自制菠菜小卷餅如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘菠菜小卷餅是一道非常易做的家常美味，又極富有營養價值。菠菜中不但含有大量的鐵、鋅等微量元素，其所含蛋白質也十分豐富，對人的身體十分有益。以以雞肉...
好吃的菠菜小卷餅如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:28分鐘好吃的菠菜小卷餅是一種非常好吃的家常餅，本人我就非常喜歡吃這道，因為這到底是由我們常見的青菜菠菜做成的，他吃起來清脆可口而且非常有嚼勁在早餐的時...
美味的菠菜小卷餅如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘中國人的早餐桌上有着非常豐富的選擇，各種餅子、包子、餃子、麪條、稀飯都可以選擇，但是如何搭配他們呢？這裏我介紹一種我家的餐桌上的一道美食。菠菜小...
菠菜小餅怎麼做，菠菜小餅的做法
“很喜歡飯菜合一的雞蛋餅。雞蛋餅里加些時蔬，既好吃，又豐富營養。菠菜、胡蘿蔔加雞蛋、小麥粉、玉米粉煎制的小餅子，味道、口感都非常好。一餐只吃小餅子，也不失營養與美味。”食材明細主料菠菜（10g）小麥粉（80g）胡蘿蔔（30g）玉...
菠菜火腿腸捲餅怎麼做，菠菜火腿腸捲餅的做法
“這幾天天氣超好、明明是冬天、卻好像春天一樣、陽光暖暖的、照着人挺舒服的、早上就做了一個波菜火腿腸餅、綠色的非常美、有些春天的氣息、非常喜歡、一盤全都美美噠吃下去了！”食材明細主料菠菜（2顆）麪粉（2勺）輔料五香...
菠菜芝麻小餅怎麼做，菠菜芝麻小餅的做法
“菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便祕、肛裂等病症有治療作用菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成...
菠菜卷怎麼做，菠菜卷的做法
“熱菜涼吃，口感鮮嫩，低脂營養，解鎖菠菜的新吃法！”食材明細主料菠菜（1把）胡蘿蔔（半根）木耳（1小把）豆腐皮（3張）輔料雞蛋（3-4個）蒜（3瓣）葱（2根）小米辣（2個）麪粉（2勺）調料鹽（2勺）色拉油（1勺）胡椒粉（1勺）五香粉（1勺）雞精（1勺）白糖（1勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）芝麻油...
土豆絲菠菜捲餅怎麼做，土豆絲菠菜捲餅的做法
“今天來做一款好看好吃的早餐餅，麪糊用的菠菜汁調的，顏色特別的翠綠，烙好的餅皮再裹上提前準備好的三色酸辣土豆絲，一口咬下去，外皮嚼着既軟口又有韌性不爛，土豆絲咬着脆爽酸辣好開胃，真的好看又好吃，這早餐餅只有在家做外面...
虎皮菠菜捲餅怎麼做，虎皮菠菜捲餅的做法
“都説早餐要吃好，可是總想多睡會兒不願一早起牀忙活。這種餅即美味又營養豐富。昨晚將菠菜碎等配料備好，今天早上二十分鐘完活兒了。配上香濃的花生漿粥，一頓完美的早餐出爐。”食材明細主料麪粉（150g）蝦皮（1塊小把）菠菜（適...
菠菜三絲捲餅怎麼做，菠菜三絲捲餅的做法
“綠色的餅皮裹着爽脆的蔬菜內餡，外加一杯牛奶，養眼又營養的早餐吃起”食材明細主料胡蘿蔔（適量）萵筍（適量）冬筍（適量）葱（適量）菠菜汁餅皮（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜三絲捲餅的...
菠菜翡翠小餅怎麼做，菠菜翡翠小餅的做法
“ 菠菜有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，預防和緩解寶寶便祕，菠菜還可以加強胰腺分泌，讓寶寶消化功能更好。這種小餅鬆軟適度，香軟可口，湊近一聞還有烙出來的蛋香、芝麻香。讓寶寶直接抓着吃，不知不覺讓他吃下不愛吃的菜。...
生菜菠菜卷怎麼做，生菜菠菜卷的做法
“春天多吃菜菜吧，營養豐富又美味”食材明細主料菠菜（適量）園生菜（適量）輔料鹽（少許）生抽（適量）醋（適量）芝麻油（適量）蒜茸（適量）花生油（少許）鹹鮮（口味）氽（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）生菜菠菜卷的做法步驟1、將菠菜整棵洗淨；生菜撕下兩三片葉...
菠菜卷卷的做法 【山西】菠菜卷卷 菠菜卷卷怎麼做
“過年吃到了唸叨好久的家鄉菠菜卷卷，滿滿的鄉味！”食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）粉條（適量）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）植物油（適量）生薑（一塊）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）菠菜卷卷的做法步驟1、取適量麪粉，加入適量清水，和成...
