養生鮮香雞腿湯怎麼做，養生鮮香雞腿湯的做法
“最近在做秋季養生湯，主要是想給老公秋季進補，喜歡的童鞋可以嘗試做做！”食材明細主料雞腿（1個）輔料土豆（1個）番茄（1個）鮮香菇（5個）木耳（10克）香葉（2個）八角（1個）桂皮（2克）鹽（5克）洋葱（0.3個）料酒（2勺）葱（0.5棵）生薑（0.5個）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗...
雞腿鮮湯的做法 #禦寒美食#雞腿鮮湯 雞腿鮮湯怎麼做
“養生禦寒湯，非常營養豐富的雞腿鮮湯！可以增強人體免疫力，滋養益補！”食材明細主料豬骨湯（500克）雞腿（4個）山藥（適量）輔料薑片（2片）葱（兩段）橙皮（一塊）料酒（適量）蟲草花（適量）大棗（6顆）枸杞（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞腿鮮湯的...
花生雞腳湯的做法 【養生湯煲】花生雞腳湯 花生雞腳湯怎麼做
“紅棗健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性。花生花生具有潤肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平，具有潤腸通便的作用。花生營養很豐富，含油量高達40%，花生所包含蛋白質僅次於黃豆，是小麥的二倍，玉米的2.5倍bB...
滋陰補血、保健養生 蟲草花雞湯養生火鍋怎麼做，蟲草花雞湯養生火鍋的做法 【蟲草花雞湯養生火鍋】－－－
“這次做了一個蟲草花雞湯火鍋，味道鮮美、滋補養顏。在湯底裏加了蟲草花、當歸、黨蔘、紅棗、枸杞，湯底用厚砂鍋細火慢燉而成，具有較好的滋陰補血、添精補腎、增強免疫等功效。一般人均可食用，特別適合於氣血雙虛、心悸失...
滋補養生雞湯怎麼做，滋補養生雞湯的做法
“當歸具有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效。黃芪具有增強機體免疫功能、保肝利尿、抗衰老之功效。黨蔘具有補中益氣，健脾益肺之功效。枸杞具有明目、補血、美容養顏。我常用這四味中藥材燉雞湯，沒有過多的調味，保持...
鮮美滋養雞湯怎麼做，鮮美滋養雞湯的做法
“今天推薦一道營養滋補的雞湯，用電飯煲煲湯省事省心多了，把材料放進鍋裏，一按鍵，時間一到就等着喝湯吧，一起來看看~”食材明細主料雞（半隻（350克））胡蘿蔔（1根）山藥（1根）輔料枸杞（1撮）姜（2片）熱水（1鍋）調料鹽（1克）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時...
香菇山藥雞腿湯怎麼做，香菇山藥雞腿湯的做法
食材明細主料雞腿（一隻）鐵棍山藥（一根）香菇（兩到三個）輔料鹽（適量）雞精（適量）大料（兩顆）香葉（四片左右）姜（適量）葱（兩段）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇山藥雞腿湯的做法步驟1、將所有食材和配料洗淨放入電飯煲裏，雞腿先焯下水，煲...
五穀養生參雞湯怎麼做，五穀養生參雞湯的做法
“【五穀營養】春耕夏耘，秋收冬藏。中醫認為冬季是精氣匿藏蓄養的時節，冬令進補以立冬後至立春前這段時間為宜。《黃帝內經》中就提出“五穀為養”，五穀雜糧含有豐富的碳水化合物、纖維素和礦物質，素來是人體熱能的來源，豐...
生薑雞腿湯怎麼做，生薑雞腿湯的做法
“買了很多雞腿，得想方設法消滅才行，偶爾在油管子看了寶島人民的店鋪做的薑母雞湯，他們把生薑叫薑母，店裏很多人去吃，很吸引，俺就把店主人的敍述記下來，再加上自己的理解和想象，山寨山寨，雖然是夏天，偶爾喝喝薑湯發發汗也很好。...
養生雞爪湯怎麼做，養生雞爪湯的做法
“年底聚餐少不了湯，今天就送上一款養生湯吧。不喜歡雞爪的可以換成排骨，味兒也是相當不錯的哦。”食材明細主料雞爪（500克）輔料蓮子（1份）西洋參（3克）細鹽（適量）青菜（1份）枸杞（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）養生雞爪湯的做...
雞蛋雞腿菇鮮湯怎麼做，雞蛋雞腿菇鮮湯的做法
食材明細主料雞腿菇（2個）雞蛋（2個）榨菜（適量）醬油（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）未知（難度）雞蛋雞腿菇鮮湯的做法步驟1、打撒雞蛋備用2、雞腿菇切小塊3、少量的油翻炒下雞腿菇後加適量的水1碗左右的量，適量的醬油我是喝少量的湯，不是大...
花生雞腿湯怎麼做，花生雞腿湯的做法
“花生雞腿湯具有理氣補益，生津健脾和美容潤膚。對產婦有催乳，和胃，止血的功效”食材明細主料雞爪（300g）輔料花生（100g）紅豆（適量）紅棗（6只）薑片（3片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生雞腿湯的做法步驟1、雞腳洗乾淨，剪指甲，冷...
雞腿菌菇湯的做法 【百姓家的冬季養生菜】雞腿菌菇湯 雞腿菌菇湯怎麼做
“【口蘑】：口蘑營養分析：1.富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品，喝下口蘑湯數小時後，血液中的硒含量和血紅蛋白數量就會增加，並且血中谷胱甘肽過氧化酶的活性會顯著增強，它能夠防止過氧化物損害機體，降低因缺硒引起的血壓...
