量）醬油（一勺）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔油醬茄子的做法步驟1、茄子洗淨用手撕成條備用。2、青椒洗淨切塊，胡蘿蔔、山藥...

“茄子的做法有很多，我很喜歡這樣做着吃，就是做起來有點麻煩”食材明細主料茄子（2個）紅椒（2個）青椒（2個）蒜頭（1個）生薑（2片）輔料油（少許）鹽（少許）蠔油（少許）水（少許）蒜香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油茄子腿的做法步驟1、茄子洗乾淨切...

“軟糯入味，好吃不長肉”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（半個）葱（適量）輔料蠔油（1勺）生抽（1勺）鹽（適量）植物油（適量）糖（半勺）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油土豆條的做法步驟1、土豆去皮切條，用清水洗去澱粉2、胡蘿蔔切條3、小碗中...

食材明細主料茄子（1個）西紅柿（1個）土豆（1個）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄燒茄子土豆的做法步驟1、準備食材2、處理食材，茄子土豆削皮切成均勻的長條壯，西紅柿切塊兒。3、...

“土豆和茄子，其實很難聯繫在一起，沒做之前會感覺它們混合一起，味道肯定不咋滴，但是事實告訴我們是錯的哦，味道很不錯的。”食材明細主料茄子（2個）土豆（3個）輔料葱（適量）花椒（適量）蒜泥（適量）豆瓣醬（1勺）生抽（1勺）味精（適量）小米椒（2個）鹹鮮（...

食材明細主料土豆（適量）茄子（適量）輔料葱薑蒜（適量）辣椒（適量）調料老抽（一勺）生抽（一勺）白糖（一勺）耗油（一勺）澱粉（一勺）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆燒茄子的做法步驟1、土豆去皮切成粗一點的長條。2、茄子也切成粗條。...

“這是我最喜歡的下飯菜，每次吃這個，我都比平時多吃一碗飯，嘿嘿。最喜歡這個的湯蘸饅頭啦，香香的，呵呵。”食材明細主料茄子（300克）土豆（200克）胡蘿蔔（50克）輔料葱（10克）姜（10克）蒜（10克）配料老抽（5克）醬油（5克）鹽（3克）雞精（3克）豆油（50克）鹹鮮（口...

“茄子具有清熱活血、消腫止痛功效，這種淡淡的紫色的茄子我們這裏稱它為杭茄，口感特別軟糯，而豇豆能健胃補腎，二種蔬菜搭配一起，入味鮮美，是一道很適合夏季食用的家常菜”食材明細主料豇豆（150g）茄子（350g）輔料油（適量）鹽（適量）葱花...

“以前家在鄉下的時候，總會吃土豆拌茄子，自家菜園裏的菜，進去就摘，每次都會烀很多。吃不完剩下的，爸爸就會真的給我們燴着吃，撒點蒜片出鍋的時候，老遠就能聞到香味。”食材明細主料綠茄子（1個）輔料食用油（25ml）鹽（適量）蠔油（15ml）味...

食材明細主料茄子（500克）輔料食用油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）蒜（3瓣）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油茄子的做法步驟1、準備食材。2、茄子切小滾刀備用。3、蒜切片。4、油温7分熱下入蒜片爆香。5、倒入茄子不斷的翻炒至...

食材明細主料茄子（兩個）土豆（兩個）輔料葱（適量）海鮮醬油（一勺）鹽（半勺）白糖（一勺）料酒（一勺）清水（兩勺）蒜末（適量）姜（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒土豆茄子的做法步驟1、土豆和茄子去皮洗淨，滾刀切好備用。2、土豆放入鍋中炸...