黑芝麻糙米粥如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:55分鐘黑芝麻糙米粥是一道營養健康的粥膳，不僅味道香甜可口，還富含多種組纖維，有助於人們清除宿便、保持身材。黑芝麻是人們喜愛的養顏滋補品，具有補血、潤腸、...
創意黑芝麻糙米粥如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘黑芝麻糙米粥本人吃的是非常好吃，製作非常的簡單可以利用早晨時間去製作當一道沒味道早餐，在製作的時候麪條不要搓的太細，否則做出來不好看還容易斷，麪食...
海鮮黑木耳糙米粥怎麼做，海鮮黑木耳糙米粥的做法
“今天早上哦好吧其實是凌晨去排隊買2015年乙未年的紀念郵票和首日封，徐家彙的大爺大媽真是狂熱啊，中午提前踩點的時候就看到了帶來鋪蓋直接排隊的，嚇傻了都……於是戰戰兢兢早上四點去排隊，才領到75號，六點半正式發售之後...
黑芝麻小米粥怎麼做，黑芝麻小米粥的做法
食材明細主料小米（150克）輔料黑芝麻（30克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻小米粥的做法步驟1、小米150克，黑芝麻30克；2、小米洗淨，清水浸泡30分鐘；3、黑芝麻洗淨，晾乾，炒熟，研磨成粉；4、湯鍋加入適量清水，倒入小米熬煮成粥...
黑米黑芝麻枸杞粥怎麼做，黑米黑芝麻枸杞粥的做法
“黑米又稱“藥米”“長壽米”性平味甘，富含蛋白質，鈣鋅，b族維生素等多種營養元素。可治療頭暈目眩，貧血白髮，腰膝痠軟，夜盲耳鳴等症。搭配黑芝麻可以烏髮潤膚美容，補腦益智。”食材明細主料黑米（適量）大米（適量）黑芝麻（適量）水（適...
黑芝麻粥的做法 雜糧粥系列之黑芝麻粥 黑芝麻粥怎麼做
“比例是我個人偏好，有偏好有些食材的可嘗試更改比例，新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥，温馨小提示附傳統熬法。”食材明細主料黑芝麻（適量）黑米（適量）黑麥仁（適量）玉米碴（適量）高粱米（適量）大米（適量）西米（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）煲（工...
紫米糙米芝麻糊怎麼做，紫米糙米芝麻糊的做法
“我也是很偶然的發現這個搭配製作出來的米餬口感非常好，加之糙米所含豐富的B族維生素，非常有益腸胃的健康。而紫糯米和黑芝麻相得益彰，烏髮提氣。米糊易於消化，早晚均可食用，是一款非常不錯的餐食。”食材明細主料糙米（100...
黑米黑芝麻米糊怎麼做，黑米黑芝麻米糊的做法
“黑芝麻有降血糖作用，黑芝麻中的亞油酸可使血中膽固醇含量降低，有防治冠狀動脈硬化的作用。黑米被稱為“長壽米”，有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的功效。”食材明細主料黑米（20克）輔料黑芝麻（20克）小黃米（20克）大米（20克）原味...
山藥糯米糙米芝麻粥怎麼做，山藥糯米糙米芝麻粥的做法
“接下來這7天決定來個健脾養胃系列，7天不重樣養胃餐。所以還會有第二良藥，第三良藥...有粥，有飯，有糊糊，有餅，還有面食。寶寶嬌嫩的腸胃需要我們用心呵護。柚子媽會努力在這7道養胃餐裏儘可能多的囊括健脾養胃的食物。想提...
紅棗芝麻糙米糊怎麼做，紅棗芝麻糙米糊的做法
食材明細主料紅棗（適量）芝麻（適量）輔料三色糙米（1杯）調料水（適量）原味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗芝麻糙米糊的做法步驟1、把食材放破壁機里加水。2、啟動米糊功能。3、程序結束後即可。...
黑芝麻米糕的做法 【湖南】黑芝麻米糕 黑芝麻米糕怎麼做
“米糕是一種傳統小吃食品，是用黏性大的米或者米粉來蒸成的糕。加工製作方便，耐存儲，食用方法多樣，所以很受大眾歡迎。在我的老家，幾乎家家户户都會做米糕，尤其奶奶做的特別好。記得小時候每到過年過節奶奶總會蒸上一大鍋。...
黑米黑芝麻粥的危害有哪些呢？
黑米和黑芝麻都是一類養生的自然保健之品，因為兩者的功效比較相似故而經常混在一起作為粥類的原材料，作為早餐食用是再合適不過了，但是有些人會對黑米黑芝麻粥的功效提出質疑，説吃這些會有危害，那麼黑米黑芝麻粥的危害有哪...
