喝上的餐飲精選

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘隨着外賣的走紅，奶茶也逐漸受人們喜愛，最喜歡喝奶茶，又擔心街面上店鋪裏賣的都是各種添加，很是頭疼！果斷還是自己自制一杯熱氣騰騰的焦糖奶茶給自己好了！方...

“最近幾天高温持續，早上不想吃熱乎乎的東西，只想吃涼涼，正好家裏買的燕麥和醪糟還沒吃完，加了點水果和酸奶堅果進去，做了一道很既有酸奶的醇厚，又有醪糟的香甜和水果堅果獨有的味道的醪糟酸奶燕麥粥。即可用來做早餐和甜點...

酸酸甜甜非常美味的百香果蜂蜜水，喝上一次就忘不了了。檸檬記得用鹽搓洗乾淨，起到殺菌的作用。製作的時候檸檬籽一定要挑乾淨，不然會發苦，泡的時候記得用純淨水或者是涼白開，千萬不要用開水，開水會破壞蜂蜜中的營養物質。主...

涼茶是中國的特色茶飲，是根據當地的氣候，人的體質以及所處的環境，經過多方的研究和實驗，通過各種配方釀製出來的一種茶。這種茶有清涼消暑降火的作用，尤其在夏天喝是非常不錯的。平時我們喝的涼茶大多是從外面購買來的，其實...

油酥花生米很好吃，老醋油酥花生米更是別有一番風味。這是一道簡單好做的家常菜，邀上三五好友，喝上一杯小酒，吃上幾顆老醋花生，暢談一下人生，好不快哉！早上煮上一鍋清粥，配一碟老醋花生，真是提神又開胃，還在等什麼，趕快做起來吧！主...

例假對女人來説是一件大事，不管是例假期間還是例假前後的這段時間，吃什麼，怎麼吃，都要非常講究。因為這關係到以後的身體狀況。稍不注意，就會落下一輩子的毛病。但是現在對於來例假的飲食有各種説法，哪些是正確的，哪些是謠傳...

春季氣候時而乾燥時而潮濕，人容易上火，對皮膚也會造成不好的影響，今天就為大家介紹一種美容湯，那就是銀耳蓮子羹，銀耳特性膠質，滋潤皮膚，保持皮膚的水分不易流失，蓮子性甘，護肝養脾實在是最佳組合。下面就介紹一下銀耳蓮子羹的...

“冬天來一杯熱乎乎的棉花糖熱飲，身心都一下子暖和了。抹茶和紅豆是天生一對，配上軟綿綿化開的棉花糖，那種融於舌尖的感覺，讓整個冬季都温暖了。”食材明細主料抹茶粉（2克）白砂糖（15克）棉花糖（適量）蜜紅豆（適量）開水（200克）甜味（口味...

“人皆苦炎熱，我愛夏日長。”轉眼間，炎熱的夏天又到了，出門在外，午日當空，都忍不住買幾杯冰涼冷飲，給自己祛暑降温，而奶茶也算是夏天解暑神器之一啦。而大家有沒有想過，在外面買的二三十元的奶茶成本也不過七八塊而已，今天小編...

上次在電視上偶然看到菠菜的新奇做法，即菠菜牛奶濃湯，湯汁奶白中混雜了少許綠色，看上去誘人至極，隔在電視屏幕外的我表示我也好想嚐嚐，我承認，我被它俘獲了。所以為了想嘗一口大廚口中中的菠菜牛奶濃湯，於是決定親手做做。主...

給大家介紹一道家常，菜香菇豆腐湯，所需主要食材，幹香菇，豆腐，青菜，紅棗。此湯味道鮮美無比，香菇泡發，水留着備用，鍋裏倒油炒香香菇和大葱，再將泡髮香菇的水倒進去煮開，放入煮過的豆腐，焯過水的青菜，紅棗，加入調味料，最後以薄芡增加稠...

很多人都喜歡喝豆漿，特別是學生，因為學生食堂早餐都提供豆漿，而且還能補充營養物質。現在，在市場上，很多賣豆奶粉的呢。那麼，對於早上喝豆漿好還是晚上喝豆漿好，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下這方面的知識...

