無花果芡實桂圓湯怎麼做，無花果芡實桂圓湯的做法
“無花果芡實桂圓湯有清熱生津、健脾開胃、固氣養血的功效。”食材明細主料豬骨（250g）無花果（70g）鮮芡實（70g）桂圓（30g）枸杞（20g）輔料水（適量）鹽（適量）雞精（少許）甜香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）無花果芡實桂圓湯的做法步驟1、豬骨...
桂圓蓮子芡實薏米湯的做法 補血潤膚桂圓蓮子芡實薏米湯 桂圓蓮子芡實薏米湯怎麼做
“好像從來都沒有感覺什麼叫秋高氣爽，陰雨綿綿才是秋日常態。雨量不大，但是老有，一下數日，甚或十數日，沒完沒了。都説秋季要潤燥，有時候覺得祛濕才更是重要。雨水過多，對人體最直接的危害就是濕困脾胃，會出現食慾不振、消化不...
蜂蜜桂花湯圓怎麼做，蜂蜜桂花湯圓的做法
“元宵節當天除了賞花燈外，家家都會吃湯圓，生意人還美其名曰“元寶”，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風味各異，可湯煮、油炸、蒸食，有團圓美滿之意。今天我做的這個“...
其實無花果是有花的，無花果有花嗎
無花果是一種營養價值非常豐富的水果，但是無花果是一種季節性比較強的水果，所以並不是在一年四季都可以吃得到無花果的，當然甚至很多人都沒有見到過新鮮的無花果，只看到過一些無花果的製品，所以對於無花果並不是特別的瞭解...
無花果是果實還是花
花。無花果其實是將花苞長在果子內部的一種特殊品種，將無花果剖開，可以看見內部都是密密麻麻的紅色圈點狀，它其實就是無花果的花朵，花朵在內部膨脹變大後就形成了無花果的果實。無花果在食用時將外皮剝去後直接食用花朵即...
桂花冰糖蒸無花果怎麼做，桂花冰糖蒸無花果的做法
“入口甜軟，桂香濃郁。”食材明細主料無花果（適量）輔料冰糖（適量）桂花（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花冰糖蒸無花果的做法步驟1、無花果適量。2、清水洗淨。3、一切二。4、擺盤。5、撒上搗碎的冰糖碎。6、撒上幹...
蓮子芡實湯怎麼做，蓮子芡實湯的做法
“蓮子芡實湯功效:蓮子與芡實同用，補益脾腎，止瀉力大，合而為湯，補脾腎，復運化而止泄瀉；益氣血，強筋骨而助生長”食材明細主料豬腱肉（400克）豬肋骨（250克）蓮子（適量）芡實（適量）輔料薑片（適量）水（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）...
蟲草花乾貝芡實鴨湯怎麼做，蟲草花乾貝芡實鴨湯的做法
食材明細主料鴨肉（半隻）輔料蟲草花（適量）薑片（5片）蓮子（適量）幹貝（適量）芡實（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蟲草花乾貝芡實鴨湯的做法步驟1、備料：鴨肉川燙；蟲草花、幹貝、芡實湯料包我是上網買現成的材料包，材料包洗淨，我自...
芡實銀耳芋圓冰怎麼做，芡實銀耳芋圓冰的做法
食材明細主料木薯粉（30g）紫薯粉（10g）銀耳（2g）芡實（50g）輔料水（適量）調料黃冰糖（30g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芡實銀耳芋圓冰的做法步驟1、木薯粉、紫薯粉。2、加30克水和成麪糰。3、案板上撒點木薯粉，將麪糰搓成長條。4、...
薏米芡實湯怎麼做，薏米芡實湯的做法
“夏日炎炎，來碗薏米芡實湯，去濕健脾，是夏日必備單品哦！”食材明細主料薏米（適量）芡實（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏米芡實湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、把食材洗淨浸泡四小時以上（泡好...
桂花雞蛋湯圓怎麼做，桂花雞蛋湯圓的做法
“我的早餐，我作主~~~~~~~~~~桂花雞蛋湯圓”食材明細主料湯圓（200克）雞蛋（2只）輔料冰糖（75克）糖桂花（適量）料酒（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花雞蛋湯圓的做法步驟1、食材：湯圓、雞蛋（已打入碗中）、冰糖、糖桂花2、在雞...
桂花酒釀湯圓怎麼做，桂花酒釀湯圓的做法
食材明細主料湯圓（330克）甜酒釀（360克）輔料糖桂花（3包）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花酒釀湯圓的做法步驟1、食材：湯圓、甜酒釀、糖桂花2、將湯圓拆開包裝，放入盤中，待用。3、在湯鍋中加入一些清水煮開。4、接着，下入湯...
