爽口炒豆芽的餐飲精選

食材明細主料豆芽（250克）輔料姜（2片）蒜（2粒）葱（2棵）剁椒（半勺）調料鹽（2克）雞精（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爽口炒豆芽的做法步驟1、豆芽清洗乾淨，瀝乾水份。2、姜切末、蒜切末、葱切段、剁椒半勺備用。3、鍋里加適量油，下...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:33分鐘爽口油麥菜炒綠豆芽是一道非常好吃的美食，主要是以綠豆芽為主要食材搭配油麥辣椒等配料烹製而成。綠豆芽和油麥都是維生素含量豐富的蔬菜，不僅能為人體...

這是一道清淡爽口，清腸減肥功效很突出的素菜。菠菜莖部分切成段，搭配綠豆芽，也叫做豆芽菜素炒。豆芽的卡路里特別底，菠菜也能促進消化，夏天吃上一道簡單清爽的菠菜豆芽，再合適不過了，減肥的人可以直接當晚餐噢，非常的健康。主...

“春吃芽，吃豆芽。豬肉和豆芽這樣做，豬肉不膩口，豆芽酸爽脆口。很簡單的家常炒菜噢~”食材明細主料豆芽（400克）豬肉（100克）玉米油（25克）葱（5克）蒜（5瓣）生抽（5克）鹽（1克）醋（10克）輔料韭菜（40克）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸爽脆口炒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘爽口的豆芽炒鮑魚這道菜，鮑魚肉質鮮嫩，營養價值高，而且這道的製作簡單，在調味上，以保持鮑魚的原汁原味為主，所以調味也是很簡單的。在加上於豆芽搭配，豆芽是...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆芽炒金針菇，小時候家裏門口，有位大叔每天早晨走街串巷賣豆芽，家裏自制，口感爽脆，好吃。金針菇，看似不起眼的食材，經常上飯桌，它可大作用，營養價值非常高，富含...

食材明細主料豬肉（300克）豆芽（500克）輔料韭菜（適量）姜（適量）蒜（適量）調料醬油（適量）陳醋（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸爽豬肉炒豆芽的做法步驟1、豆芽泡洗乾淨瀝乾水分。2、豬肉切條。3、姜蒜末。4、一點韭菜。5...

“爆炒豆芽是一道簡易的快手菜。要做到成菜乾淨，利落，不出湯，口感無豆腥味，還要保持一定的脆度，不是簡單就能完成的，爆炒豆芽的關鍵是要注意的是火候，要猛火，炒鍋要熱，成菜要快，鹽要後放。這樣就可以炒出一盤香脆可口，清爽宜人的...

綠豆芽炒肉是一道非常簡單的家常小炒，別看它很簡單卻是非常有營養的一道菜，綠豆芽富含大量的維生素C和維生素B2，有預防壞血病和治療口腔潰瘍的作用，且口感清脆爽口，葷素搭配特別美味，趕快來學一學這道菜吧。主料豆芽：100克豬...

“在此，特別感謝瑜珈會友謝姐的分享，哈哈，終於吃到自己做的豆芽了，再也不用去買市場的用漂白粉泡過的豆芽了。終於吃回來了豆芽原本的味道，糯香，清甜，爽口。太好吃了，你來試試吧，真的，味道太勁了！”食材明細主料綠豆（適量）輔料油（適...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘扎粉是江西省的小吃，看上去像白銀的絲線，爽滑嫩口。扎粉的歷史悠久，炒着吃的扎粉順滑，而且不會覺得油膩，加入各種配菜炒會更加美味。爽口杏鮑豆芽炒扎粉中...

“很家常的一款清湯。清淡爽口，而且還有美容減脂的功效。”食材明細主料海帶絲（100克）黃豆芽（50克）輔料蘑菇（50克）配料葱（適量）鹽（適量）胡椒粉（1·5克）高湯精（2克）香油（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爽口海帶豆芽湯的做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘絲瓜炒綠豆芽夏天吃特別清口又好吃，夏天如果家裏燉了肉但是太油膩，可以炒一盤絲瓜炒綠豆芽做素菜，邊吃油膩的菜邊吃絲瓜炒綠豆芽清口，成本非常低，特別適合...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆芽韭菜炒土豆絲，這樣的菜品總是讓我想起家鄉淡淡的炊煙，小時候就是這樣，主婦們總會將家中的食材不管不顧的堆砌在一起，炒成一盤姿色和風味俱佳的家常快...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘香炒黃豆芽是一道十分普通的家常小炒，這道美食吃起來非常的爽口。這道美食健康營養，豆芽中含有大量的維生素和糖分，同時還含有大量的自由水，經翻炒後十分...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘榨菜炒綠豆芽這道家常菜爽口美味，既能夠提高食慾，也能夠讓食用者很好的品嚐這兩種主食材。榨菜通過炒後的口感更加的香脆，而豆芽是更加的脆甜，所以説這道...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.豆芽先用涼水多泡會，那樣可以去掉點髒東西。2.先乾淨後，用熱水焯一下，焯的時候放一點點鹽，豆芽一變色馬上撈出。3.把焯好的豆芽放涼水盆中...

食材明細主料小豆芽（適量）西芹（適量）紅蘿蔔（適量）青蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口西芹豆芽的做法步驟1、青菜紅蘿蔔，青蒜備用。2、小豆芽洗淨。3、豆芽焯水...

食材明細主料豆芽（適量）輔料小米辣（適量）鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）醬油（適量）陳醋（適量）香菜（適量）蒜（適量）葱（適量）糖（適量）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌爽口豆芽的做法步驟1、成品！2、豆芽適量，洗乾淨！3、鍋裏適量開水，焯一下，控...

“豆芽與筍、菌並列為“素食鮮味三霸”，而且豆芽的營養價值要高於豆子本身。豆芽是指黃豆芽、黑豆芽、綠豆芽、小豆芽等豆子的總稱。豆芽菜中好象綠豆芽最為便宜，它口感脆爽，不論炒制或涼拌都很好吃。而且綠豆芽有很高的...

食材明細主料豆芽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）蒜（適量）糖（適量）耗油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）醋（適量）生抽（適量）醬油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口豆芽的做法步驟1、成品圖。2、豆芽適量焯好撈出。3、過...

“這道菜口感清新，香脆爽口，營養豐富。”食材明細主料豆芽（400克）雞蛋（3個）輔料葱（1段）姜（2片）蒜（2瓣）調料清香米醋（適量）蠔油（1勺）鹽（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆芽炒雞蛋的做法步驟1、豆芽洗淨控水，葱、姜切絲，蒜切片。2、...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘佛手瓜除了它本身可以食用，它的根莖也可以當做蔬菜食用，並且佛手瓜還有多種做法，煎炒烹炸，也可以做成醃製品。豆芽的清香和佛手瓜的清脆在炎熱的夏季裏吃...

“打過完年開始就特喜歡清淡口，加上前幾日上火，喜歡上了拌小豆芽很爽口，隨意搭配都很美味，低脂又健康！”食材明細主料小豆芽（適量）菠菜（適量）紅蘿蔔（適量）葱末（適量）蒜末（適量）乾紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）酸辣...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘綠豆芽炒肉，喜歡綠豆，喜歡綠豆芽，喜歡豬肉，哈哈，綠豆芽炒肉，簡直美味極了，肉的鮮美不用多説，豆芽自帶清香，遮住肉的膩，更呈現出這道菜的美。爽口有嚼勁，吃着咯吱...