姜棗紅薯糖水的做法步驟的餐飲精選

食材明細主料紅薯（500g）紅棗（50g）輔料姜（一塊）冰糖（50g）陳皮（適量）水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）姜棗紅薯糖水的做法步驟1、準備材料:紅薯、紅棗、姜、陳皮、冰糖。2、紅薯切塊、薑切片。3、水開後將紅薯、紅棗、薑片...

“女人每個月月經乾淨三天後，就可以吃一些暖宮補血的：益母草紅棗雞蛋薑湯，但有些季節找不到鮮益母草，也可以喝點簡單的，如以下介紹的紅糖紅棗姜水（當然效果是不及益母草的）”食材明細主料紅糖（2茶匙）帶皮姜（一小塊）無核紅棗（4顆）輔...

食材明細主料番薯（一個）紅棗（適量）蓮子（適量）輔料姜（一片）調料純淨水（適量）冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番薯紅棗蓮子糖水的做法步驟1、準備:番薯去皮，紅棗，蓮子，冰糖或紅糖(忘了入鏡)。2、將番薯改刀切大塊。3、放入...

“老薑紅薯糖水是廣式經典糖水之一，香甜可口，潤腸開胃。紅糖、老薑、紅薯這三種都是不可缺少的食材，姨媽來的那幾天，很多女生會腹部會疼痛，這個時候喝上一碗暖宮的姜紅糖番薯水，疼痛的症狀會明顯減少，喝完瞬間覺得全身都是暖...

“這道蜜棗紅糖姜水，不僅在感冒時有助於發汗，也適合胃寒時食用。尤其女生生理期過幾天以後，也需要補血。它既能暖胃暖身，又能補血益氣，滋養顏色，對女生來講那真真是極好的。女人節就快到了，就給各位親愛滴女同胞們每人奉上一...

食材明細主料蘋果（個）輔料紅薯（1個）紅棗（幾粒）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅薯紅棗糖水的做法步驟1、蘋果紅薯洗淨去皮2、切小丁3、加入幾個棗增香，放幾粒冰糖4、加入天然好水燉煮15分鐘5、成品！香甜美味好糖水！...

“威海最近是連着下了幾天的大雪，天兒也非常的冷，再冷的天也得上班呀。所以早晨起來一般都會煮上一杯大棗紅糖姜水，喝下去後渾身暖乎乎的。大棗紅糖姜水具有驅風寒、補氣益血的功效。很適合女士的”食材明細主料大棗（6個）...

“功效：此湯能驅寒，通暢腸胃，防止便祕，利水排毒。紅薯能補虛益氣，強生強腎，滋潤腸胃；糯米含有澱粉和纖維，能防止便祕；冰糖能補中益氣，和胃潤肺。”食材明細主料黃心紅薯（200克）糯米粉（100克）輔料生薑（2片）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）...

“紅棗具有驅風寒、補氣益血的功效，補氣養血的聖品，同時又物美價廉，無需購買昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。紅糖促進血液循環、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。紅棗薑糖水驅風寒、補血益氣，是一款既廉...

“女孩子都愛吃點甜甜的，尤其是特殊時期，帶點嘴裏乏味的很。加上現在濕噠噠的天氣，動不動就想感冒，整個人都懶洋洋的。早上來碗紅糖生薑紅薯糖水，心情也是美噠美噠~~紅糖：潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血，可以快速補充體力增...

“番薯薑湯水和甜酒雞蛋這兩道食譜是月經期間我最愛吃的，特別能夠緩和痛經問題，也查了下相關資料，瞭解到月經期間紅糖姜水的，有利於緩解和治療疼經，如果經來腹痛或者月經量比較少，食用紅糖姜水，有一定的輔助治療作用。下面分...

“十月份本地的紅薯陸續上市，一般1塊錢一斤，龍寶每次買菜都會順便買上2斤“雞蛋黃”紅薯。買回來的紅薯龍寶一般不急着吃，先清理掉泥巴，晾乾後放2天，再煮糖水，這樣紅薯又香又甜，特別的好吃。龍寶喜歡在煮紅薯糖水的時候加一...

