鮮甜元貝粥怎麼做好吃的餐飲精選

“元貝，因其味道特鮮美，素有“海鮮極品”的美譽，也是“海產八珍”之一。元貝含有豐富的蛋白質，元貝曬乾煲湯、煲粥非常好吃。其實用新鮮元貝煲粥，味道更鮮甜。”食材明細主料大米（100克）元貝（100克）輔料鹽（1克）油（1ml）葱（1根）生薑（5克...

食材明細主料燒骨（適量）鮮貝（適量）大米（適量）輔料菜梗（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝燒骨粥的做法步驟1、燒骨。2、鮮貝解凍。3、大米。4、菜梗切片。5、鍋子燒熱放入薑片。6、放入燒骨翻炒。7、加入適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮甜元貝粥是一道由元貝和大米共同熬製而成的美食.粥是我們民族的傳統美食之一,可以補充身體能量和營養,早晚喝杯粥,健康有長壽,做出香甜又營養的粥...

“色香味俱全的皮蛋粥，鮮香可口！”食材明細主料皮蛋（適量）米飯（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）苞菜（適量）香菇（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）葱花（適量）葱香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮甜皮蛋粥的做法步驟1、把胡蘿蔔、苞菜切丁2...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這款魷魚扇貝香菇粥比所謂的瘦肉粥之類的，更加的甜更加的鮮的哦。而且還多了一種香味呢，那就是魷魚的香味啦，魷魚的肉質比較的有韌性的，所以比較的有嚼性...

鮮貝粥可謂是一大補品，算是高補類的食物，而且鮮貝粥算得上是粥中的王者，你以為他僅僅是補品嗎？好喝的程度都讓你欲罷不能。簡直美味的不得了，大概是世界上最美味的粥了吧。所以今天就來帶你做一道鮮貝粥順便了解一下他的營...

“鮮貝三菌菇炒甜豆，脆嫩爽口，味道鮮美，營養豐富。鮮貝是一種味道鮮美的海鮮類食材，肉質鮮嫩，營養豐富，具有健腦、美容護膚、健脾和胃等作用。三菌菇低卡低脂，減肥瘦身，和甜豆搭配營養更全面。”食材明細主料鮮貝（100克）白玉菇（1...

“海鮮煲粥，鮮甜美味，保持海鮮的原汁原味，增加粥營養，更健康。大閘蟹季節，怎麼能卻蟹呢，今天就來煲蟹粥。PS：吃完蟹粥。喝上一杯薑茶絕對的享受。”食材明細主料大閘蟹（1只）大米（100克）乾貝（20克）輔料橄欖油（1ml）鹽（2克）生薑（2克）香葱（10...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料乾貝：二、三大粒輔料薑絲：適量黃酒：適量葱花：適量鹽：適量具體步驟將乾貝二、三大粒，用刀背敲成細絲。起鍋加入薑絲及乾貝絲煸成深棕色，加少許黃酒後出鍋...

最近氣温直線上升，燥熱的不行。買了一點鮮蝦，煲一鍋清甜鮮美的海鮮粥補一補。這道粥用了粵式粥的材料，但廚具選用鑄鐵鍋，更高效快速。無論用普通鍋還是鑄鐵鍋，還是砂鍋，注意做法裏火候大小要多調整幾次，是熬出米油的關鍵。主...

食材明細主料大米（適量）鮮蝦（適量）青菜（適量）幹香菇（適量）乾貝（適量）輔料薑絲（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）乾貝鮮蝦粥的做法步驟1、乾貝泡二十分鐘，洗乾淨，然後繼續泡一小時，裏面滴點料...

食材明細主料新鮮扇貝丁（50克）煮好的大米粥（120克）輔料葱（3克）水蘿蔔（3克）姜（2克）食鹽（小許）雞精（小許）白胡椒粉（小許）清水（200克）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮貝粥的做法步驟1、取一杯大米。2、淘洗乾淨，放壓力鍋裏，加清水。3、選...

