肉末燴蘿蔔苗的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道鮮嫩多汁的肉末燴蘿蔔苗，選用的是半肥瘦豬肉，還有新鮮的蘿蔔苗進行烹炒而成的美食，是一道家常才，最後加入的一勺老乾媽辣椒醬是點睛之處，使得這道鮮嫩...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉末燴蘿蔔苗由蘿蔔苗和肉末製作而成。蘿蔔苗含有豐富的膳食纖維，容易產生飽足感，是一款利於減肥的食材。蘿蔔苗和半肥豬瘦肉相結合，一方面可以吸收豬肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉有很多種形態，不同的形態有着不同的口感和不同的做法，肉末就是肉的一種形態。肉末一般是用肥肉混瘦肉剁碎做成的，因為既有瘦肉又有肥肉，所以吃起來不像...

“我喜歡吃蔬菜，蔬菜雖然營養但缺乏人體必須的蛋白質，所以平時燒菜我都會搭配一些瘦肉一起燒，不但蔬菜的味道更鮮美，而且也更營養了。今天用瘦肉搭配白蘿蔔燒了這盤菜，白蘿蔔具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的...

食材明細主料蘿蔔（一個半）肉末（適量）葱花（一根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燉肉末的做法步驟1、肉末，葱花。2、蘿蔔去皮切片。3、油鍋燒至六成熟倒入少許玉米油，倒入肉末，肥肉煸炒出油。4、倒...

食材明細主料五花肉（200克）胡蘿蔔（2根）大蒜苗（2根）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）幹辣椒（2個）薑絲（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、胡蘿蔔兩根,五花肉200克,蒜苗兩根(這是按我家的量來的,大家按...

“冬天是吃蘿蔔的好季節，這時的蘿蔔外形飽滿，口感鮮甜多汁。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助...

“晶瑩剔透，薄如蟬翼的水晶外皮，咬上去甜呲呲~~。即使沒有綠色蔬菜，只有蘿蔔和豬肉，也可以吃出點新花樣，口感新升級。食譜亮點無處不在的手指食物呀。參考月齡：11M+”食材明細主料白蘿蔔（200克）裏脊肉（70克）輔料荸薺（1個）胡蘿蔔（25...

食材明細主料白蘿蔔（750克）豬肉（500克）雞蛋（兩個）澱粉（200克）輔料自制剁椒醬（一勺）鹽（適量）香葱（適量）生薑（一塊）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肉末蘿蔔糕的做法步驟1、準備好原材料。2、白蘿蔔洗淨用刨絲器刨絲後放...

食材明細主料蘿蔔苗（245克）豬肉末（適量）輔料蒜末（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豬肉末炒蘿蔔苗的做法步驟1、材料：蘿蔔苗2、豬肉末、蒜末3、將蘿蔔苗去根清洗乾淨，撈出待用。...

食材明細主料蝦（兩隻）瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱花（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦末肉末胡蘿蔔粥的做法步驟1、胡蘿蔔切碎，蝦跟瘦肉剁成泥，葱留葱青切成葱花備用2、適量米洗淨，裝高壓鍋加胡軍卜碎一起壓，高壓至軟爛...

“酥肉是一道漢族傳統名菜，香酥、嫩滑、爽口、肥而不膩，在中國各地較為常見，主要見於河南洛陽、江西、山東、四川、陝西等地。”食材明細主料豬腿肉（約250克）雞蛋（1個）麪粉（2勺）輔料鹽（少許）十三香（適量）料酒（適量）薑片（適量）八角（1個）鹹...

食材明細主料白蘿蔔（半根）豬肉末（150g）輔料葱（適量）姜（適量）大蒜（適量）食用油（適量）調料黃酒（適量）花椒麪（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末燒蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔洗淨切長條塊。2、豬肉洗淨切成...

食材明細主料醃白蘿蔔梗（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）大蒜頭（適量）新鮮蒜苗（適量）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末炒醃蘿蔔梗的做法步驟1、準備好已經醃至好的白蘿蔔梗，...