養生竹蓀烏骨雞湯的做法 養生竹蓀烏骨雞湯（竹絲雞） 養生竹蓀烏骨雞湯怎麼做
“湯裏放了紅棗、桂圓乾和枸杞，帶着絲絲甜味，清淡美味的湯品。”食材明細主料烏骨雞（1整隻）葱（2根）姜（4片）料酒（少許）紅棗（適量）桂圓乾（適量）枸杞（適量）竹蓀（300g）輔料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養生竹蓀烏骨雞湯的做法步...
烏雞蘑菇養生湯怎麼做，烏雞蘑菇養生湯的做法
“養血補血，益氣開胃，降血壓及促進血液循環等功效。”食材明細主料烏雞（四分之一隻）蘑菇（適量）豌豆苗（適量）輔料黨蔘（適量）紅棗（幾顆）蟲草花（適量）白果（適量）薑片（三片）雞精（適量）食用鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）烏雞蘑菇養生...
雞腳花生湯的做法 【冬季養生湯】雞腳花生湯 雞腳花生湯怎麼做
“同樣富含膠原蛋白，可我就不太喜歡豬蹄湯~~太膩~~比起豬蹄湯，雞腳湯那可真是清爽得多，吃起來也沒多少負擔~~~因此，【雞腳花生湯】備受我的青睞~~~尤其是這個冬季~~~燉盅可謂盡職盡責，除了電飯煲，炒鍋，就屬它任勞任怨了~~~睡...
雞腿香菇湯怎麼做，雞腿香菇湯的做法
“美食情緣妙不可言，同一天收到了不同朋友寄來的食材。花姐姐寄來了無菌雞，小獅妹寄來了當季西陝特有的香菇。我就將這二款食材配在一起，給娃爸煲了一份靚湯。很多人喜歡用幹香菇來煲雞湯，其實新鮮的香菇用來煲湯也很是有...
養生雞湯怎麼做，養生雞湯的做法
食材明細主料土雞（半隻）輔料香菇（5個）紅棗（3個）調料葱（1顆）姜（1塊）枸杞（20幾粒）薏米（20幾粒）鹽（適量）香菜（適量）葱葉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）養生雞湯的做法步驟1、土雞剁成大塊洗淨，冷水浸泡出血水，浸泡過程中換幾次水。2、...
烏雞養生湯怎麼做，烏雞養生湯的做法
“新手第一次做烏雞養生湯竟然成功了，嘻嘻”食材明細主料烏雞（半隻）輔料料酒（半瓶蓋）枸杞子（1小把）桂皮（1小塊）八角（1個）鹽（適量）蒜（4瓣）生薑（5片）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）烏雞養生湯的做法步驟1、燒開一鍋水，把切好塊的烏雞（菜...
松茸養生雞湯的做法 懶人高顏值松茸養生雞湯 松茸養生雞湯怎麼做
“這道松茸雞湯與普通松茸雞湯的區別就在於它的配料以及口感，普通的松茸雞湯就是鮮味比較多，而這道湯把甘甜鮮美完美搭配在一起，一定要自己試試才知道我説的是對的。絕對的五星級廚師的湯料搭配，小編是廣東人所以注重食材...
杏鮑菇雞腿湯的做法 【養生湯煲】藥膳---杏鮑菇雞腿湯 杏鮑菇雞腿湯怎麼做
“怡汝這款【杏鮑菇雞腿湯】屬於一款補氣養血藥膳湯，味道鮮美，營養豐富，是一款不錯的補湯。杏鮑菇，又名刺芹側耳，是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養價值：每100克杏鮑菇含有：熱...
養生烏雞湯怎麼做，養生烏雞湯的做法
食材明細主料烏雞（1只）輔料當歸（1片）料酒（3匙）黃芪（1片）食鹽（適量）枸杞（1撮）紅棗（5顆）黨蔘（1片）生薑（6片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養生烏雞湯的做法步驟1、烏雞洗淨切塊。2、準備好湯料。紅棗、枸杞、生薑、黃芪、當歸、黨蔘。...
雞腿菜湯的做法 做給寶寶的營養美味——雞腿菜湯 雞腿菜湯怎麼做
“寶寶馬上一歲了，吃的東西越來越多，本來想給吃白蘿蔔，不知道怎麼吃，就做菜湯吧，燉的爛爛的，好消化。加了好多東西，營養美味。沒買到玉米，要是有玉米就更好了。”食材明細主料雞大腿（一根）輔料白蘿蔔（半根）紅蘿蔔（半根）香菇（3個）菠菜（...
香菇雞腿湯怎麼做，香菇雞腿湯的做法
“香菇雞腿湯有補氣血、養顏、提高免疫力的功效。香菇可以增強人體的免疫功能並有防癌作用，用香菇和雞一起熬雞湯，香菇中的有效成分溶解在湯內，可提高人體吸收率；雞湯本身也有提高呼吸系統免疫力的功能，可謂雙效合一。”食...
香菇雞湯的做法 益氣補血養生湯——香菇雞湯 香菇雞湯怎麼做
“在寒冷的冬季裏，每個女子都想自己的膚色紅潤且有光澤。但因為我們女子每個月特殊的生理期，要是不注意保養，會產生貧血，或是氣血不足，引起手足冰冷。這樣是不可能皮膚靚的！所以咱們女人要多愛自己，才會更有人愛。多做益氣補...