蒸土豆胡蘿蔔千張怎麼做，蒸土豆胡蘿蔔千張的做法
“蒸一直是輔食最主要的烹調方式，也是最健康、營養保留最全面的一種烹調模式。不少媽媽問，寶寶一歲多了不愛吃蔬菜怎麼辦?一方面是蔬菜不含油脂，口感沒有吃肉好。另一方面是有的蔬菜纖維真的不好嚼，吃幾次孩子就沒興趣了...
千張結燒蘿蔔怎麼做，千張結燒蘿蔔的做法
“秋冬是白蘿蔔上巿的季節，這個季節的蘿蔔是又大又甜，還便宜。養生知識裏有句話是：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”這是因為冬天天氣寒冷，人們多食熱物，胃內易積火，蘿蔔為寒物，食蘿蔔可祛火生津。所以冬天常食蘿蔔，到了春天...
黑木耳胡蘿蔔拌千張絲怎麼做，黑木耳胡蘿蔔拌千張絲的做法
食材明細主料千張絲（145克）胡蘿蔔（170克）黑木耳（5克）調料鹽（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳胡蘿蔔拌千張絲的做法步驟1、食材：千張絲、胡蘿蔔（已洗淨去皮切成絲）、黑木耳（已泡發）。2、將已泡發的...
胡蘿蔔土豆雙蒸怎麼做，胡蘿蔔土豆雙蒸的做法
“前天去了媽媽家，見媽媽蒸的土豆，粘成一塊一塊的，我笑，怎麼蒸成這樣子?我蒸的一根一根的呢?媽媽囑咐我寫了食譜，發給她。蒸好的土豆軟糯，一根都不帶粘的😂”食材明細主料土豆（半個）胡蘿蔔（大半個）麪粉（3勺）輔料花生油（適量）鹽（適量）...
千張肉包燉蘿蔔怎麼做，千張肉包燉蘿蔔的做法
“冬天最愛暖乎乎的燉菜了，比如今天的這道千張肉包燉蘿蔔~把調好的肉餡分成兩部分，一部分包成“千張肉包”，一部分直接“汆丸子”。千張肉包外皮柔韌，咬一口鮮美多汁，營養豐富，口感多變，肉汁的鮮味也全包裹在裏面了，吃着老帶...
千張涼拌茼蒿胡蘿蔔絲怎麼做，千張涼拌茼蒿胡蘿蔔絲的做法
“千張含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素，營養價值較高。還含有動物性食物缺乏的不飽和脂肪酸，卵磷脂等。1、千張中含有豐富蛋白質，而且千張蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接...
胡蘿蔔炒千張絲怎麼做，胡蘿蔔炒千張絲的做法
“艾塵心語：越來越發現，現實往往是殘酷的。在沒有足夠的經濟實力之前，想堅持自己的理想，從事自己喜好的職業，真的不容易。最想做的事，時機還不成熟，還需繼續努力，耐心等待。有些工作很有挑戰性，也想嘗試，但考慮自己的性格不一定...
胡蘿蔔豆泡千張燜鴨怎麼做，胡蘿蔔豆泡千張燜鴨的做法
“春天，什麼都是美味。”食材明細主料鴨肉（1500g）輔料豆泡（適量）千張（適量）胡蘿蔔（適量）生薑（幾片）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆泡千張燜鴨的做法步驟1、半隻鴨子。2、胡蘿蔔切塊，豆泡和千張...
胡蘿蔔土豆蒸芹菜葉怎麼做，胡蘿蔔土豆蒸芹菜葉的做法
“紅，白，綠，色彩分明，鬆散不粘。”食材明細主料胡蘿蔔（半個）土豆（半個）芹菜葉（適量）輔料麪粉（適量）山茶油（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗淨控水。2、切成二指段。3...
雙椒胡蘿蔔炒千張怎麼做，雙椒胡蘿蔔炒千張的做法
食材明細主料千張（2張）輔料胡蘿蔔（1/2個）青椒（2個）姜（1塊）蒜（2顆）生抽（1勺）雞精（1小勺）紅椒（1個）鹽（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒胡蘿蔔炒千張的做法步驟1、備好材料2、胡蘿蔔洗乾淨切成片3、千張洗乾淨切成長條，青紅椒切...
胡蘿蔔土豆飯的做法 寶貝的最愛---胡蘿蔔土豆飯 胡蘿蔔土豆飯怎麼做
“不知道為什麼，寶貝天生就特別喜歡胡蘿蔔，怎麼做他都特別喜歡，如果遇到不喜歡的菜，加了胡蘿蔔做配菜，寶貝也都會一樣喜歡。這款米飯，沒有意外，依然是寶貝的最愛，他喜歡用他的小手捏着胡蘿蔔，然後投到嘴裏...”食材明細主料大...
胡蘿蔔土豆香腸合蒸怎麼做，胡蘿蔔土豆香腸合蒸的做法
“臘腸香腸最能代表年菜了，入冬後只要各家各户掛出醃臘製品，年就近了，今天做土豆胡蘿蔔香腸合蒸，簡單美味易做！”食材明細主料土豆（半個）胡蘿蔔半根（適量）輔料香腸（1根）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）胡蘿蔔土豆香腸合蒸的做...
