鮮甜花蟹粥的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘粥作為每餐必不可少的美食伴侶已經深受人們所喜愛，大快朵頤一頓之後喝一碗熱乎乎的粥是令人很爽的事情。粥具有驅寒養胃，潤腸通便等功能。這道美味鮮甜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料活花蟹：適量葱：適量姜：適量麪粉：適量輔料料酒：適量鹽：適量生抽：適量白糖：適量具體步驟1.將花蟹洗淨，揭開蟹蓋，除去蟹腮，斬下蟹鉗用刀背拍裂，蟹切成四塊2.給花蟹切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時粥是中國常見的一道主食，中醫認為長期吃粥對胃有保養的作用，粥的做法也多種多樣，口味非常多。這道鮮甜花蟹粥，食材豐富，花蟹的海洋味，芹菜的單純爽口，冬菜的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：1杯花蟹：1只輔料胡蘿蔔：1小段姜：小塊鹽：少許具體步驟1.大米淘洗乾淨，放入電飯煲中，加足量水；2.將花蟹處理乾淨，分成小塊（花蟹處理方法見這裏）；3.水滾之後，繼...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料花蟹：500白貝：1500輔料姜、：適量具體步驟1.白貝洗淨，去掉沒肉一邊的殼，用少許白酒、鹽、糖調味。2.花蟹洗淨斬件，放少許鹽、糖、姜未撈勻，待用。3.把白貝、...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘我們常常愛説一句話：秋風起，蟹腳癢！今天給大家推擠一道時令粥——滋補營養鮮甜花蟹粥。有的人愛大閘蟹，有的人喜歡海蟹，花蟹肉雖然不多，卻特別鮮甜，做湯煮粥...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花蟹：2只大米：40輔料葱花：5薑絲：5鹽：2雞精：1香油：5具體步驟1.花蟹洗淨，剖殼剁塊；大米洗淨備用。2.砂鍋置火中，以2:8的比例放入大米和清水，大火煮開後轉用小火繼...

“秋冬季節我就喜歡喝粥，喝完全身都暖和起來，手腳也不覺得冷了。今天我想給家人煲一鍋海鮮粥，一早去了一趟超市，結果沒有買到想要的食材，於是跑到離家比較遠的海鮮市場去買。我今天要給家人做的海鮮粥是用螃蟹和蝦熬的粥，這...

“來南方這麼久了，一直吃不習慣這邊的飯菜，去市場買螃蟹看到這種膏蟹，問了一下老闆這種蟹怎麼吃，老闆説煲粥很好，心想沒吃過這種蟹就買一隻試試吧，沒想到煲出來的粥很受歡迎，的確很美味喲……”食材明細主料膏蟹（一隻）鮮蝦（十幾...

食材明細主料海鮮菇（115克）花蟹（5只）輔料香葱（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇炒花蟹的做法步驟1、食材：海鮮菇（已去根清洗切段）、花蟹（已清洗）、香葱。2、將已清洗好的花蟹去蟹殼蟹鰓對半剪...

“色香味俱全的皮蛋粥，鮮香可口！”食材明細主料皮蛋（適量）米飯（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）苞菜（適量）香菇（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）葱花（適量）葱香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮甜皮蛋粥的做法步驟1、把胡蘿蔔、苞菜切丁2...

“今天大雪節氣，是冬季的第3個節氣，標誌着仲冬的時節的正式開始。大雪養生有“七宜”，一宜保暖，二宜鍵腳，三宜多飲，四宜調神，五宜通風，六宜粥養，七宜早睡。蝦粥營養豐富，高蛋白質，低熱量低脂肪，適合冬季養生，符合冬天進補，還能健康...

食材明細主料小米（適量）螃蟹（2只）輔料葱（適量）薑片（適量）鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）“海鮮”螃蟹小米粥的做法步驟1、小米淘洗乾淨，放水，葱姜中火煮。2、煮米時處理好螃蟹，刷洗乾淨，從...