食材明細主料姜（一塊）紅棗（6個）輔料紅糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖姜棗水的做法步驟1、紅棗生薑洗淨2、姜切碎、紅棗切片3、加適量水大火煮開，轉小火慢煮20分鐘4、加入適量紅糖和枸杞，繼續煮5分鐘即...

“一年一度的感冒如期而來，像約定好的，年後上班前就要小病一下。據説一年不發燒感冒的也不好，貌似有排毒功能。毒性感冒實際上完全依靠人體自身的免疫反應才痊癒的，吃藥打針只是減輕症狀，使人覺得舒服一點而已，這些針藥對病...

食材明細主料紅薯（400克）輔料生薑（30克左右）紅糖（50克左右）紅棗（6顆）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯薑糖水的做法步驟1、紅薯切成滾刀塊，生薑去皮切成片，大棗洗淨，全部食材放入砂鍋中。2、加入1000克左右的水煮40分鐘左右...

“夏天天熱，免不了吹空調，吃冷飲，吃西瓜，貪戀寒涼的東西。對於氣血虛弱的女生，尤其每月特殊時期，真是難受的要命。此三物湯，材料簡單，煮制方便，無任何添加劑副作用。每天一碗，氣色好了，皮膚潤了，大姨媽也可愛了。”食材明細主料紅...

食材明細主料番薯（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番薯紅棗糖水的做法步驟1、準備番薯，我這個是黃色的那種2、削皮3、切成塊4、加入紅棗，我一般都把棗掰開5、根據個人口味加入冰糖6、放入高壓...

食材明細主料紅薯（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（1塊）原味（口味）未知（難度）紅棗紅薯糖水的做法步驟1、紅薯洗淨去皮切小塊。2、準備好紅棗。3、切好的紅薯塊放水中，防止變黑，紅棗洗淨。4、鍋裏放入適量水。5、加入紅糖。6、水開後加入...

“番薯糖水，加了桂圓，紅棗更美味，冰熱兩吃都很棒。”食材明細主料番薯（1條）輔料紅棗（3顆）桂圓（少許）調料冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓番薯糖水的做法步驟1、備番薯。2、桂圓，紅棗，冰糖。3、番薯削皮，切塊。4...

“甜蜜蜜的糖水，簡單但味道永遠不變。”食材明細主料番薯（適量）紅棗（五粒）蓮子（適量）輔料黃冰糖（一塊）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮子紅棗番薯糖水的做法步驟1、備好食材：蓮子需提前泡，紅棗洗下，番薯削皮洗淨。2、番薯切大...

“和微商們賣的一模一樣，但比他們好喝，關鍵是無添加”食材明細主料姜（400g）紅棗（500g）輔料黑糖（250g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜棗紅糖的做法步驟1、把姜切的碎碎的，紅棗泡好，把核扣了，切的碎碎的2、有料理機就加一點點...

“紅糖姜棗膏具有防治風寒感冒，暖宮，治療痛經，祛除胃寒，暖胃，驅寒除濕，改善手腳冰冷，美容養顏令臉色紅潤等功效。秋冬女人的養生必備。這次用的是酒棗，試想功效會更好吧。”食材明細主料生薑（600克）酒紅棗（500克）輔料紅糖（300克）微...

“枸杞；明目降三高提高機體免疫力紅棗；補血補氣生薑；驅風寒生薑大棗紅糖水可以説是女人這一生最離不開的糖水，女人常喝這種糖水對身體很好，很方便也很便宜。”食材明細主料枸杞（一把）生薑（兩片）輔料紅棗（3顆）紅糖（兩勺）甜味（口味）煮（...

食材明細主料大棗（5顆）紅糖（15g）姜（5g）輔料水（1碗）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜棗紅糖水的做法步驟1、大棗洗淨，姜切絲2、紅糖3、鍋中加水放入大棗和姜煮開4、放紅糖煮開小火煮五分鐘即可5、煮好了6、成品圖...

食材明細主料紅棗（5顆）紅糖（一小塊兒）桂圓（10-12顆）輔料薑片（按口味決定）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗薑糖水的做法步驟1、紅糖、桂圓、紅棗（切小片）、薑片備齊2、鍋中盛3-4碗清水，將上述材料倒入其中，大火燒開轉小...