黑糥米芝麻紅糖粥怎麼做，黑糥米芝麻紅糖粥的做法
食材明細主料黑糥米（適量）黑芝麻（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑糥米芝麻紅糖粥的做法步驟1、準備材料2、把紅棗，黑糥米，芝麻洗淨放高壓鍋裏，加水3、蓋上鍋蓋，大火上氣後轉小火20分鐘，開鍋後加...
黑芝麻黑米粥怎麼做，黑芝麻黑米粥的做法
“簡單方便又營養”食材明細主料黑米（半碗）黑芝麻（一小碟）輔料山藥（半根）白糖（一勺）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻黑米粥的做法步驟1、山藥切塊2、黑米過水，黑芝麻半碟。3、放豆漿機調到米糊模式。4、出鍋可以放點白...
黑芝麻南瓜小米粥怎麼做，黑芝麻南瓜小米粥的做法
食材明細主料黑芝麻（適量）小米（適量）南瓜（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻南瓜小米粥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切小丁放入電壓力鍋中。2、小米洗淨放入鍋中。3、黑芝麻洗淨放入鍋中。4、加適量水啟...
黑米糙米紅豆粥怎麼做，黑米糙米紅豆粥的做法
“黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、等。尤其是在冬季，多吃黑米很有益處。這次我熬煮的黑米粥，裏面添加了糙米，紅豆，紅棗，糯米，不只是好喝，營養也是一流...
黑芝麻紅棗黑米粥怎麼做，黑芝麻紅棗黑米粥的做法
食材明細主料黑芝麻（20g）黑米（30g）輔料紅棗（6個）水（800ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻紅棗黑米粥的做法步驟1、準備好食材。2、洗乾淨。3、紅棗洗淨用剪刀剪成小塊。4、一起放入破壁機。5、加水。6、啟動迷糊鍵...
黑芝麻薏米仁大米粥怎麼做，黑芝麻薏米仁大米粥的做法
食材明細主料薏米仁（70克）大米（100克）輔料黑芝麻（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻薏米仁大米粥的做法步驟1、食材：薏米仁（已提前泡發）。2、大米（已淘洗）。3、黑芝麻、冰糖。4、將已泡發的薏米仁淘洗幹...
黑豆黑米黑芝麻粥可以天天喝嗎
由於工作壓力大或者很多年輕人到外地工作出現水土不服的現象，很多人就想通過內調去解決這些問題，而很多女性又都知道，吃紅棗或者黑豆之類的食物對身體好，那麼這一類對身體好的食物，如黑豆黑米黑芝麻粥可以天天喝嗎？我們一起...
糙米粥怎麼做，糙米粥的做法
“為了增加糙米粥的軟糯的口感，加了點粳米。盡不跟糯米那樣粘膩，但還是糯滑的很。”食材明細主料糙米（1杯）粳米（1/4杯）輔料清水（食材的6倍）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糙米粥的做法步驟1、糙米淘洗乾淨，浸泡幾小時。2、...
黑芝麻玉米粥怎麼做，黑芝麻玉米粥的做法
食材明細主料玉米粥（2包）黑芝麻（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻玉米粥的做法步驟1、食材：玉米粥。2、黑芝麻（熟）、白糖。3、在煮鍋裏倒入適量的清水燒開。4、接着，下入玉米粥攪動一下煮開。5、然後...
黑糙米是黑米嗎
是。黑糙米是黑米的一種，黑糙米是由稻米去掉穀殼後加工生產出來的一種米，又被稱作黑珍珠和世界米中之王，可以用來煲粥、炒制或釀造成酒等進行食用，是一種典型的粗糧食品，但黑糙米相比較而言口感不太好，比較粗糙，煮黑糙米時所...
黑芝麻糙米糊怎麼做，黑芝麻糙米糊的做法
“萬年不用黑配色的我竟然用了黑色哈哈哈哈自從電腦裏面安裝上了AI，感覺打開了新世界的大門，之前一直以為PS好用到不得了（因為有筆刷工具可以畫畫嘛），然後發現AI更加用户界面友好啊！不用像PS一樣瘋了一般的在圖層組裏面找圖...
黑芝麻玉米麪粥怎麼做，黑芝麻玉米麪粥的做法
“粥的種類千變萬化。今天我做的是玉米麪黑芝麻粥，加點紅糖，勝過黑芝麻糊哦。最適合小朋友益智健腦啦。”食材明細主料玉米麪（80g）黑芝麻（50g）輔料紅糖（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）黑芝麻玉米麪粥的做法步驟1、玉...
芝麻黑小米花生粥怎麼做，芝麻黑小米花生粥的做法
“今天魚跟大家分享的就是芝麻黑小米花生粥，集烏髮、養顏、抗衰一體的營養好粥，煮粥都會粥，放入電飯鍋一鍵預約，早上等着吃熱騰騰的粥就可以了，也是懶人早餐，出鍋前可以加點紅糖煮開再吃，這樣效果更好，魚不太愛吃甜的，還是這樣...