香辣黑烏鱧的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香辣黑烏鱧是一款比較好吃的美食，但是不是經常吃的一款美食，大家都比較喜歡，多吃對身體比較好，可以自己動手來製作的一款美食，這款美食最大的特點就是營養...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘烏鱧又稱為財魚或者烏魚，個頭大，肉多，刺還少，簡直是一道坐等烹飪的美食佳餚，最重要的是烏鱧在中醫上可以説也是一道去瘀生新的良藥，尤其適合做了外科手術的...

“別看它烏黑的，是不是沒食慾？黑豆與黑魚同燉，味道也挺好，營養豐富，中秋佳節可以為家人燉一份。食材：黑魚600克、黑豆適量配料：姜適量、葱適量、枸杞適量、精鹽適量、食用油適量。”食材明細主料黑魚（600克）黑豆（適量）輔料姜（適量...

“不少人在冬季容易出現怕冷、四肢不温、面色蒼白、脱髮、白髮、腰背痠痛等現象，對於解決這樣的問題，來碗滋陰的黑豆首烏烏雞湯是最好的辦法。其中烏雞可以起到補血養神的效果，黑豆可以滋補肝腎，男女老少皆宜。”食材明細...

大家有聽説過烏鱧？烏鱧到底是什麼呢？可能喜歡吃海鮮的朋友們會比較熟悉，烏鱧是一種體型較大的魚類，可以作為一種食材滿足食客朋友們的需求，喜歡吃魚的人就比較青睞烏鱧。烏鱧不僅口感好，營養價值也高，那麼就讓我們來看看烏鱧...

“黑椒香腸的美味，春天小白菜的鮮嫩，組合簡單快手的美味。”食材明細主料烏冬面（1包200克）黑椒香腸（1條）輔料小白菜（適量）調料醬油（1勺）油（少許）鹽（少許）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒香腸煮烏冬面的做法步驟1、備好食材：小...

食材明細主料塘鱧（750g）輔料生薑（1塊）蒜頭（適量）香葱（適量）料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）熟豬油（少量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅燒塘鱧的做法步驟1、塘鱧殺好去鱗去內臟洗淨，用鹽拌勻醃製10分鐘。2...

食材明細主料烏冬面（兩小包）牛肉（250克）青椒（半個）洋葱（半個）黑胡椒（適量）精鹽（適量）橄欖油（適量）澱粉（適量）生抽（適量）蒜蓉（適量）輔料水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛肉烏冬面的做法步驟1、牛肉切小片加入生粉，精鹽，少許油抓...

“此道菜香辣可口，吃了感覺辣，可越辣越想吃，而且多吃點海貨，對我們身體也特別有好處”食材明細主料烏魚仔（500克）輔料辣椒（適量）葱花（適量）薑絲（適量）蒜粒（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）辣醬（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣烏...

當你在看古裝大片的時候，是否有被任何靚麗的身姿所吸引~~答案顯而易見，肯定是有的。其實這身影大多是由他們那一頭烏黑亮麗的長髮所修飾的。很多女性都想擁有美麗的黑髮，那就由小編來教你們黑米烏髮粥的烹飪方式吧。一、...

“潮白黑魚饞小黑營養全面，肉味鮮美，肉多刺少，富含膠質蛋白，含鈣量高，含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。”食材明細主料潮白黑魚（一條）鹽（適量）葱（適量）海鮮辣醬（適量）幹辣椒（適量）炸花生（適量）香菜（適量）輔料料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）豆...

“寶寶去年下半年一直生病，免疫力下降，所以準備給她好好調養一下；前幾天孩子的姥姥打電話來，説用黃豆和雞燉湯可以提高免疫力，所以跟爺爺説週末買一隻雞，寶寶聽見了説要吃烏雞，家裏還有爺爺帶來的自己種的黃豆（其實主要是黑黃...

食材明細主料小黑魚（適量）輔料鹽（適量）幹辣椒（適量）大蒜頭（適量）生薑（適量）醬油（適量）小葱（適量）微辣（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香辣小黑魚的做法步驟1、小黑魚剖洗乾淨，刮乾淨魚鱗。2、兩面撒上鹽醃製半小時。3、醃製魚時可準備...

