木瓜排骨雜菌煲 木瓜排骨雜菌煲怎麼做，木瓜排骨雜菌煲的做法 養顏健骨好幫手
“如果和我做一家人，就會發現，我們家的菜譜裏經常包含這些：木瓜，南瓜，板栗，排骨，雞腿，雞胸肉，豬扒，豆腐，菜心，芋頭，雜菌，玉米🌽，紅蘿蔔🥕，各種湯類……而且咱家極少放辣椒🌶️，家有的娃兒不愛吃辣，廣東氣候也不適合吃辣。”食材明細主料木...
排骨木瓜西洋參煲怎麼做，排骨木瓜西洋參煲的做法
“本人最近酷愛鑽研美食，前段時間吃太多辣的東西，現在上火啦，只好吃幾天清淡的了。今天老公出差，我一個人在家就弄點清淡的湯喝喝吧。養顏的MM們要堅持哦~”食材明細主料木瓜（一個或半個）排骨（半斤）小紅棗（3顆）老薑片（適量）西洋參...
雜菌排骨湯怎麼做，雜菌排骨湯的做法
食材明細主料菌湯包（50g）輔料排骨（500g）葱片（適量）薑片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雜菌排骨湯的做法步驟1、買現成的菌湯包，裏面有杏鮑菇，羊肝菌，竹蓀，茶樹菇，蟲草花，猴頭菇等。用時提前泡2小時。2、排骨焯水...
蘿蔔菌菇排骨煲的做法 秋日滋補湯---蘿蔔菌菇排骨煲 蘿蔔菌菇排骨煲怎麼做
“隨着天氣的轉涼，一些滋補的湯湯水水又會出現在我們的餐桌上。秋日陽氣漸消，陰氣漸長，是陽消陰長的過渡階段，這個時候要養護陰氣。飲食要以滋陰潤肺，防燥養陰為主。而滋陰潤肺的食材尤以白色最好，所以秋日要多吃白色的蔬果...
排骨菌煲湯怎麼做，排骨菌煲湯的做法
“蟹味菇、白玉菇、竹蓀和排骨一起搭配的美味”食材明細主料排骨（300克）白玉菇（50克）生薑（適量）鹽（適量）輔料蟹味菇（50克）竹蓀（30克）大葱（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨菌煲湯的做法步驟1、排骨洗淨後焯水。2、將焯好...
滋潤養顏的木瓜銀耳排骨湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時木瓜銀耳排骨湯很是滋潤養顏，口感圓潤甘醇，搭配木瓜的果香，使得整個湯頭變得更加清甜香醇，銀耳富含大量的膠質，常食可以補充膠原蛋白，起到美容養顏的功效，排...
木瓜排骨湯的做法 健脾消食---木瓜排骨湯 木瓜排骨湯怎麼做
“一碗好湯，即是開胃美食，又具養生滋補之功效。木瓜排骨湯是一道普通的家常湯水，這道湯尤其適合女士吃，有美容養顏之功效。木瓜含木瓜酶，健脾消食，能分解蛋白質，讓人體充分吸收養分，強健體魄促進發育成長。同時，木瓜又能促進消...
冬瓜白菌排骨湯怎麼做，冬瓜白菌排骨湯的做法
“白菌含有蛋白質、礦物質、氨基酸以及豐富的維生素，燉出來湯鮮味兒美，菌香特別濃郁。”食材明細主料冬瓜（一塊）排骨（適量）石渠白菌（適量）輔料姜（適量）香葱（適量）鹽（適量）小米椒（可選）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜白菌排骨湯...
排骨菌菇煲怎麼做，排骨菌菇煲的做法
“肉包的營養午餐～排骨菌菇煲以前聽老人説過吃四條腿的（牛羊豬）不如吃兩條腿的（雞鴨），兩條腿的不如一條腿的（菌菇類），一條腿的不如沒有腿的（魚）～來説説菌類的營養價值：1)蛋白質含量豐富,幹蘑菇高達40%,且富含穀類食品缺乏的賴氨酸2...
秋季養顏木瓜骨頭湯怎麼做，秋季養顏木瓜骨頭湯的做法
“木瓜有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積。秋季的木瓜特甜，不僅做甜品好吃，還能煲湯，今天就來做一道秋季養顏湯——木瓜骨頭湯。”食材明...
美容養顏雜菌湯怎麼做，美容養顏雜菌湯的做法
“最濕熱的季節，最沒食慾的日子，一碗濃郁芳香的雜菌湯即可當茶飲，又能補充營養，還能排毒養顏。雜菌湯這麼做才有味道！超級簡單，只要擁有一隻陶煲王砂鍋，因其具有受熱均勻、升温慢、保温性能良好的特點，能有效地鎖住食材營養，保...
養顏排骨的做法 【獨家美容排骨】養顏排骨 養顏排骨怎麼做
“白蘿蔔排骨湯可消食健胃,理氣化痰,用於治療小兒厭食症。白蘿蔔味甘性涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，補虛弱，強筋骨，與蘿蔔燉服，氣香味鮮，是患厭食症小兒的輔助食療菜餚。在炎熱夏季，給孩子喝點白蘿蔔排骨湯，不僅味道清甜不油...
