玉米冬筍蘿蔔筒骨湯怎麼做，玉米冬筍蘿蔔筒骨湯的做法
食材明細主料筒骨（一根）冬筍（一顆）蘿蔔（一個）玉米（一根）生薑（幾片）輔料胡椒粉（3克）鹽（3克）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米冬筍蘿蔔筒骨湯的做法步驟1、素菜類食材備齊，筒骨用開水煮一遍，清洗乾淨備用。2、除蘿蔔，其他材料放入煮...
胡蘿蔔筒骨湯怎麼做，胡蘿蔔筒骨湯的做法
食材明細主料筒骨（1個）胡蘿蔔（5個）小香菇（1把）輔料料酒（1勺）香醋（小半勺）食鹽（1勺）葱香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔筒骨湯的做法步驟1、筒骨浸泡兩小時，中途可換水，把血水浸泡出來。2、胡蘿蔔已經切滾刀塊。3、小香菇用開水...
筒骨玉米湯怎麼做，筒骨玉米湯的做法
“我家老二特別喜歡喝湯，前幾天買了玉米還剩一根多躺冰箱裏，想着消滅了，買了骨頭，本來想放點別的，玉米放下去後發現有些多就算了。我現在喜歡筒骨煮湯了，因為筒骨啃着好吃，不浪費，別的骨除排骨外大多數是瘦肉，煮湯後感覺是渣，不...
筒骨玉米胡蘿蔔湯的做法 高鈣營養的筒骨玉米胡蘿蔔湯 筒骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做
“現在這個季節適合多喝湯補補身體，好久沒有煲筒骨湯啦～今天買了29元兩斤多的筒骨來煲一個玉米胡蘿蔔筒骨湯，筒骨的香味和玉米的甜味融合加上一點紅棗枸杞補血補氣哇！”食材明細主料筒骨（1000g）輔料玉米（1顆）胡蘿蔔（1顆）紅棗（8個...
玉米胡蘿蔔筒骨湯怎麼做，玉米胡蘿蔔筒骨湯的做法
“大冬天喝一碗熱氣騰騰的筒骨湯，營養豐富又暖心治癒，趁着週末在家，煲一鍋湯全家人一起享用！還可以加入些許餛燉、麪條或米粉煮煮，也非常不錯，一人一碗簡直不要太過癮啦！今天這鍋高湯，味美鮮香，湯汁濃郁，清甜可口，不僅僅是因為買...
豬骨蘿蔔玉米湯的做法 【豬骨蘿蔔玉米湯】冬日暖身又補鈣 豬骨蘿蔔玉米湯怎麼做
“每到冬天都會聽到大人説“冬吃蘿蔔夏吃薑”冬天吃蘿蔔勝吃人蔘，而且蘿蔔比人蔘便宜多了，打火鍋一級棒。這個湯是早幾個星期做的，一直放在電腦上沒上載，因為拍得不好看，我一般只有晚上才做菜，燈光又不好，所以都是隨便的拍拍...
胡蘿蔔玉米筒骨湯的做法 夏日清淡補鈣湯—胡蘿蔔玉米筒骨湯 胡蘿蔔玉米筒骨湯怎麼做
“作為一名廣東人，湯算是必不可少的。而我覺得最好喝的湯就是胡蘿蔔玉米筒骨湯，因為它沒有藥膳湯那麼濃郁，非常清甜。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）玉米（一根）筒骨（半根）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米筒...
白蘿蔔薏米筒骨湯怎麼做，白蘿蔔薏米筒骨湯的做法
“秋冬食蘿蔔順氣止咳，薏米清熱健脾祛濕，和筒骨燉湯，清淡適口，營養保健。”食材明細主料筒骨（4塊）白蘿蔔（半個）薏米（1碟）輔料姜（1塊）白醋（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔薏米筒骨湯的做法步驟1、筒骨先用涼水泡...
