麻醬冬瓜怎麼做，麻醬冬瓜的做法
“最簡單的吃法，淡淡的冬瓜香味兒合着芝麻醬的香味兒，不油不膩，來一份，可以當減肥餐吃了。”食材明細主料冬瓜（適量）輔料麻醬（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬冬瓜的做法步驟1、材料圖。2、冬瓜去皮切片。3、燒一...
麻醬黃瓜怎麼做，麻醬黃瓜的做法
“我最愛吃的菜，所以逼我老公也吃，哈哈！吃了一起減肥！”食材明細主料黃瓜（2個）蒜（5個）輔料麻醬（2勺）鹽（5克）醋（3勺）白糖（1勺）麻油（1勺）辣椒油（2勺）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬黃瓜的做法步驟1、把蒜拍扁剁碎2、加入所有調味料調...
豆瓣醬炒冬瓜怎麼做，豆瓣醬炒冬瓜的做法
“這道【豆瓣醬炒冬瓜】，經濟、簡單、易做、好吃。它的食用價值和觀賞價值已遠遠超過了它本身的經濟價值，信不？朋友們可以試試看......”食材明細主料冬瓜（400g）輔料薑絲（適量）香葱（適量）油（適量）清湯（適量）配料豆瓣醬（1茶匙）糖（適量）...
麻醬苦瓜怎麼做，麻醬苦瓜的做法
食材明細主料苦瓜（適量）輔料芝麻醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）辣醬（適量）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬苦瓜的做法步驟1、苦瓜切片。2、材料如下。3、灼水後取出放涼。4、加入適量芝麻醬。5、加入辣醬。6、加入適量生抽...
醬燜冬瓜怎麼做，醬燜冬瓜的做法
食材明細主料冬瓜（適量）輔料黃豆醬（適量）生抽（適量）幹辣椒（適量）小葱（適量）大蒜（適量）姜（適量）調料鹽（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燜冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切片。2、鍋子燒熱爆香姜蒜後放入冬瓜片。3、翻炒均勻。4、...
醬香冬瓜蝦仁怎麼做，醬香冬瓜蝦仁的做法
“冬瓜是減肥佳品，蝦仁脂肪含量很低，容易消化，加些金格勒醬，既美味又營養，而且不怕胖”食材明細主料冬瓜（250克）蝦仁（100克）毛豆（100克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）老抽（適量）金格勒醬（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬...
辣醬冬瓜條怎麼做，辣醬冬瓜條的做法
“冬瓜比較適合烹製口味清淡、色澤淺一些的菜餚，尤其是和海米、羊肉搭配，更能體現出湯鮮味美的特點。反其道而行之，這款“辣醬冬瓜條”不但用了重口味的辣椒醬，而且菜餚的色澤也是紅紅的。嚐嚐吧！”食材明細主料冬瓜（500克）...
醬香肉沫冬瓜怎麼做，醬香肉沫冬瓜的做法
“節約:做醬肉包剩下一點肉餡和醬，想做個兒子愛吃的炸醬麪，媳婦又不愛吃，乾脆來個醬燒冬瓜。皆大歡喜”食材明細主料冬瓜（500g）肉餡（100g）輔料營口大醬（30g）泰椒（2個）大蒜（2顆）生薑（2片）葱（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
麻辣冬瓜的做法 【浙菜】麻辣冬瓜 麻辣冬瓜怎麼做
“【麻辣冬瓜】是一道浙江菜，汁濃味鮮,麻辣飄香,瓜嫩爽滑。做法也很簡單呢！”食材明細主料冬瓜（500克）輔料幹辣椒（若干）花椒末（適量）香油（2茶匙）鹽（半茶匙）醬油（半茶匙）糖（半茶匙）麻辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣冬瓜的做法步...
醬香冬瓜怎麼做，醬香冬瓜的做法
食材明細主料冬瓜（1斤）輔料幹辣椒（少量）配料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香冬瓜的做法步驟1、將冬瓜切成厚片2、鍋中倒油放入冬瓜片3、翻炒2，,3分鐘後加入醬油4、加入適量的鹽5、加入少量耗...
香菇醬燒冬瓜怎麼做，香菇醬燒冬瓜的做法
“海米燒冬瓜這菜幾乎人人會做。海米和冬瓜非常搭配，再加上香菇味道就更鮮美了。今天我又加入香菇醬，在鮮美的味道里增添了一些淳厚。個人更喜愛今天這種做法。”食材明細主料冬瓜（500克）香菇（5個）香菇醬（2勺）輔料鹽（1茶匙）姜（1...
豆醬炒冬瓜怎麼做，豆醬炒冬瓜的做法
食材明細主料冬瓜（250g）輔料花生油（適量）調料食鹽（適量）黃豆醬（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆醬炒冬瓜的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，待油燒熱，放入冬瓜塊翻炒。2、翻炒一兩分鐘後，倒入適量温開水。3、蓋上鍋蓋燜煮。4、...