食材明細主料鮮蠔（80g）乾貝（適量）剩飯（半碗）輔料豬肉（少許）芫荽（1棵）冬菜（少許）薑絲（少許）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蠔乾貝粥的做法步驟1、食材。2、取鍋加水和浸泡乾貝的水也一同加入煮開，再把米飯下鍋煮。...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料乾貝：10粒幹蝦仁：適量大米：適量輔料姜：三片料酒：適量胡蘿蔔：半根香葱或香芹：適量具體步驟乾貝需要提前半天到一夜泡發，首先清洗一下，然後撕碎放到小鍋裏，切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粥作為每餐必不可少的美食伴侶已經深受人們所喜愛，大快朵頤一頓之後喝一碗熱乎乎的粥是令人很爽的事情。這道美味鮮甜元貝粥是營養豐富，味道鮮美的大補...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：100g鮮貝（帶子）：80g腐竹：30g薑絲：3g鹽：1茶匙（5g）香葱花：10g白胡椒粉：少許幹澱粉：少許輔料具體步驟1.鮮貝洗淨，橫切成片，以少許幹澱粉醃製備用。腐竹用温水泡軟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘海產的味道都比較鮮美，元貝就是一種味道特別鮮美的海產，，作為海產，元貝的蛋白質含量很豐富，營養價值很高。元貝也經常被人們曬乾，用來煲湯、煲粥。鮮甜元貝...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料甜豆（豌豆）：適量鮮貝肉：適量輔料料酒：適量幹澱粉：適量鹽：適量水澱粉：適量具體步驟1.準備材料，豌豆洗淨。2.鮮貝肉用一點料酒和幹澱粉用手抓捏一會兒，放入薑絲拌...

食材明細主料鮮貝（適量）甜豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝炒甜豆的做法步驟1、材料如下2、胡蘿蔔切花3、甜豆飛水備用4、鮮貝解冰5、鍋子燒熱煎香鮮貝6、放入胡蘿蔔7、放入甜豆翻炒...

“今天這道海鮮粥是由乾貝、鮮蝦、銀魚等食材製成，經過時間熬煮，滾燙香鮮，細滑可口。一碗喝下肚，暖意直抵每一個角落，那是相當的舒坦。不僅適合用來做早餐，午餐晚餐甚至宵夜都適宜。下面就一起來看一看，乾貝鮮蝦海鮮粥是怎麼...

“俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑，勝過醫生開藥方”。又是一年的冬季，吃蘿蔔好季節。蘿蔔煲湯、炒、涼拌、生吃，想怎吃都可以。加點點元貝，不但鮮甜美味，還營養豐富。”食材明細主料豆腐（100克）白蘿蔔（400克）新鮮黃貝肉（100克）輔料花生...

“天氣太熱，對於我這樣一個超級怕熱的人來説，在週末，除了逛商場看電影，好象沒別的娛樂活動可以進行了。週末不出門，我們可以宅在家裏做我們喜愛的美食，熬一鍋海鮮粥，加了乾貝和鮮蝦，鮮掉眉毛喲。”食材明細主料大米（100克）清水（1...

“時值盛夏，我們在夏天喝粥的時候蠻多的，特別是將煮好的粥放涼後食用，感覺確實很好，在炎熱的夏季也無疑讓人增加了食慾。乾貝的營養價值非常的高，它含有多種人體必需的營養。首先乾貝含有大量豐富多樣的氨基酸，如氨基乙酸、...

“今天大雪節氣，是冬季的第3個節氣，標誌着仲冬的時節的正式開始。大雪養生有“七宜”，一宜保暖，二宜鍵腳，三宜多飲，四宜調神，五宜通風，六宜粥養，七宜早睡。蝦粥營養豐富，高蛋白質，低熱量低脂肪，適合冬季養生，符合冬天進補，還能健康...

“用煲好的米飯煮出一碗美味的粥。”食材明細主料米飯（適量）鮮魷（1個）鮮蝦（400g）乾貝（適量）鹹豆乾粒（適量）輔料鹽幹豆腐（適量）薑片（適量）沙茶包（2包）芹菜（適量）香葱（適量）香菜（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦鮮魷乾貝粥的做法步...