現如今，人們為了補充蛋白質，大多數人都離不開奶製品，人們常喝的就是牛奶和羊奶。羊奶的營養價值要比牛奶高一些，更容易被人體吸收。但是有的人在夏季不敢連續喝羊奶，他們認為在夏季喝羊奶會上火。那喝羊奶上火嗎?下面就給...

上火了，老是嗓子乾啞，出現口臭甚至便祕，這些症狀一直困擾着人們，除了到醫院就診和吃藥外，上火了喝什麼好？比如，買一些降火的食材來泡水喝，這樣既簡單又方便，不用天天跑醫院、天天吃藥。今天，就將我自己的經驗分享給大家，希望大家...

大多數人都習慣早上喝一杯熱牛奶，早上喝牛奶再配上面包確實可以解決早餐的問題。那麼，晚上呢?晚上喝牛奶好嗎?晚上喝牛奶有什麼不好的影響?現在，我們來看看晚上喝牛奶會上火嗎這個問題，奶牛有如此多的作用，又有什麼壞的影...

晚上喝什麼粥好呢，大家都知道民以食為天，病從口入的道理，而且現在大家生活水平都提高了，也是更加註重自己的身材和健康的，那麼今天小編就給大家介紹一下晚上喝什麼粥好的問題，讓大家在快節奏的生活當中也能擁有一個健康的身...

晚上喝什麼湯好呢，隨着大家生活水平的提高，人們更加註重養生保健的食療方法，大家都希望自己有一個健康的身體，更加註重自己所食用的菜餚。一道美味可口的菜餚，而且這道菜餚還能對身體好，小編想這樣的一道菜餚是不會有人拒絕...

相信很多的女性朋友們平日裏一定有喝紅糖薑茶的習慣，平日裏喝紅糖薑茶能夠起到驅寒的作用，所以很多的女性會在經期的時候喝一定量的紅糖薑茶，那麼愛好減肥的女性這時候也要問了，那紅糖薑茶能夠減肥嗎，這一點今天的文章裏會...

牛奶是營養價值很高的食品，牛奶對於嬰幼兒來説更是必需品。當然，正在成長的我們也需要從牛奶中獲取更多的營養。牛奶中含有豐富的蛋白質、纖維素、鈣等。經常喝牛奶對我們的身體健康有許許多多的好處。但是，最近卻有人提...

在飲品中最受歡迎的莫過於牛奶和羊奶，愛喝奶製品的人都知道其實羊奶比牛奶的營養價值高。因為羊奶不但具有豐富的維生素而且還含鈣量還高。不得不受大家的喜歡，喜歡的同時又備受爭議，不知道怎麼樣才能更好的吸收它的營養...

紅糖薑茶指的是生薑和紅糖按一定配比製成的產品。紅糖薑茶能不能在晚上喝呀！小編覺得不可以的，因為晚上喝完紅糖薑茶，沒有運動，因為紅糖它是有糖，糖會使人變胖的哦。雖然紅糖薑茶可以暖身，但是晚上喝個人覺得會變胖的，那麼我...

牛奶，是我們日常比較常喝的飲品，也是在市面上比較常見的產品，它的款式和產品種類也非常多。儘管每個地方產出的牛奶各有各的特色，但只要是純牛奶，它的營養成分就不外乎是那麼幾樣——蛋白質含量，脂肪含量，碳水化合物含量等等...

奶製品為我們提供了非常多的營養，以前人們一般都是以喝牛奶為主，不過，近幾年羊奶也開始流行了起來，不管是大人還是小孩，喝羊奶都是很好的，很多人習慣在晚上睡覺之前喝羊奶，也有人覺得早上喝吸收更好，那麼，早上喝羊奶好嗎?一、...

水是生命之源，人類每天都需要攝入定量的水分，同時，喝水能夠有效促進人體健康，但要想喝的健康，除了保持水質以為，還要注意裏面的學問。喝水，什麼時間喝最好？晚上能喝水嗎？幾點過後不適宜喝水，這些你都知道嗎？不適當的喝水可能帶來...

大家都知道母乳是最易於寶寶吸收的一種營養的食物，但是由於許多原因導致寶媽的奶水不充足或者是沒有奶水，那麼這個時候寶媽只能選擇用奶粉來作為寶寶的食物。但是有許多人説寶寶喝牛奶會上火，這是真的嗎？喝牛奶上火的原因...