洋葱炒望潮怎麼做，洋葱炒望潮的做法
食材明細主料望潮（3只）洋葱（185克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒望潮的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨）、洋葱（已清洗切開）、薑片2、將望潮放在案板上切開。3、將薑片下入...
筍乾燒望潮怎麼做，筍乾燒望潮的做法
“望潮就是章魚、八爪魚，望潮含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老，能延長人類壽命等重要保健因子—天然牛磺酸。。。”食材明細主料望潮（630克）筍乾（40克）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適...
青瓜炒望潮怎麼做，青瓜炒望潮的做法
食材明細主料青瓜（1個）望潮（3個）輔料薑片（適量）剁椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）香醋（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青瓜炒望潮的做法步驟1、食材：青瓜。2、望潮（已洗淨）。3、薑片。4、剁椒。5、將青瓜清洗一下。6、放在...
紅燒望潮怎麼做，紅燒望潮的做法
“望潮是東海一帶著名的水產品，其實就是章魚仔或八爪魚，穴居海灘泥洞之中。蟄居的望潮能十分準確地悟出潮漲地時分，因而得此美名！”食材明細主料望潮（595克）輔料薑片（適量）桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹...
蒜薹雞蛋炒望潮怎麼做，蒜薹雞蛋炒望潮的做法
食材明細主料望潮（270克）蒜薹（155克）雞蛋（2只）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹雞蛋炒望潮的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨）、蒜薹（已折段清洗）、雞蛋、薑片2、將雞蛋打成蛋液。3、將望潮...
望潮燒小素雞怎麼做，望潮燒小素雞的做法
“望潮又名章魚、八帶、短腳峭、母豬章、長章、坐峭、石櫃、八帶蟲，短峭又名飯峭，長蛸。章魚肉味鮮美，可鮮食，也可曬成章魚乾，其中以真蛸製成的章魚乾質量最好，在廣東、廣西等地被列為海味佳品。章魚可以入藥，具有補氣養血、...
望潮炒酸帶豆怎麼做，望潮炒酸帶豆的做法
食材明細主料望潮（3個）酸帶豆（60克）輔料薑片（適量）幹辣椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）望潮炒酸帶豆的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨）2、酸帶豆3、幹辣椒（已剪碎）、薑片4、將酸帶豆放在案板上切成...
好吃的尖椒炒望潮如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘平時我還是挺喜歡吃望潮的，不過在我們家這邊不是叫做望潮，不過我就是想不起來是叫什麼所以還是叫望潮好了。每次吃望潮我都是會先煎一下然後再炒然後再...
麪筋燒望潮怎麼做，麪筋燒望潮的做法
食材明細主料麪筋（1根）望潮（650克）輔料薑片（適量）幹辣椒（適量）冰糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麪筋燒望潮的做法步驟1、食材：麪筋。2、望潮（已洗淨）。3、薑片、幹辣椒、冰糖。4、將麪筋撕開放入...
家常尖椒炒望潮如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘尖椒炒望潮是我們家經常做的家常菜了，也是我的拿手菜了，上次回老家過節做了好幾個拿手菜，唯獨這道尖椒炒望潮吃得乾乾淨淨的，個個都説好好吃，脆脆的，他們還...
青椒炒望潮如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料望潮：500青椒：1個輔料酒：適量醋：適量美味鮮醬油：適量乾紅辣椒：4個八角：2個白糖：適量具體步驟1.望潮淨…2.鍋熱放望潮爆炒，炒出水。3.放上美味鮮醬油，白糖，幹...
望潮燒蘿蔔怎麼做，望潮燒蘿蔔的做法
食材明細主料蘿蔔（580克）望潮（555克）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）望潮燒蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗）、望潮（已洗淨）、薑片2、將已清洗的蘿蔔放在案板上切成塊，待用。3...
千張結燒望潮怎麼做，千張結燒望潮的做法
“望潮就是章魚、八爪魚，望潮含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老，能延長人類壽命等重要保健因子—天然牛磺酸。。。”食材明細主料望潮（400克）千張結（65克）輔料薑片（適量）桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）醬...