筒骨裙帶菜冬瓜湯的做法 筒骨裙帶菜冬瓜湯+玉米飯 筒骨裙帶菜冬瓜湯怎麼做
“裙帶菜的營養價值真的很高，以前還真沒發現那天app上買菜的時候偶然看見就果斷也一起下單了，小小的一包打開居然一大盆嚇到我了可以吃好久啦這個呢小朋友，女生都可以多吃哦裙帶菜的含碘量較高，而且還富含蛋白質、脂肪、...
筒骨煲蓮藕胡蘿蔔玉米湯怎麼做，筒骨煲蓮藕胡蘿蔔玉米湯的做法
“大冷天多喝湯，滋補下，甜香好喝。煲湯最方便，把所有食材放入鍋中，就靜等美味的湯品。”食材明細主料筒骨（600克）胡蘿蔔（1條）玉米（1條）蓮藕（1節）輔料姜（1塊）鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）筒骨煲蓮藕胡蘿蔔玉米湯的做法步...
筒骨蘿蔔湯怎麼做，筒骨蘿蔔湯的做法
“#蘿蔔#秋天正是蘿蔔大量上市的時候，清甜可口水分足，營養也豐富；尤其是這種白蘿蔔，還有止咳排毒養顏的作用，價格也是特別地實惠，塊把錢一斤，搭配筒骨一起煲湯鮮甜又滋補；“秋食白食，滋陰潤燥”，秋天喝它再合適不過了。”食材明...
玉米筒骨湯怎麼做，玉米筒骨湯的做法
“冬天有這一碗湯太治癒了！順便給兒子不補鈣！”食材明細主料大筒骨（一根）排骨（適量）玉米（兩根）紅蘿蔔（一根）葱（適量）姜（適量）輔料水（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米筒骨湯的做法步驟1、大筒骨和排骨備用，筒...
胡蘿蔔玉米筒骨湯怎麼做，胡蘿蔔玉米筒骨湯的做法
“吃多了油膩的大魚大肉，來碗清甜的胡蘿蔔玉米筒骨湯，熱量低，真舒暢。還是那句話，簡單的也能是美味的。”食材明細主料豬筒骨（700克）玉米（2條）胡蘿蔔（1條）輔料鹽（適量）生薑（2片）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米筒骨湯的...
胡蘿蔔玉米筒子骨湯怎麼做，胡蘿蔔玉米筒子骨湯的做法
“筒子骨油少，玉米和胡蘿蔔清甜，整體的口味是香甜不膩的，很棒!”食材明細主料筒子骨（一根）輔料玉米（兩根）胡蘿蔔（兩根）生薑（5片）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米筒子骨湯的做法步驟1、湯煲加水，慢火預熱，放入生薑片。...
蘿蔔筒骨湯怎麼做，蘿蔔筒骨湯的做法
食材明細主料蘿蔔（適量）筒骨（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔筒骨湯的做法步驟1、筒骨飛水。2、放入鍋中。3、加入適量醋和清水。4、大火煮沸轉小火煮25分鐘。5、白蘿蔔去皮洗淨。6...
筒子骨蘿蔔湯怎麼做，筒子骨蘿蔔湯的做法
食材明細主料筒子骨（適量）白蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）水（適量）姜（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）筒子骨蘿蔔湯的做法步驟1、把骨頭洗好，加入水，和薑片。這裏直接開始煲。上汽就關火。2、煲出來了。3、然後下入白蘿蔔。這裏...
棒骨蘿蔔冬筍湯的做法 棒骨蘿（卜）（鵪鶉）蛋冬筍湯 棒骨蘿蔔冬筍湯怎麼做
食材明細主料棒骨（300g）輔料蘿蔔（100g）鵪鶉蛋（6顆）冬筍（50g）生薑（3片）料酒（10ml）清淡（口味）煨（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棒骨蘿蔔冬筍湯的做法步驟1、棒骨泡血水1小時2、棒骨下鍋大火煮沸，焯水3、備好輔料：冬筍切片焯水去澀，鵪鶉蛋煮好去...