胡蘿蔔葱白拌千張絲怎麼做，胡蘿蔔葱白拌千張絲的做法
“酸辣爽口。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）葱白（適量）千張（一張）輔料香菜（適量）小米椒（適量）葱白（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）食用鹼（可選）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔葱白拌千張絲的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲。2、...
千張胡蘿蔔鯽魚煲怎麼做，千張胡蘿蔔鯽魚煲的做法
“家裏經常買小鯽魚給小朋友煲湯。大人也想吃點，便把家裏有的食材一起，整個鯽魚煲。”食材明細主料小鯽魚（2條）千張（200g）胡蘿蔔（1個）輔料油（適量）鹽（適量）大蒜（2瓣）醬油（適量）生薑（1片）香葱（1根）自制辣椒醬（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡...
蘿蔔絲炒千張怎麼做，蘿蔔絲炒千張的做法
“現在,正是秋吃蘿蔔的季節，白蘿蔔不但營養豐富,還有較高的食療價值,俗話説,入秋蘿蔔似良藥的。,民間常用來治療多種疾病。白蘿蔔具有很好的解毒作用。能有效的分解亞硝酸胺這種致癌物質。經常服用蘿蔔具有很好的預防...
五花肉胡蘿蔔炒千張絲怎麼做，五花肉胡蘿蔔炒千張絲的做法
食材明細主料五花肉（110克）胡蘿蔔（2根）千張絲（90克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉胡蘿蔔炒千張絲的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切成絲）、胡蘿蔔（已洗淨去皮）、千張絲。2、將胡蘿...
千張結燒蘿蔔 怎麼做，千張結燒蘿蔔 的做法
食材明細主料蘿蔔（455克）千張結（100克）輔料幹辣椒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）千張結燒蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗切塊）、千張結、幹辣椒2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔翻炒翻炒。3...
胡蘿蔔千層蒸糕怎麼做，胡蘿蔔千層蒸糕的做法
“家裏有小朋友的基本都怕小朋友挑食吧，我家小公主也是一樣，雖然大部分不挑，但是也會也會遇到不愛吃的時候，就像胡蘿蔔，很多小朋友不愛吃，各位家長是想盡一切辦法讓自家孩子多吃點胡蘿蔔，可有的孩子就是不吃，愁死了一大幫家長...
胡蘿蔔炒千張怎麼做，胡蘿蔔炒千張的做法
“微辣，鹹香適口。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）千張（一張）輔料玉米油（適量）蒜片（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒千張的做法步驟1、胡蘿蔔半截，千張一張。2、千張切細...
香菜胡蘿蔔炒千張怎麼做，香菜胡蘿蔔炒千張的做法
食材明細主料千張（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）調料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菜胡蘿蔔炒千張的做法步驟1、香菜、胡蘿蔔、千張清洗備用。2、香菜切段，胡蘿蔔、千張切絲。3、鍋中放油，先放入胡...
蘿蔔絲炒千張的做法 蘿蔔絲炒千張——蘿蔔第三輯 蘿蔔絲炒千張怎麼做
“這是一道我從小吃到大的菜哦，小時候一般都是就着小麥餅吃它，略鹹的小麥餅卷着清爽的蘿蔔絲，鹹鮮又有嚼勁，好吃。而現在偶一般只能把它當做一道小菜乾掉它：）因為這裏買不到小麥餅，偶又不會做，説不定哪天心血來潮也折騰一個，到...
胡蘿蔔千張怎麼做，胡蘿蔔千張的做法
“吃了胡蘿蔔脆腸，小子説還想吃胡蘿蔔的菜。於是就給也配炒了一款千張胡蘿蔔。現在這個季節多少吃一點胡蘿蔔的菜也是不錯得哦，一是它炒熟容易，二是味道我家小孩子喜歡。送上先今天的小炒菜，這麼喜慶的色調，當年菜裏的小炒...
土豆胡蘿蔔絲的做法 土豆胡蘿蔔絲，最簡單搶手的家常菜 土豆胡蘿蔔絲怎麼做
“家庭餐桌，離不開素菜，每天都換着花樣做素食，各種各樣的時令蔬菜隨手炒炒都特別美味。這個季節，大白菜，圓白菜，胡蘿蔔，小青菜，生菜，萵筍都是應季菜，再搭上菌菇類，蛋類，能變化出好多菜式來。我一直認為，即使是素菜，也要常常變化花樣...
胡蘿蔔土豆絲的做法 炒胡蘿蔔土豆絲 胡蘿蔔土豆絲怎麼做
“從綿羊那知道胡蘿蔔土豆絲一起炒很好吃，正好材料都有，那天中午炒了吃。爸媽也説是挺好吃的菜。做菜真的讓人很放鬆，注意力都在這菜上。”食材明細主料土豆（1個小的）胡蘿蔔（2個小的）輔料洋葱（小半個）蒜（兩瓣）配料鹽（適量）黑胡椒粉...
千張胡蘿蔔炒肉絲怎麼做，千張胡蘿蔔炒肉絲的做法
“簡單易做的家常菜.”食材明細主料瘦豬肉（1小塊）千張（1張）胡蘿蔔（1個）芹菜（少許）輔料味鮮醬油（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、所有食材洗淨切絲.2、千張絲用開水焯燙一下去...