青豆蝦仁如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青豆蝦仁，青豆營養也是極其豐富的，它還有大量的脂肪酸，蝦仁也是味道很鮮美，口感也是很爽滑的，青豆蝦仁的營養也是不容小覷的，它的製作方法也是很簡單的，很適...
完美的青豆蝦仁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦仁：400青豆：75雞蛋：1個輔料精鹽：1小匙紅辣椒：1個澱粉：適量食用油：30香油：1小匙料酒：2小匙味精：1/2小匙具體步驟.蝦仁洗淨瀝乾，放入蛋清、鹽拌勻，再倒入澱粉...
「念念不忘」青豆蝦仁如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：20個左右輔料油：適量鹽：適量雞蛋：1個紅辣椒：1個青豌豆：適量具體步驟1.打1個雞蛋，取出蛋清倒入蝦仁裏，加1/5湯匙鹽、1湯匙生粉攪勻。放置5到10分鐘後...
自制青豆蝦仁如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦：半斤輔料鹽：適量胡蘿蔔：50玉米：50油：適量青豆：50雞粉：少許姜粉：少許具體步驟1.蝦自然解凍，清水清洗乾淨2.將每一隻去頭去皮，剝出蝦肉準備好的青豆玉米胡...
「青豆蝦仁」加拿大野生北極蝦試用如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料加拿大北極蝦：適量青豆：少許玉米：少許胡蘿蔔：少許輔料鹽：少許味精：少許姜粉：少許具體步驟1.準備加拿大野生北極蝦，取出自然解凍2.清水清洗乾淨3.將每一隻...
青豆蝦仁怎麼做，青豆蝦仁的做法
“一道快捷又營養的家常小炒！”食材明細主料蝦仁（80克）青豆（100克）輔料料酒（一茶匙）鹽（四分之一茶匙）雞粉（少許）生粉（少許）食用油（適量）薑末（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青豆蝦仁的做法步驟1、準備食材2、蝦仁加...
家常菜青豆蝦仁如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料青豆：300蝦仁：200輔料蒜：少許姜：少許具體步驟1.青豆過水，去生2.蝦仁去蝦線3.少許料酒，醃十分鐘左右4.熱鍋涼油，倒入蝦仁，炒熟，倒出5.底油，姜、蒜爆香6.放入...
「美味可口」青豆蝦仁如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：250青豆：200輔料花生油：適量澱粉：適量食鹽：適量白胡椒粉：適量鮮貝露調味汁：適量雞精：適量具體步驟1.準備鮮貝露調味汁，雞精、食鹽備用；2.勾芡備用；3.用...
色澤鮮亮的青豆蝦仁如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料大明蝦：100青豆：100輔料毛薑：適量鹽：適量料酒：適量生粉：適量胡椒粉：適量水澱粉：適量具體步驟1.首先將大明蝦去頭、去殼、去除蝦線，將蝦背切開、薑切片。2....
豆腐蝦仁青菜羹怎麼做，豆腐蝦仁青菜羹的做法
“豆腐富含鈣質和蛋白質，蝦仁除了優質蛋白質、鈣質還有礦物質維生素，雞蛋營養也是豐富，加上青菜，勾芡汁，這鍋湯就變成了羹，順滑可口，滋溜幾口就進肚子了，舒服啊……”食材明細主料豆腐（250g）雞蛋（2個）菜葉（50g）蝦仁（6只）輔料鹽（適量）雞...
青豆玉米炒蝦仁怎麼做，青豆玉米炒蝦仁的做法
“這道半葷辦素的菜最近常做，主要是因為材料都是現成的，方便快捷，都是速凍的材料。玉米不用剝，蝦仁也不需要處理。玉米和青豆味道很清甜，蝦仁很香，我們倆都喜歡。”食材明細主料凍青豆（適量）凍玉米粒（適量）凍蝦仁（適量）葱（一根）輔料...
青豆爆蝦仁怎麼做，青豆爆蝦仁的做法
食材明細主料玉米（50g）胡蘿蔔丁（50g）青豆（80g）蝦仁（200g）輔料姜（1片）蒜瓣（1個拍碎）橄欖油（30ml）鹽（3g）雞精（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青豆爆蝦仁的做法步驟1、食材洗淨待用。2、熱鍋放油燒熱，放入蒜瓣，姜爆香，下食材大火爆炒至...
青菜蝦仁豆腐羹怎麼做，青菜蝦仁豆腐羹的做法
食材明細主料嫩豆腐（150克）油菜（3顆）蝦仁（30克）鹽（適量）雞粉（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）水澱粉（2匙）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蝦仁豆腐羹的做法步驟1、所需材料。2、將所有材料洗淨，豆腐切丁，蝦仁青菜切碎。3、...
