清炒鮮黃花的做法 一撮鹽的美味——清炒鮮黃花 清炒鮮黃花怎麼做
食材明細主料新鮮黃菜（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒鮮黃花的做法步驟1、新鮮黃菜菜洗淨備用2、在洗的時候要把裏面的那根芯撥出來，因為那是有毒的3、新鮮黃花菜裏含“秋水仙鹹”的毒素，吃多了會...
清淡的三鮮美味怎麼做，清淡的三鮮美味的做法
食材明細主料彩椒（半個）香菇（5顆）油菜（10顆）三明治火腿（100克）輔料鹽（一勺）生抽（1勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清淡的三鮮美味的做法步驟1、先準備材料；1，油菜洗乾淨2，香菇洗乾淨切丁3，火腿腸切丁4，彩椒切丁2、把油菜開水裏煮...
鮮黃花菜小炒怎麼做，鮮黃花菜小炒的做法
“早上逛菜市場，買到了鮮黃花菜，搭配着黑木耳、胡蘿蔔、蘑菇炒了盆小菜，營養豐富，鮮味可口”食材明細主料鮮黃花菜（適量）黑木耳（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮黃...
美味的椒鹽黃花魚如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘椒鹽黃花魚是一道以黃花魚為主食的美味菜餚，黃花魚含有豐富的營養物質，這幾天小孩説想吃魚就弄了一個椒鹽口味的，因為又不喜歡喝湯什麼的，就弄乾的，椒鹽制...
黃綠色的搭配清新又美味圖解，美味的蛋炒西蘭花
經過我的仔細研究，西蘭花最美味的吃法再也不是涼拌了，而是炒蛋！這道蛋炒西蘭花顏色上非常漂亮，黃綠的搭配非常清新，中間若隱若現的紅色辣椒，為整道菜的顏色錦上添花。成菜味道很是軟爛，可以直接拌着乾飯吃。主料西蘭花：一棵小...
鮮黃花菜炒肉怎麼做，鮮黃花菜炒肉的做法
“黃花菜吃起來蠻有嚼頭，口感適中，新鮮的更獨具清香味道😊”食材明細主料新鮮黃花菜（500g）輔料胡蘿蔔（適量）鹽（適量）醬油（1/3匙）肉（50g）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮮黃花菜炒肉的做法步驟1、黃花菜要擇去雌蕊。2、擇好一斤...
椒鹽小黃花怎麼做，椒鹽小黃花的做法
“椒鹽小黃花外酥裏嫩，很美味。個人認為，這個椒鹽小黃花比那個掛蛋液的香煎小黃花更好吃。中醫認為，黃花魚有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效，對貧血、失眠、頭暈、食慾不振及婦女產後體虛有良好療效。”食材明細主料...
鹽焗黃花魚怎麼做，鹽焗黃花魚的做法
“買到新鮮的黃花魚，換個吃法。”食材明細主料黃花魚（1條）輔料大蒜（3頭）大葱白（2棵）食用油（半匙）調料鹽焗雞粉（半袋）食用油（半匙）澱粉（1匙）料酒（20ml）鹹鮮（口味）焗（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹽焗黃花魚的做法步驟1、魚處理乾淨。2、切厚片。...
鮮香美味清炒西蘭花如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：少許西蘭花：2個輔料鹽：適量油：適量味精：少許具體步驟1.鍋中燒適量開水，加少許鹽2.倒入西蘭花後滴幾滴色拉油，焯好後撈起過冷水3.另起鍋，燒油倒油4...
幹黃花和鮮黃花的時間不一樣！，黃花煮多久
黃花菜又叫金針菜，屬於多年生草本植物，黃花菜的花有健胃、通乳、補血的作用，有身孕的寶媽乳汁不足時可以食用，可以通乳下奶的；黃花菜的根有利尿、消腫的功效；黃花的葉有安神的作用，可以緩解神經衰弱，心煩意亂失眠等症狀。新鮮...
素炒唐三彩的做法 一撮鹽的美味——素炒唐三彩 素炒唐三彩怎麼做
“有些時候，食材的本味就已經很香甜了，無需其它調料。”食材明細主料山藥（100g）胡蘿蔔（100g）西芹（100g）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素炒唐三彩的做法步驟1、西芹抽去老筋後切形備用2、山藥去皮洗淨切凌形片備...
美味椒鹽花捲，椒鹽花捲
“一款在北方很普通的家常麪點，有滋有味，滿滿都是家的味道。”食材明細主料麪粉（800克）水（440克）酵母（1茶匙）輔料花椒粉（適量）鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美味椒鹽花捲的做法步驟1、先將酵母溶化於温水中...
香菇炒荷蘭豆的做法 一撮鹽的美味——荷蘭豆與香菇的相遇 香菇炒荷蘭豆怎麼做
食材明細主料荷蘭豆（適量）輔料香菇（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇炒荷蘭豆的做法步驟1、香菇提前泡發好備用2、荷蘭豆洗淨備用，胡蘿蔔洗淨切片備用3、熱鍋冷油，油温後放入香菇快速翻炒，炒...