鮑魚燒望潮怎麼做，鮑魚燒望潮的做法
食材明細主料鮑魚（6個）望潮（685克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）鮑魚燒望潮的做法步驟1、食材：鮑魚、望潮（已洗淨）、薑片。2、將鮑魚去殼去內臟洗淨撈出。3、起鍋倒油...
青蒜炒望潮如何做好吃又美味
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料望潮：500輔料美味鮮醬油：適量黃酒：適量醋：適量鹼：少量紅糖：適量西紅柿：1個具體步驟1.望潮洗淨，青蒜切斷。2.鍋熱下望潮炒出水分。3.放上黃酒，醋，美味鮮醬油，...
蒜薹炒望潮怎麼做，蒜薹炒望潮的做法
食材明細主料蒜薹（115克）望潮（420克）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹炒望潮的做法步驟1、食材：蒜薹2、望潮（已洗淨）3、將蒜薹摘成段清洗一下，撈出。4、將蒜薹下入沸水中焯開1分鐘後撈出。5、...
韭菜望潮炒雷筍怎麼做，韭菜望潮炒雷筍的做法
食材明細主料雷筍（175克）望潮（185克）韭菜（75克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜望潮炒雷筍的做法步驟1、食材：雷筍、望潮（已洗淨焯水）、韭菜（已清洗切段）2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上...
望潮燒麪筋怎麼做，望潮燒麪筋的做法
食材明細主料麪筋（1根）望潮（375克）輔料薑片（適量）幹辣椒（適量）調料冰糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）望潮燒麪筋的做法步驟1、食材：麪筋。2、望潮（已洗淨）。3、薑片、幹辣椒、冰糖。4、燒鍋倒油燒...
望潮菌菇煲怎麼做，望潮菌菇煲的做法
“望潮菌菇煲這道菜也是在舌尖2上才第一次聽説到的。沒想到南方人會用望潮來做湯，而在我們山東望潮基本上是爆炒、醬燜，很少有拿來做湯的。望潮本身就是鮮物，再加上各種新鮮的菌菇煲成湯，味道更是鮮上加鮮。”食材明細主...
排骨燒望潮怎麼做，排骨燒望潮的做法
食材明細主料排骨（290克）望潮（650克）輔料薑片（適量）幹辣椒（適量）冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）排骨燒望潮的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）。2、望潮（已洗淨）。3、薑片、幹辣椒、冰糖。4、燒...
雪菜蝦仁炒望潮怎麼做，雪菜蝦仁炒望潮的做法
食材明細主料雪菜（110克）望潮（320克）蝦仁（200克）輔料薑片（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜蝦仁炒望潮的做法步驟1、食材：雪菜（已清洗）2、望潮（已洗淨）、蝦仁（已清洗）3、薑片4、將已清洗的雪菜放在案板上...
酸菜炒望潮怎麼做，酸菜炒望潮的做法
食材明細主料望潮（350克）酸菜（140克）輔料薑片（適量）料酒（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜炒望潮的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨）、酸菜（已切開）、薑片2、將望潮放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入姜...
荷蘭豆炒望潮怎麼做，荷蘭豆炒望潮的做法
食材明細主料荷蘭豆（135克）望潮（3個）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆炒望潮的做法步驟1、食材：荷蘭豆（已摘洗）。2、望潮（已洗淨）。3、薑片。4、將薑片和望潮下入沸水中焯一下撈出。...
尖椒炒望潮怎麼做，尖椒炒望潮的做法
食材明細主料望潮（475克）尖椒（170克）輔料薑片（適量）料酒（適量）老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）尖椒炒望潮的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨）、尖椒（已清洗切開）、薑片2、燒鍋倒油燒熱，下入已洗淨的望潮。3、...
望潮炒菜芯怎麼做，望潮炒菜芯的做法
食材明細主料望潮（160克）菜芯（180克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）望潮炒菜芯的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨焯熟）、菜芯（已洗淨）2、將已洗淨的菜芯放在案板上切開，待用。3、將已焯熟的望潮放在案板上切...