花生木瓜排骨湯如何做好吃又美味，補血養顏
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料木瓜：半個赤皮花生：100排骨：250輔料生薑：2片具體步驟1.準備材料；2.花生稍浸泡；3.排骨洗淨後用鹽搓一遍；4.薑片、花生、排骨入鍋中，加適量清水,大火燒開後...
排骨雜菜湯的做法 夏季健康解暑促消化湯煲——排骨雜菜湯 排骨雜菜湯怎麼做
“冬瓜：性涼而味甘，能消熱解毒、利尿消腫、止渴除煩，對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等症狀有效。萵筍：開通疏利、消積下氣、利尿通乳、強壯機體、防癌抗癌，此外，萵筍的含鉀量較高，有利於促...
肉丸菌菇煲排骨怎麼做，肉丸菌菇煲排骨的做法
食材明細主料肋排（適量）肉丸（適量）輔料鹿茸菇（適量）姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉丸菌菇煲排骨的做法步驟1、肋排洗淨加料酒焯水備用。2、菌菇洗淨浸泡一會兒備用。3、姜拍散備用。4...
木瓜煲魚骨怎麼做，木瓜煲魚骨的做法
“我的家鄉屬於南亞熱帶夏濕冬幹山地季風氣候，由於夏季潮濕的氣候，所以大家都愛吃能治風濕痛的酸木瓜。酸木瓜是雲南的特產，大小和芒果差不多，一般是青色的，放的時間越長顏色就會變成金黃色。酸木瓜在越接近黃色是越香，它散...
雜菌肉骨茶怎麼做，雜菌肉骨茶的做法
“肉骨茶是肉和豬骨搭配中藥材，和香辛料一起熬製數小時的藥材湯，可隨意搭配別的食物同煮，營養豐富，補充人體所需鈣質，提高視力，增強免疫力等……”食材明細主料骨頭（600克）各種雜菌（適量）蒜頭（1個）輔料肉骨茶包（1包）鹽（適量）蠔油（適量）...
豬手骨煲冬瓜怎麼做，豬手骨煲冬瓜的做法
“那天買了一隻豬手，爸爸把肉剔了出來，剩了一堆骨頭。實在不知道怎麼做。剛好早上媽媽買了一大塊冬瓜，加上天氣熱，就想到了用它來煲冬瓜了。”食材明細主料豬手骨（600g）冬瓜（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煲...
棒骨雜菌湯怎麼做，棒骨雜菌湯的做法
“一道味道鮮美營養豐富的湯菜。大棒骨熬的清湯在和各種菌類煮，湯清味美，非常適合在炎熱的夏季食用。”食材明細主料棒骨（500g）杏鮑菇（75g）蟹味菇（75g）輔料葱（15g）姜（10g）鹽（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）棒骨雜菌...
菌菇煲排骨怎麼做，菌菇煲排骨的做法
“男朋友帶了好多叫不出名字的蘑菇來，我認得出的茶樹菇和香菇都用來燒過肉，蘑菇吸足了肉的香味，比肉還好吃呢。今天拆了包不知道名字的蘑菇，和香菇一起燒排骨了。最近天氣好乾燥，煲一鍋蘑菇排骨，有葷也有素，吃起來也不會很膩...
木瓜排骨煲怎麼做，木瓜排骨煲的做法
食材明細主料小排骨（適量）木瓜（適量）輔料葱姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）花椒（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜排骨煲的做法步驟1、排骨開水拆開後放砂鍋，姜葱放入，花椒少許，料酒少許。2、蓋上鍋蓋慢慢燉半個小時以上。...
雜蔬臘肉排骨煲怎麼做，雜蔬臘肉排骨煲的做法
“沒有父親的父親節，心裏空空的很不是滋味~~~現在我無論做什麼，老父親都看不見，聽不到，更不用説吃上我做的菜了。老父親是個很傳統的老人，更是個非常節簡的老人。從小，父親就不允許我們浪費糧食，掉在飯桌上的米粒一定要吃下...
黃骨魚豆腐雜菌煲怎麼做，黃骨魚豆腐雜菌煲的做法
“黃骨魚營養豐富，輔助治療貧血。加上補鈣養顏的豆腐，海帶，蝦仁，海帶，既能喝湯又能吃肉，一舉多得。為自己和家人動動手吧”食材明細主料黃骨魚（適量）豆腐（適量）海帶（適量）蝦仁（適量）雜菌（適量）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）調料胡椒粉（適量）蠔...
絲瓜菌菇排骨湯怎麼做，絲瓜菌菇排骨湯的做法
“清淡鮮美的絲瓜排骨湯~~”食材明細主料肋排（500克）絲瓜（1根）蟹味菇（150克）輔料香葱（適量）姜（適量）食鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）絲瓜菌菇排骨湯的做法步驟1、小肋排、絲瓜、蟹味菇、葱姜。2、排骨洗淨，...
美容養顏的木瓜燉排骨如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時木瓜燉排骨是一道很清淡的美食，口感清香、味道鮮而不膩。木瓜有“百益果王”之稱，含有多種氨基酸，搭配上排骨，營養價值很高，不僅能夠美容養顏，還有止咳化痰...