筒骨板栗馬蹄玉米胡蘿蔔湯的做法 香甜軟糯好喝的筒骨板栗馬蹄玉米胡蘿蔔湯 筒骨板栗馬蹄玉米胡蘿蔔湯怎麼做
“秋季適合多喝湯，今天我又來分享筒骨燙啦～這期和上期的筒骨湯差不多，只是添加了板栗和馬蹄，現在是板栗上季的季節所以很多人不知道怎麼做，加上板栗煲湯的口感也是非常好的，加上馬蹄玉米胡蘿蔔清爽香甜，是一鍋適合秋天的湯呀...
白蘿蔔玉米筒骨湯的做法 【秋季，白蘿蔔的誘人香氣】白蘿蔔玉米筒骨湯 白蘿蔔玉米筒骨湯怎麼做
“上次在飯店吃飯，點了一個蘿蔔筒骨煲，他們的做法應該是燜煮的菜式；我在家就來一個湯水形式的【蘿蔔煲筒骨湯】。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促...
白蘿蔔筒骨湯怎麼做，白蘿蔔筒骨湯的做法
“這是中秋晚煮的了，當時為了煮個火鍋湯底。因為過年時我家老頭單位發的年貨裏有兩包所謂的海底撈火鍋底料，一直沒處理，怕放過期了，中秋我們在新家吃飯，老人回老家過節，於是嘗試一下火鍋吧，當然了安全起見，東西都是下鍋煮好後...
玉米紅蘿蔔筒骨湯怎麼做，玉米紅蘿蔔筒骨湯的做法
食材明細主料筒骨（適量）玉米（適量）紅蘿蔔（適量）馬蹄（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米紅蘿蔔筒骨湯的做法步驟1、材料圖，玉米買這種好甜的，就是感覺有些貴，我都是按媽媽以前做給我們吃的放這些材料，馬蹄必須...
老母雞筒骨冬筍湯怎麼做，老母雞筒骨冬筍湯的做法
“很清甜的湯品。”食材明細主料冬筍（適量）老母雞（半隻）筒骨（650克）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）老母雞筒骨冬筍湯的做法步驟1、準備:老母雞，筒骨。2、先將雞斬件和筒骨焯水。3、清洗乾淨備用。4、...
筒骨玉米胡蘿蔔湯的做法 奶白濃郁肉香筒骨玉米胡蘿蔔湯 筒骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做
“今天來分享一道湯白香濃郁的筒骨玉米胡蘿蔔湯，湯奶白肉香爛入味。”食材明細主料筒骨（500g）輔料玉米（1個）胡蘿蔔（1個）調料鹽（1勺）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）筒骨玉米胡蘿蔔湯的做法步驟1、鍋里加入冷將筒骨焯水去腥，放...
筒骨玉米冬瓜湯的做法 只需加水加鹽、輕鬆煲制健康、營養、原滋原味筒骨玉米冬瓜湯 筒骨玉米冬瓜湯怎麼做
“最近老見着黑暗料理界的帖子、今天來發表個很easy、很大眾的煲湯方、你要是能把這個湯做成黑暗料理了、姐只能説、牛逼、碉堡了、你無敵了、小時候很喜歡吃我媽做的筒骨蓮藕湯、啃完骨頭以後吸骨油、很香、蓮藕別的...
紅蘿蔔玉米筒子骨海蔘湯的做法 紅蘿蔔玉米筒子骨海蔘湯，這樣很夏天 紅蘿蔔玉米筒子骨海蔘湯怎麼做
“海蔘不但營養價值極高，還能滋陰壯陽，筒骨可促進傷口癒合，增強體質，玉米、胡蘿蔔富含維生素C有長壽、美容作用。玉米能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用。而胡蘿蔔具有抗酸化作用和護膚效果。並能修復紫外線損...