菠菜雞肉卷的做法 【菠菜雞肉卷】 菠菜雞肉卷怎麼做
“那日在電視上看有大廚在做菠菜雞肉卷，可惜等我看的時候已經做好了，看着很不錯，就自己改良了一下，可惜家裏沒有了壽司紫菜，用普通紫菜做的，樣子看着有點不是很理想，吃着還滿不錯，今天分享給朋友們，希望大家喜歡！菠菜雞肉卷特點...
菠菜蜂蜜小薄餅怎麼做，菠菜蜂蜜小薄餅的做法
“還記得大力水手的故事嗎，大力水手吃了菠菜，能量滿滿。菠菜營養價值高，菠菜小薄餅操作簡單，口感清爽，給春天增添一抹天然的綠色。”食材明細主料菠菜汁（200克）中筋粉（100克）輔料蜂蜜（80克）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜...
菠菜蛋黃卷餅怎麼做，菠菜蛋黃卷餅的做法
“我知道寶媽們不喜歡太複雜的輔食菜譜，一是沒時間給娃做，二是一旦做完沒成功，可是特別有挫敗感呢。嗯嗯，其實我就有這樣的想法，輔食菜譜嘛，能保證寶寶每日膳食所需的營養就好，做法肯定是越簡單越好。看我這次就直接用菠菜和...
菠菜南瓜蛋糕卷的做法 小清新範兒滴【菠菜南瓜蛋糕卷】 菠菜南瓜蛋糕卷怎麼做
“喜歡用菠菜這個食材來替代抹茶粉，顏色綠綠的特別好看，一點不輸給抹茶粉做出的食物，菠菜的加入吃不出一點特殊異味，夾餡用了南瓜和蜂蜜來混合奶油，也沒有任何違和感，口感更加豐富醇厚，用蔬菜做原料真心不錯，便宜又健康哦~!”...
菠菜汁捲餅怎麼做，菠菜汁捲餅的做法
食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（一個）青菜（少許）輔料鹽（少許）雞精（少許）油（少許）胡蘿蔔條（少許）火腿腸（一根）黃瓜條（少許）黑芝麻（少許）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜汁捲餅的做法步驟1、青菜洗淨加適量清水榨汁。2、加入鹽雞精麪粉...
菠菜蛋糕卷的做法 菠菜蛋糕卷！ 菠菜蛋糕卷怎麼做
“今天的主題是菠菜，過濾一遍的菠菜麪糊，口感細膩潤滑，綠色將逐漸成為大自然的主色調。疫情期間，來一份美味的菠菜蛋糕卷，早餐非常方便，你想提前遇見這代表着生機的春意盎然嗎？本期視頻推薦一款應景的蛋糕卷。這份醉人的綠色...
小麥菠菜餅的做法 簡單、美味的營養早餐——小麥菠菜餅 小麥菠菜餅怎麼做
“用蔬菜做早餐餅一直是我的最愛，不但簡單快捷而且營養也較豐富。以前做蔬菜餅，都是用麪粉做的，精製的麪粉雖然口感好，但是缺少麥麩和麥胚，營養不齊全。有了破壁料理機以後，我做蔬菜餅都是用小麥顆粒做，做出來的蔬菜餅不但有...
菠菜蝦仁小餅怎麼做，菠菜蝦仁小餅的做法
“微辣，鹹鮮，暄軟。”食材明細主料菠菜泥（半杯）麪粉（適量）熟蝦仁（適量）小米椒（2個）柴雞蛋（一個）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦仁小餅的做法步驟1、菠菜泥適量。2、麪粉適量。3、菠菜泥倒...
菠菜捲餅怎麼做，菠菜捲餅的做法
“營養美味。”食材明細主料菠菜餅（1張）輔料生菜（4片）調料榨菜絲（2勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜捲餅的做法步驟1、菠菜餅放入平底鍋裏煎。2、生菜洗淨，用廚房用紙吸乾水分。3、把麪餅的另外一面也煎熟。4、把吸...
菠菜醬肉蔬菜捲餅怎麼做，菠菜醬肉蔬菜捲餅的做法
“原本想菠菜切碎做雞蛋餅，怕不夠吃，突然想到做捲餅，嘗試菠菜攪拌成汁泥拌成蛋麪糊，這一試，很喜歡，顏色翠綠清新，餅皮也軟，捲上自己喜歡的配料，營養美味的早餐主食哈！”食材明細主料雞蛋（2個）菠菜（3棵）土豆（半個）鵪鶉蛋（4個）麪粉（80g（麪粉...
菠菜雞蛋卷餅怎麼做，菠菜雞蛋卷餅的做法
“快手營養的早餐。”食材明細主料菠菜捲餅（2塊）輔料生菜（3片）雞蛋（1個）調料榨菜（2勺）老乾媽（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋卷餅的做法步驟1、把第一塊菠菜捲餅兩面煎熟。2、第二塊煎餅放入鍋中，打入雞蛋攪散。3...
菠菜餅捲土豆絲怎麼做，菠菜餅捲土豆絲的做法
食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）輔料土豆絲（適量）雞蛋（適量）調料水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜餅捲土豆絲的做法步驟1、菠菜洗淨焯水備用。2、麪粉加水調成麪糊。3、菠菜切碎放入麪糊中。4、攪拌均勻醒一下。...