“沙塘鱧俗稱：四不象、肉趴錐、呆魚、瘌蛤蟆魚、塘鱧、沙烏鱧、土才魚、呆子魚丶土憨巴、瞎嘎子、土狗公，木奶奶、虎頭鯊、虎頭呆、木奶奶、土婆魚。是一種淡水小型食肉魚。塘鱧雖屬肉食性魚類，但其食物大多為小雜魚和經...

食材明細主料黑魚塊（適量）輔料葱花（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）香辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣黑魚塊的做法步驟1、食材:黑魚塊是放鹽醃製兩小時曬半天太陽後切塊的，葱薑蒜、幹辣椒。2、鍋中放油，先煎...

食材明細主料塘鱧魚（5條）輔料醬油（適量）鹽（適量）葱花（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）塘鱧魚燉蛋的做法步驟1、塘鱧魚買的時候殺好，去鱗去內臟清洗乾淨2、開水汆燙一下，擺好在碗底3、加鹽加水打好的蛋液，倒入擺...

“沙塘鱧肉多、刺少、肉味鮮美、營養豐富，與螺肉、河蝦、竹筍、春韭被稱為我們江南的五大名鮮，經典的做法就是和雪菜一起燒，非常鮮美。”食材明細主料沙塘鱧（400克）雪菜（150克）青椒（1個）小米椒（2個）輔料生抽適量（適量）料酒（適量）老薑...

食材明細主料黑魚（1條）輔料薑片（適量）蒜（適量）葱段（適量）郫縣豆瓣醬（1勺半）料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣黑魚的做法步驟1、食材：黑魚（已去頭去內臟洗淨切塊）、薑片、蒜（已拍碎）2、取平底鍋倒...

“黑魚片均勻鮮美，可口爽滑，是許多人熱衷的一道美食。選用預製好的半成品，我們在哪都可以輕鬆烹飪出鍋~”食材明細主料易太免漿黑魚片（1袋）輔料金針菇（少許）蘑菇（少許）香菜（少許）小米辣（少許）調料豆瓣醬（酌量）料酒（酌量）醬油（酌量）微辣（口...

“有白髮和脱髮困撓的小夥伴可以常喝這款烏髮黑豆漿哦！”食材明細主料核桃仁（2個）黑芝麻（適量）桑葚（12顆）黑豆（1把）血糯米（1把）輔料手工古法老紅糖（適量）清水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）烏髮黑豆漿的做法步驟1、準備2個核桃仁，...

食材明細主料烏冬面（250克）肉末（30克）洋葱（半個）輔料香辣醬（一茶匙）老抽（半茶匙）雞粉（三分之一茶匙）料酒（一茶匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香辣肉醬烏冬面的做法步驟1、準備食材2、洋葱切絲備用3、烏冬面下鍋大火燒開煮一分...

食材明細主料首烏（4塊）黑豆（1碗）輔料鵪鶉蛋（8個）紅棗（10顆）黑糖（適量）枸杞（少許）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）首烏黑豆湯的做法步驟1、黑豆和首烏洗淨加水放壓力鍋壓上氣後繼續壓5分鐘，關火燜一會，連續壓兩次2、高壓鍋內放入煮...

“發了三道，都是GG做的，偶很鬱悶，GG很得瑟，哼，偶也要上一道，不過不是菜菜……是湯……美容養生的哦……哎，其實説實話，這湯也是在GG和美食家“指揮”下，偶做出來的，不過，怎麼説，這是偶一個人獨立完成的哈哈，而且味道相當不錯，很有紀...

大家都知道豆製品對身體很好，而黑色食物一般是保養頭髮的，那麼黑豆能烏髮嗎，這個可能是讀者的疑問，因為説能烏髮的食物實在太多了，是否真的都有這個功能呢，傳説中能烏髮的食品算一下，有黑豆黑芝麻黑米等等黑色的，但是真的能有...