“晚上，一個人在家吃什麼好呢？門外北風呼呼的吹，天好冷！做粥吃吧！大冷的天，有一碗熱乎乎的粥，該多麼的愜意啊！河蟹西蘭花粥，利用一隻熟螃蟹，一碗米飯做的粥，此粥清熱解毒，滋陰補肝，是冬季養生的靚粥.螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元...

食材明細主料大米（200克）輔料螃蟹（2只）大蝦仁（10只）配料鹽（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦蟹粥的做法步驟1、螃蟹和大蝦仁。2、螃蟹清洗乾淨，其中一隻拋開掰兩瓣。3、另外一隻取肉。4、大米提前浸泡一下，將鍋...

“今日，到市場走走，發現小花蟹挺便宜。小小的炒沒什麼吃頭，但煮粥就不錯，圖個鮮味。於是買了一斤花蟹和一斤白貝。粥底加了一，把瑤柱，鮮上加鮮，更加美味了”食材明細主料米（適量）花蟹（500克）白貝（500克）瑤柱（適量）白果（適量）輔料鹽（適量...

“所有食材洗淨，切成均等大小，煮大約20分鐘，加入調味料，最後淋入一點點香油。”食材明細主料螃蟹（2個）玉米（1個）南瓜（1塊）胡蘿蔔（1塊）西紅柿（1塊）芹菜（1棵）輔料鹽（1勺）味精（0.5勺）香油（0.5茶匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花蟹蔬菜鮮...

食材明細主料三眼蟹（適量）大米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）料酒（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清甜三眼蟹粥的做法步驟1、材料：三眼蟹3只。2、材料：大米。3、材料：胡蘿蔔花，薑絲。4、將三眼蟹處理乾淨，分成...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮甜蟹粥聽着這道粥的名字應該就知道他是什麼心甜，而且再加上大閘蟹的肉，二人一起而成的出味道非常的好幼稚，增加人的食慾，以及多種療效可以促進人體的新...

“我家先生是海鮮控，每次都喜歡各種的海鮮粥，最近的螃蟹單數三眼蟹比較好，價格公母還是有區別的，母蟹一斤要50多元，膏多一些適合清蒸着吃，而公蟹35元一斤，用來煲粥還是很合適的，這樣的粥品一碗下肚，簡直是鮮美極了，吃下去全身都...

“粥是亞洲人非常喜歡的，海鮮粥以他營養豐富，鮮香味美贏得了更多吃貨的喜愛”食材明細主料花蟹（一隻）大米（50g）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）葱花（適量）雞湯塊（適量）芹菜（少許）油（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花蟹粥的做...

“這是一個月前做的了，最近忙得都沒時間整理相片，不過這個月開始閒一點了，慢慢把照片整理出來吧。我挺喜歡吃海鮮的，秋冬螃蟹便宜就可以多吃一點了。那天買了幾個海蟹，早上用電壓力鍋煮了一鍋白粥，中午就煮了小鍋海蟹粥，自己...

“元貝，因其味道特鮮美，素有“海鮮極品”的美譽，也是“海產八珍”之一。元貝含有豐富的蛋白質，元貝曬乾煲湯、煲粥非常好吃。其實用新鮮元貝煲粥，味道更鮮甜。”食材明細主料大米（100克）元貝（100克）輔料鹽（1克）油（1ml）葱（1根）生薑（5克...

“海鮮煲粥，鮮甜美味，保持海鮮的原汁原味，增加粥營養，更健康。大閘蟹季節，怎麼能卻蟹呢，今天就來煲蟹粥。PS：吃完蟹粥。喝上一杯薑茶絕對的享受。”食材明細主料大閘蟹（1只）大米（100克）乾貝（20克）輔料橄欖油（1ml）鹽（2克）生薑（2克）香葱（10...

食材明細主料藜麥（80克）大閘蟹（1只）瘦肉（50克）大米（80克）胡椒粉（適量）米酒（適量）輔料生薑（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藜麥鮮蟹砂鍋粥的做法步驟1、準備好材料。2、將禮麥藜麥洗淨，用水浸泡軟備用。大閘蟹用...