肉醬冬瓜怎麼做，肉醬冬瓜的做法
“説起冬瓜,那可是個寶貝.尤其是冬瓜的卡路里特別低,減肥的時候吃冬瓜特別棒!想吃到飽都沒有問題.今兒個介紹一款肉醬冬瓜,想減肥的你一定要試試哦.”食材明細主料冬瓜（300g）輔料豬肉餡（100g）蝦米（1茶匙）紅椒（適量）青椒（適量）配...
醬油燒冬瓜怎麼做，醬油燒冬瓜的做法
食材明細主料冬瓜（適量）輔料醬油（適量）葱（一小段）蒜（三瓣）花生油（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬油燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮洗淨切片2、葱切花，蒜切片3、鍋燒乾放適量花生油燒熱，放葱蒜炒香4、冬瓜倒進鍋里加比平常...
黃豆醬燒冬瓜怎麼做，黃豆醬燒冬瓜的做法
“家裏還有冬瓜啊，切了一塊，看冰箱裏有瓶黃豆醬，就用來燒了下次，味道一般，畢竟我是不喜歡吃冬瓜的人🧐，我在想冰箱裏的那一截要不要扔掉了。”食材明細主料冬瓜（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）黃豆醬（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時...
醬燒冬瓜怎麼做，醬燒冬瓜的做法
“簡單快手的做法，美味不失營養。”食材明細主料冬瓜（一塊）輔料六月鮮豆瓣醬（一勺）醬香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤改刀切塊。2、熱鍋温油。3、放入冬瓜。4、翻炒均勻後放入豆瓣醬。5...
冬瓜醬的做法 甜味冬瓜醬 冬瓜醬怎麼做
“炎炎夏日，東瓜幾乎沒有什麼味道，做成菜品也引不起食慾。但是，冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把多餘的脂肪消耗掉，對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的效果。此外冬瓜的...
麻醬瓜條怎麼做，麻醬瓜條的做法
“西瓜好吃，瓜皮可別丟了。丟掉的可是美味喲！此菜瓜條軟中帶脆，香氣撲鼻，鹹鮮回甜。”食材明細主料西瓜皮（約200克）芝麻醬（2茶匙）鹽（0.5茶匙）色拉油（0.5茶匙）輔料小葱（0.5根）芝麻（0.5茶匙）味精（0.5茶匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難...
醬肉蒸冬瓜怎麼做，醬肉蒸冬瓜的做法
食材明細主料冬瓜（285克）醬肉（190克）輔料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬肉蒸冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗）、醬肉（已清洗）。2、將醬肉放在案板上切成片，待用。3、將冬瓜放在案板上切...
麻醬青瓜怎麼做，麻醬青瓜的做法
“-爽口菜”食材明細主料青瓜（2根）輔料芝麻醬（3匙）陳醋（2匙）生抽（2匙）鹽（1匙）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬青瓜的做法步驟1、-我選的這種黃瓜，嫩!去頭洗淨2、-從中間切開，再切條3、-把黃瓜碼到盤裏4、-把麻醬生抽，陳醋，鹽...
麻醬黃瓜的做法 麻醬黃瓜 麻醬黃瓜怎麼做
“黃瓜可滋潤皮膚，防止毛孔堵塞，對咽喉腫痛等有輔助作用。常食有益健康菜品特點：清新爽口。”食材明細主料黃瓜（適量）麻醬（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬黃瓜的做法步驟1...
醬香冬瓜燜雞怎麼做，醬香冬瓜燜雞的做法
“醬香冬瓜燜雞，是我常吃的一道私房菜。採用的土雞和冬瓜，在配上濃香的黃豆醬，高湯炆，肉香嫩滑，冬瓜清甜可口。非常營養的一道家常菜雞肉營養豐富，人體易吸收。含有豐富的維生素、蛋白質。經常吃雞肉具有增強體力，提高免疫力...
黃豆醬爆冬瓜怎麼做，黃豆醬爆冬瓜的做法
食材明細主料冬瓜（適量）輔料大蒜（適量）葱（適量）海天黃豆醬（適量）鹽（適量）醬香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬爆冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切片，葱切小段。2、鍋中放油燒熱，放入葱花，再倒入一勺黃豆醬炒香。3、放入冬瓜。4、拌...
醬油煸冬瓜怎麼做，醬油煸冬瓜的做法
食材明細主料冬瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬油煸冬瓜的做法步驟1、冬瓜適量，2、去皮切片，3、切好的冬瓜片放進熱油鍋裏炒勻，4、放點鹽入味，5、淋上醬油，炒熟。6、撒上味精即...
醬香汁冬瓜怎麼做，醬香汁冬瓜的做法
“今天就和大家分享一下紅燒冬瓜，醬香味的燉冬瓜，軟爛香甜，非常下飯。”食材明細主料冬瓜（一塊）輔料生薑（5片）葱（一根）八角（2個）調料醬香汁（3勺）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）老抽（適量）醬香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬香汁冬瓜的做...