青豆炒蝦仁怎麼做，青豆炒蝦仁的做法
食材明細主料蝦仁（半斤）青豆（2兩半）玉米（2兩半）輔料葱（半個）姜（半塊）調料胡椒粉（少許）鹽（半匙）水澱粉（少量）雞精（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆炒蝦仁的做法步驟1、蝦去殼洗淨備用。2、葱姜切碎備用。3、蝦仁切成小段。4、...
蝦仁青豆玉米怎麼做，蝦仁青豆玉米的做法
“美味”食材明細主料蝦仁（200g）青豆（100g）玉米（100g）輔料薑絲（適量）蒜（2粒）鹽（小半勺）醃製蝦仁澱粉（1勺）生抽（1勺）胡椒粉（一點點）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁青豆玉米的做法步驟1、1.蝦仁醃製5分鐘，薑絲，蒜末，青豆，玉米。2、2.油...
青豆蝦仁粥怎麼做，青豆蝦仁粥的做法
“夏天燥熱,做一鍋這樣的粥,是個不錯的選擇”食材明細主料米飯（適量）輔料鮮蝦仁（適量）青豆（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆蝦仁粥的做法步驟1、剩飯一碗備用。2、豆青剝皮洗淨,蝦去皮去蝦線備用。3、鍋里加水燒...
蝦仁豆腐青菜面怎麼做，蝦仁豆腐青菜面的做法
“一道清淡的家常面！”食材明細主料蝦仁（適量）嫩豆腐（幾塊）青菜（適量）麪條（適量）輔料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁豆腐青菜面的做法步驟1、提前準備材料備用。2、大火將水燒開，放入麪條。3、點三次水，其中用長筷子...
蝦仁青豆炒河粉怎麼做，蝦仁青豆炒河粉的做法
食材明細主料河粉（適量）蝦仁（適量）青豆（適量）雞蛋（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁青豆炒河粉的做法步驟1、食材:河粉、青豆、蝦仁、雞蛋。2、鍋中水開放入青豆煮三分鐘撈岀瀝水。3、...
青豆玉米蝦仁怎麼做，青豆玉米蝦仁的做法
“昨天超市打折，蝦又大又新鮮，買了一斤多，弄了個蒜蓉蒸蝦，一個炒蝦仁，高蛋白低脂肪，很不錯。”食材明細主料凍青豆（100克）凍玉米（200克）鮮蝦（5個）輔料澱粉（1克）生抽（2克）胡椒粉（0.5克）鹽（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米蝦...
蝦仁炒青豆怎麼做，蝦仁炒青豆的做法
“家有孕婦，這段時間的菜保持清淡為主。不能用辛香料。”食材明細主料蝦仁（150克）青豆（400克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（2克）胡椒粉（2克）蛋（.1只）葱（20克）原味（口味）未知（難度）蝦仁炒青豆的做法步驟1、青豆入鍋加入水、鹽、油、小蘇打煮熟...
蝦仁青豆蓮子米怎麼做，蝦仁青豆蓮子米的做法
“白色的蓮子是去秋燥的好食物，其中的蓮心能去火解熱毒，而且現在正是時令季節，趕緊去稱斤蓮子做菜去。新鮮的蓮子米特別嫩，還帶有一股香甜，用它搭配蝦仁來炒會非常鮮美，加了些青豆讓色彩更豐富，營養也更全面。有的人怕處理蓮...
蝦仁青豆怎麼做，蝦仁青豆的做法
“粑軟清香，滑嫩鮮潤。”食材明細主料蝦仁（200克）青豆（300克）輔料菜籽油（2茶匙）料酒（2茶匙）澱粉（1茶匙）鹽（1/3茶匙）黃葱（1根）小蘇打（少許）老薑（少許）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁青豆的做法步驟1、鮮凍蝦仁自然解凍，放料酒、鹽、...
胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法 #蘿蔔#胡蘿蔔青豆炒蝦仁 胡蘿蔔青豆炒蝦仁怎麼做
食材明細主料蝦（300克）胡蘿蔔（1根）青豆（30克）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法步驟1、所有食材2、蝦去殼洗淨瀝乾水份，胡蘿蔔洗淨切小丁，青豆洗淨3、蝦仁放...
青豆角爆蝦仁怎麼做，青豆角爆蝦仁的做法
“豆角炒蝦仁是一道做法簡單的家常菜。沒有什麼技巧，就是蝦仁，注意的是，蝦仁要醃製，焯一遍倒料酒的開水更好。去腥好。但不能時間久。蝦仁炒老了，口感不好。”食材明細主料蝦仁（100k）青豆角（150k）輔料紅蘿蔔（50k）木耳（50k）鹽（少許）蠔...
蝦仁青豆嫩豆腐湯怎麼做，蝦仁青豆嫩豆腐湯的做法
“這款康寧晶彩透明鍋來到我家後，愛不釋手啊！食材看得見，營養又健康，烹煮的過程不會遭遇溢鍋的困境，便於清洗，不留殘味。今再來一款：蝦仁青豆嫩豆腐湯，低油低脂，鮮美無比！”食材明細主料蝦仁（適量）嫩豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）輔料...