“蘿蔔苗燉兔肉，甘香清甜。”食材明細主料兔肉（500克）蘿蔔苗（150克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（2湯匙）姜（50克）白糖（30克）風藤（15克）貴州燈蘢椒（4只）八角（2只）桂皮（10克）老抽（1湯匙）微辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔苗燉兔肉的做法步驟1、...

“去年自家院裏種的圓白蘿蔔收成不錯，蘿蔔吃不完的做了一些酸蘿蔔和蘿蔔乾，蘿蔔纓原本該丟棄的，我覺得可惜了，自己醃製了一罈，平時抓出來炒着配粥吃，味道非常的不錯，既下飯又爽口！”食材明細主料自醃蘿蔔纓（適量）輔料牛肉（適量）香...

“昨天打了新冠疫苗加強針，昨晚失眠，凌晨3點才睡着，今天感覺好累呀，做個簡單的的小菜。”食材明細主料煮好的銀耳（適量）水蘿蔔苗（適量）肉末（120g）輔料食用油（小許）調料食鹽（小許）醬油（5g）醬香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬肉末拌蘿...

食材明細主料肉末（50克）蘿蔔（1個）輔料玉米油（15克）鹽（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲肉末的做法步驟1、材料提前準備好，蘿蔔絲絲。2、鍋熱放入油，下肉末快速炒開。3、加入蘿蔔絲炒至變軟，加入一點開水，炒5分鐘。4、...

“這是給媽媽做的，其實我想包成灌湯包，只是媽媽年老，消化功能弱，吃不了燙麪的食物，所以就多放了點蔬菜。”食材明細主料牛奶（480克）麪粉（600克）驢肉（600克）蘿蔔苗（500克）酵母（2克）輔料豬肉（100克）木耳（400克）胡蘿蔔（小許）粉絲（半把）乾麪粉（100...

食材明細主料蘿蔔（一個）豬肉末（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）味精（適量）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蒸蘿蔔的做法步驟1、豬肉末放入鹽、味精、芝麻油和醬油醃製5分鐘2、我買的是紅皮蘿片，好看😄3、把蘿蔔切成...

“蘿蔔乾除了伴粥外，炒肉末也挺好，材料可自由組合，用牛肉末或其他蔬菜粒亦可，下飯菜也。”食材明細主料豬肉末（1小碗）蘿蔔乾（1小碗）玉米芯（1小碗）利馬豆（1小碗）輔料辣椒（2只）配料鹽（1/2茶匙）糖（1/4茶匙）料酒（1茶匙）麻油（數滴）微辣（口味）炒（工藝...

“最簡單的美味，一燉一燴。一燉，羊肉冷水下鍋，開鍋撇去浮沫，放葱姜花椒，小火慢燉；一燴，燉好的羊肉摻入蘿蔔、粉條，放鹽和味精調味即可。”食材明細主料羊肉（1000g）輔料蘿蔔（500g）土豆粉條（適量）調料鹽（適量）葱姜（少許）花椒（少許）味精（少許）...

食材明細主料兔肉（500克）輔料姜（少許）八角（2只）桂皮（1小塊）草果（1只）香醋（2湯匙）花椒（5克）小茴（5克）胡椒粉（少許）白糖（2湯匙）油（適量）鹽（少許）生抽（2湯匙）老抽（半湯匙）蘿蔔苗（250克（醃製的））芡汁（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔苗燜兔肉的做...

食材明細主料蘿蔔（一根）肉末（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔燒肉末的做法步驟1、準備材料。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油炒肉末變色。3、在倒入白蘿蔔炒。4、炒幾分鐘。5、加入適量開...

食材明細主料蘿蔔苗（適量）豬肉（適量）大蒜頭（適量）姜（適量）米椒（適量）生抽（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）數天（耗時）普通（難度）肉末蘿蔔苗醃菜的做法步驟1、準備好蘿蔔苗，清洗乾淨。2、用鹽揉搓，醃一個...