煎牛排的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛排：300輔料鹽：適量料酒：適量西紅柿：適量油：適量黑胡椒粉：適量生抽：適量蠔油：適量孜然粉：適量番茄醬：適量具體步驟1.牛肉清洗乾淨，擦乾水分，切成想要的厚度，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉：250輔料油：適量鹽：適量黑椒汁：適量具體步驟1.準備牛排2.鍋中放入黃油3.放入牛排4.煎好一面後換一面，大約需十分鐘5.加入烤肉汁、黑椒汁即可...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛排：50輔料黑胡椒：適量洋葱：適量雞蛋：1個鹽：適量醬油：適量葱薑蒜粉：適量黃酒：適量黃油：適量具體步驟1.取新鮮牛排，切成薄片備用2.加適量黃酒醃製3.加適量...

“牛肉的營養價值：1.牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉：300輔料料酒：適量白糖：適量鹽：適量嫩肉粉：適量具體步驟1.大片牛肉2.用刀背拍一拍，好入味3.放入調料淹三十分鐘4.放入油煎5.煎好出鍋6.放入醬就可以吃...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘煎牛排是一道來自於國外的美食，歐美人將一道菜作為主食，非常喜歡吃它，並且這道菜做法多種多樣，味道也各有各的特色。但隨着經濟的全球化，人們的生活水平的...

食材明細主料牛排（1塊）胡蘿蔔（2根）土豆（1個）小番茄（3個）百里香（4根）輔料鹽（1勺）黃油（35克）黑胡椒粒（3克）麻辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎牛排的做法步驟1、2根小些的胡蘿蔔切滾刀塊，土豆也切滾刀塊，放入3個小番茄，然後加入1勺鹽、15...

“牛肉的營養價值：1.牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料西蘭花：100新鮮牛裏脊：500土豆：50輔料洋葱：50黑胡椒：適量香菇：20芹菜：50油：10ml鹽：5具體步驟1.牛排原材料：新鮮牛裏脊、土豆、香菇、芹菜、西蘭花、洋葱等2....

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛排：400輔料橄欖油：適量鹽：適量黑胡椒：適量具體步驟1.準備材料。事先把肉用肉錘拍鬆，用鹽和黑胡椒醃製。時間長一些。2.鍋內放油。3.小火文煎，因為我...

食材明細主料N.Ystrip紐約客牛排（1片）Ribeyes肋眼牛排（1片）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎牛排的做法步驟1、我特愛黃油脂、油花帶出舌尖的那種美味，選ribeyes最好。新鮮的牛排其實什麼調味料都不加最好，我在煎前的15...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡椒牛排成品：50輔料黑胡椒粉：適量油：適量具體步驟1.備料：超市買來現成醃好的牛排自然解凍2.平底鍋加熱3.加少量油4.油熱放入牛排5.第一面中火煎2分...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛排：500輔料黃油：適量邊尼士汁：適量黑胡椒：適量洋葱：1只鹽：適量具體步驟1.煎牛排之前首先將與牛排同吃的土豆、蔬菜和醬汁煮好。可以幾個爐子同時進行...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛排：2塊輔料雞蛋：2個黃油：適量黑椒醬：2包食用油：適量具體步驟1.把牛排從冰箱裏拿出來解凍，我是在沃爾瑪買到了這種家庭牛排，裏面帶了黃油和黑椒醬。2....

食材明細主料牛肉（適量）輔料洋葱（適量）調料姜（適量）葱頭（適量）蒜（適量）生抽（適量）耗油（適量）油（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎牛排的做法步驟1、牛排買牛裏脊，用洋葱，姜，蒜米，生抽，黑胡椒粉，耗油抓勻，再加一點油抓勻，...

“牛肉的營養價值：1.牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜：適量牛排：兩塊輔料胡椒粉：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.新鮮的牛肉切塊2.蒜切粒3.牛肉放切好的蒜，胡椒粉，鹽，醬油醃製二十分鐘入味4.不粘鍋放油，然後...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菲力牛排：1塊德國芝士香腸：1根輔料黑胡椒碎：適量黑胡椒牛排汁：1瓶鹽：適量具體步驟1.牛排提前用海鹽和黑胡椒碎醃製，廚房紙吸乾水分。2.牛排鍋冷鍋放油，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉片：300輔料黃油：適量胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.買回的牛肉室温解凍2.平底鍋內放入黃油3.黃油化後，放入牛排4.煎至變色，加鹽5.加自磨的胡椒粉6....

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料半成品牛排：120輔料醬料：40牛油：10具體步驟1.將半成品牛排連袋放置冰箱冷藏室中自然解凍。2.開大火，將鍋燒熱，放入牛排專用油。3.將牛排從包裝袋中取出...

“以前，基本每星期會煎一次牛排給孩子們吃，最近，為了女兒那一臉的痘痘，可是好久沒做了……...！”食材明細主料雪花牛裏脊（200克）意大利麪（150克）輔料西蘭花（1個）小番茄（3個）洋葱（0.5個）蒜瓣（2個）番茄醬（100克）蠔油（1勺）黃油（40克）黑胡椒碎（0.5...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛裏脊肉：400西蘭花：150洋葱：150輔料黃油：適量黑胡椒：適量蠔油：適量番茄醬：適量鹽：適量具體步驟1.先用番茄醬和蠔油來炒一個汁2.鍋中放少量油，炒香洋葱末...

食材明細主料牛排西冷（塊）輔料黃油（5g）鹽（3g）黑胡椒（3g）原味（口味）未知（難度）煎牛排的做法步驟1、黃油下鍋，先將牛排封邊（四周），我光顧着拍照了，直接把牛排放進去了。然後撒鹽。2、撒黑胡椒，最好是研磨的。3、當牛排一面已經有點焦了，開...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛排：600輔料紅蘿蔔：適量香料：適量菜花：適量牛排醬：適量具體步驟1.主料：ribeye牛排。2.配料：菜花、紅蘿蔔。3.將菜花切小塊，紅蘿蔔去皮切片。4.菜花與紅...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛排：250輔料生抽：適量胡椒粉：適量老抽：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.將買回來的牛排切好備用，最好還是讓超市裏的人切好這樣來的方便一些，用刀背拍一拍...