南瓜蛋蒸的家常做法的餐飲精選

“收到了別人送的幾個貝貝南瓜，貝貝南瓜體型很小，用來做這種蛋盅很適合小孩食用，配料的牛奶量要和你家挖出的南瓜肉相配”食材明細主料貝貝南瓜（1個）牛奶（適量）輔料雞蛋（1個）煉奶（5克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜蛋蒸...

“簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜（400g）輔料剁辣椒（1勺）黃豆醬（1勺）調料葱姜（少許）白糖（少許）生抽（少許）味精（少許）玉米油（少許）甜辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗...

食材明細主料南瓜（1個）雞蛋（1個）輔料水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜蒸蛋羹的做法步驟1、準備好食材。2、南瓜從頂部切開挖出籽。3、上鍋蒸十分鐘。4、雞蛋加1.5倍的水攪散。5、過濾。6、蛋液倒入南瓜裏，（南瓜...

食材明細主料貝貝南瓜（2顆）輔料雞蛋（2只）調料水（2顆雞蛋的量）鹽（少許）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸蛋的做法步驟1、貝貝南瓜洗乾淨。2、用刀切去瓜頂。3、挖出瓜瓤，雞蛋打散加水攪拌均勻4、把蛋液倒入南瓜芯裏。5、...

食材明細主料貝貝南瓜（1個）雞蛋（2顆）輔料糖（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸南瓜雞蛋羹的做法步驟1、準備南瓜一個切掉南瓜3分之一做蓋。2、準備兩顆雞蛋打散喜歡甜放入一勺白糖。3、將雞蛋液倒入南瓜中蓋好放入蒸...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小南瓜：兩個雞蛋：兩枚輔料白砂糖：適量具體步驟1.小南瓜洗淨，用廚房紙巾擦乾表面水滴，沿小南瓜頂部1/3處切開。2.切開的小南瓜頂部用來做蓋子，餘下的部分則...

“南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜（0.5個）輔料調和油（10克）鹽（5克）葱花（2克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常南瓜條的做法步驟1、南瓜，削皮，切條，也可以切片，看個人喜歡2...

食材明細主料正宗母雞蛋（3顆）輔料香葱（適量）瘦肉末（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常蒸蛋的做法步驟1、3只母雞蛋。2、打碎攪拌。3、加適量水(我這裏加的是煮過米的水)撇去浮沫靜置10...

“2021年做的第一個蛋糕，是無油版的南瓜戚風蛋糕，將油和牛奶換成純南瓜糊，用了蒸的方式，蒸好的蛋糕更清爽，口感蓬鬆柔軟，營養又健康。”食材明細主料雞蛋（4個）南瓜泥（100g）低筋麪粉（90g）白糖（（蛋白用）50g）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高...

食材明細主料熟南瓜（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中，加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱，盛入麪糊攤開...

“老少皆宜，簡單好吃。”食材明細主料南瓜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜。2、洗淨切塊。3、鍋中放適量水，再放入南瓜，蒸半個小時即可。4、取出，放入盤中。5、軟軟的、甜甜的，...

“南瓜富含多種氨基酸，用尚唯爾S266輔食機打成泥，做成蛋羹更加容易消化。”食材明細主料南瓜（50克）雞蛋（1個）清水（15克）輔料鹽（2克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蒸蛋的做法步驟1、準備一節南瓜2、去皮切片3、上鍋蒸熟4...

“用南瓜皮做盅，用來蒸蛋，加點磷蝦肉，簡直太好吃了。細膩滑嫩、鮮香美味。老少皆宜，特別適合寶寶吃，雞蛋裏散發出淡淡的南瓜果味，磷蝦肉淡淡鮮甜，雞蛋的嫩滑。”食材明細主料雞蛋（2個）磷蝦（50克）南瓜（1個）輔料鹽（1克）姜粉（少許）生抽（適...

“吃多了油膩的東西，換換清淡的口味。這個南瓜是老家人自己種的，吃起來香甜可口，比大棚裏的口感強多了。不用任何調味，就是要的這種農家的味道。”食材明細主料南瓜（1個）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸南瓜的做法步...

“家裏剩下大半個南瓜不知怎麼吃好，於是給一歲的小寶寶蒸了這個一個水蛋，同時也可以治治挑食的大寶😂南瓜泥與雞蛋液的比例大概是1：1.2左右，加入南瓜泥後蒸的時間要比加入清水的時間多一點”食材明細主料雞蛋（2個）南瓜（適量）...

“由於自己很愛吃南瓜，常常蒸了吃，今天就來一個花樣的金瓜蒸水蛋，南瓜的綿軟配上水蛋的潤滑，絕對給你的舌尖帶來不一樣的感受。”食材明細主料金瓜（一個）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金瓜蒸蛋的做法...

食材明細主料貝貝南瓜（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜蒸蛋的做法步驟1、貝貝南瓜。2、切頂部，挖去瓤。3、雞蛋加入少許鹽打撒。4、過濾，倒入南瓜中。5、裝好雞蛋...

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中...

食材明細主料黑芝麻核桃油（適量）南瓜顆粒面（適量）雞蛋（適量）輔料西蘭花（適量）低鈉黑芝麻鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜顆粒蒸蛋的做法步驟1、準備食材2、蒸雞蛋打散加温水➕低鈉黑芝麻鹽攪勻，去除表面泡泡，上鍋3...

食材明細主料肉末（適量）南瓜（適量）鴨蛋（適量）輔料葱（適量）姜（適量）澱粉（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末南瓜蒸蛋的做法步驟1、瘦肉剁成末，加薑末、鹽、料酒、生抽、蠔油、水澱粉拌...

食材明細主料南瓜泥（300克）特幼麪粉（280克）發粉（2茶匙）黃油（200克）幼糖（175克）輔料雞蛋（4顆）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒸南瓜蛋糕的做法步驟1、材料：黃油200g,幼糖175g ,雞蛋4個 ,特幼麪粉+2茶匙發粉280g,南瓜泥300g。2...

“最近在減肥，開始減少碳水的攝入，南瓜營養豐富，含有多種維生素，礦物質和大量膳食纖維，而且熱量和糖分不高，適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜，吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜（200g）輔料花生（10顆）葱花（5g）蒜泥（5g）調料鹽...

“簡單美味。”食材明細主料南瓜（500g）輔料青椒（1個）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）花椒（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常熬南瓜的做法步驟1、葱花、蒜蓉、幹辣椒改刀，青椒剖開，斜刀切段。2...

“南瓜含有豐富的營養，在國際上更被視為極佳的保健食材。蒸過的南瓜有着自然的甜，蒸蛋有着蛤蜊天然的鮮。不須任何調味，用電飯鍋蒸出營養！蒸出美味！”食材明細主料有機南瓜（500g）白蝦（6只）雞蛋（2顆）輔料蛤蜊湯汁（適量）大文蛤（6顆）姜...

“這個蒸南瓜做法簡單，好吃又營養，不想長肉肉就抓緊做起來吧。”食材明細主料貝貝南瓜（1個）輔料雞蛋（一個）枸杞（適量）調料牛奶（適量）白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、白糖、枸...