帶你嚐嚐口味鮮嫩的——清蒸黃花魚圖解
喜歡吃魚的小夥伴肯定什麼味道都嘗試過，煎炸炒蒸，最為廣泛的可數蒸魚了，説起來蒸魚大家肯定都知道清蒸黃花魚，這道菜既省時又好做，而且還好吃，清蒸黃花魚口味鮮嫩，幾乎保留了魚的原汁原味，保留了魚的營養，最可以提現魚的鮮美程...
鹽炒花生的做法 【鹽炒花生】 鹽炒花生怎麼做
“很榮幸能得到ACAAB-3CM03多功能麪包機的試用機會，22項全能菜單功能，其中有一項炒乾貨的功能我特別好奇，所以立馬買了花生試用，用過之後我才知道以後再也不用守在炒鍋旁邊不停的翻炒花生了，再也不用擔心花生米炒糊或者炸...
清蒸黃花魚的做法 海鮮篇——蒸出來的美味之【清蒸黃花魚】 清蒸黃花魚怎麼做
“黃花魚的肉質鮮嫩、營養豐富，而且它一般以魚蝦為食，是我非常喜歡吃的海產品。黃花魚的脂肪含量很低，所以説食用黃花魚不必過多擔心肥胖的問題。老年人適當的吃點黃花魚可以緩解心腦血管疾病；小孩子適當的吃點黃花魚可以...
椒鹽黃花魚怎麼做，椒鹽黃花魚的做法
食材明細主料黃花魚（適量）輔料玉米澱粉（二勺）麪粉（二勺）椒鹽（適量）調料十三香（適量）鹽（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒鹽黃花魚的做法步驟1、黃花魚洗淨。2、黃花魚放姜、料酒、鹽拌勻醃製20分鐘。3、二勺澱...
西芹炒彩椒的做法 一撮鹽的美味——西芹炒彩椒 西芹炒彩椒怎麼做
“這道菜特別適合老人和小孩子食用，味精特別清閒，沒有那麼多複雜的味道”食材明細主料西芹（適量）彩椒（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒彩椒的做法步驟1、食材洗淨切好備用（請忽略我的刀工）2、熱鍋冷油...
鮮美鹽水蝦的做法 【山東】鮮美鹽水蝦 鮮美鹽水蝦怎麼做
“過年自然是少不了一道美味的蝦，鮮亮的色澤，肉質鮮美，營養豐富，而且鈣含量極高，基本孩子大人都喜歡。起初是看到喜歡做菜的小舅做了這道鹽水蝦，入口微鹹，蝦肉鮮嫩且略帶清甜，很奇妙的口感。最讓人歡喜的是做法竟然非常的簡單...
清炒黃花菜怎麼做，清炒黃花菜的做法
“黃花菜又名忘憂草，現在正是黃花菜大量上市的時候了，滿山遍野都是，既好看又好吃，趕快來嚐鮮。”食材明細主料黃花菜（適量）輔料小米椒（1個）大蒜（1瓣）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒黃花菜的做法...
鮮黃花炒雞蛋的做法 超好吃鮮黃花炒雞蛋 鮮黃花炒雞蛋怎麼做
食材明細主料鮮黃花（250g）雞蛋（2個）葱（5顆）輔料鹽（1勺）十三香（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮黃花炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋、葱、鮮黃花2、蛋打好、葱切好、黃花去掉黑色蕊洗淨備用！3、雞蛋加鹽炒好盛出備用。...
鮮黃花炒雞蛋怎麼做，鮮黃花炒雞蛋的做法
“黃花菜味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍，是比較好的健腦，抗衰老食品。”食材明細主料鮮黃花菜（適量）輔料雞...
鹽水黃花菜怎麼做，鹽水黃花菜的做法
“團圓家宴，涼菜少不了，鹽水菜絕對是川菜中的一道特色菜。方法簡單，美味可口。開胃爽口。採用的是新鮮的黃花菜。脆脆的特別的好吃😄😄😄沒廚藝也能學。”食材明細主料新鮮黃花菜（一把）輔料葱（適量）八角（少許）花椒（少許）泡姜（一個...
清炒鮮味苦瓜怎麼做，清炒鮮味苦瓜的做法
“苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效，同時苦瓜也能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易躁熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁...
一定不能錯過黃花菜炒雞蛋圖解，清爽美味的家常菜
在這炎炎夏日，想要做一道清爽美味的家常菜的朋友，一定不能錯過這道黃花菜炒雞蛋哦，它不僅取材簡單，而且營養豐富，不過要注意的是，黃花菜含有秋水仙鹼，一定要仔細處理，不然會導致食物中毒，下面，就是這道菜的製作方法。主料鮮黃花...