牛蒡山藥燉老雞怎麼做,牛蒡山藥燉老雞的做法 香飄網 湯羹 1.47W 大中小設置文字大小 “這是一款健脾益胃,美肌養顏的營養好湯,非常清甜好喝。” 食材明細主料老雞 (1只)牛蒡 (350g)山藥 (500g)輔料紅棗 (10來粒)枸杞子 (手抓1把)薏仁 (手抓1把)清淡 (口味)煲 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)牛蒡山藥燉老雞的做法步驟1、薏仁泡30分鐘,洗淨。2、山藥(鮮淮山)去皮切塊。3、牛蒡擦乾淨外皮,切較厚點的片。(牛蒡皮富含營養,不要削皮,擦洗乾淨就好。牛蒡很容易氧化,切好馬上放入湯鍋用手泡着。)4、紅棗泡軟去核。5、老雞去皮,剁大塊,飛水後,洗去浮沫。6、把以上材料放入電壓力鍋,按煲湯鍵開煮。7、煲好排氣後打開蓋子,撇去肥油。8、枸杞子泡洗一下。9、把枸杞子放入湯中,蓋上蓋子燜5-10分鐘。湯很清甜,不需要放鹽調味,當然了喜歡的也是可以放的。10、清熱養顏,健脾養胃。 TAG標籤:牛蒡 牛蒡山藥燉老雞的家常做法 山藥 牛蒡山藥燉老雞怎麼做 牛蒡山藥燉老雞怎麼做好吃 牛蒡山藥燉老雞的做法步驟 老雞 牛蒡山藥燉老雞的最正宗做法 牛蒡山藥燉老雞 牛蒡山藥燉老雞的做法 #