桂花芝麻湯圓怎麼做，桂花芝麻湯圓的做法
“馬上就是元宵節啦，湯圓幾乎是中國南北都要在元宵節吃的食物啦。今天做一款比較傳統的芝麻湯圓，但我沒有用白砂糖，而且用冰糖發成粉代替了白糖，湯圓皮也是用的糯米粉和大黃米麪混合的麪糰。因麪糰裏面大部分都是黃米麪，粘...
桂花紅薯湯圓怎麼做，桂花紅薯湯圓的做法
“桂花香味兒濃郁，紅薯的粉面與小湯圓的香甜軟糯混合，好吃不膩😋”食材明細主料桂花（適量）紅薯（適量）小湯圓（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花紅薯湯圓的做法步驟1、紅心紅薯切小方丁。2、黑芝...
桂花彩色湯圓的做法 【廣州】桂花彩色湯圓 桂花彩色湯圓怎麼做
“元宵節來了，吃湯圓嘞。有餡的湯圓雖然好吃，但是熱量高，糯米含熱量本身就多，且難消化，不宜多吃。不如來一碗彩色湯圓，小朋友喜歡，還能健康的吃，低卡低熱，彩色湯圓，健康美味鬧元宵。”食材明細主料糯米粉（360克）紫薯（60克）南瓜（60克）...
無花果乾煮湯圓怎麼做，無花果乾煮湯圓的做法
“願你付出甘之如飴，所得歸於歡喜。”食材明細主料湯圓（十個）輔料枸杞（適量）無花果乾（適量）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無花果乾煮湯圓的做法步驟1、適量湯圓準備就緒。2、無花果乾提前浸泡一會兒。3、枸杞...
芡實桂圓粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時芡實的功效跟蓮子差不多，都是可以防止衰老、補氣的一種食材，但是會帶有少稍稍的苦澀感，所以在做芡實桂圓粥時，應該少放芡實多放桂圓，會使整個粥的味覺都帶...
桂花蘋果圓子的做法 【蘇州】桂花蘋果圓子 桂花蘋果圓子怎麼做
“都説蘇州的年味是越來越淡了,不會再為買一點年貨跑遍整個蘇州.然而，蘇州人年夜飯必上桌的5道點心之一就是桂花蘋果圓子，吃完才是過年,才有年味。當年夜飯酒足飯飽之後，很多人嘴上喊着“吃不下了，吃不下了，”但等它一上來...
百香果芡實甜湯怎麼做，百香果芡實甜湯的做法
“百香果芡實湯味道酸甜清香，芡實口感糯糯有點嚼勁。”食材明細主料鮮芡實（150g）百香果（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果芡實甜湯的做法步驟1、食材，芡實是買冰鮮的，我提前解凍好。2、取鍋燒水至有...
桂花湯圓的做法 一碗桂花湯圓，温暖冬至的夜 桂花湯圓怎麼做
“冬至吃湯圓，除了表示太陽逐漸回來，也代表團圓的意思。在廣東一帶，很多店鋪下午就關了門，家家户户吃團圓飯。”食材明細主料芝麻（40g）花生（30g）細砂糖（20g）糖桂花（30g）糯米粉（250g）開水（220g）輔料冰糖（80g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡...
桂花湯圓怎麼做，桂花湯圓的做法
食材明細主料湯圓（1袋）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花湯圓的做法步驟1、煮鍋放水煮開後倒入湯圓，邊煮邊攪動。2、煮至湯圓浮起來關火。3、把湯圓撈碗裏，放入糖桂花拌至糖桂花融化即可。4、美食效果...
無花果桂圓芡實骨湯的做法 無花果桂圓芡實排骨湯 無花果桂圓芡實骨湯怎麼做
“無花果桂圓芡實排骨湯，桂圓甘温之品，能補氣血、安心，芡實調理腸胃補脾，無花果是抗癌第一佳果，潤燥。”食材明細主料排骨（500g）無花果（適量）桂圓（適量）芡實（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果桂...
桂花芡實小圓子怎麼做，桂花芡實小圓子的做法
食材明細主料新鮮芡實（200克）南瓜（50克）紫薯（50克）糯米粉（適量）糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花芡實小圓子的做法步驟1、南瓜和紫薯分別去皮，洗淨切塊入微波爐高火5分鐘，將它們蒸熟壓成泥2、將南瓜泥和紫薯泥分...
桂花小湯圓怎麼做，桂花小湯圓的做法
食材明細主料糯米粉（200g）温水（100g）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂花小湯圓的做法步驟1、準備湯圓粉。2、捏成這種稍微濕潤的麪糰。3、這一步是考驗耐心的一步，我越到後面越敷衍，哈哈。4、我用的是這種...
桂花蜜汁無花果怎麼做，桂花蜜汁無花果的做法
“無花果的性質平和，味甘，能夠健胃，清腸，消腫解毒。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用。無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫；含有蘋果酸、檸檬酸、...