培根梅豆炒花菜怎麼做，培根梅豆炒花菜的做法
食材明細主料花菜（135克）梅豆（105克）培根（3片）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根梅豆炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、梅豆（已摘洗）、培根2、將培根放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入已...
小炒醃花菜怎麼做，小炒醃花菜的做法
“因為家裏的花菜吃不完，所以奶奶就把菜花給醃製了爽口清脆，挺好吃的醃的花菜本身就有鹽份，所以炒的時候就不用再加鹽了”食材明細主料醃花菜（適量）輔料葱花（適量）蒜米（適量）配料糖（適量）蠔油（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
蒸豌豆花菜怎麼做，蒸豌豆花菜的做法
“我所用的扁豆花是春天麥地裏生長出的野豌豆，我們都叫做小勞豆別名：烏喙豆嶗豆蔓鳥喙豆鳥嘴豆喬喬子山豌豆苕子絲翹翹四籽草藤四籽野碗豆四子野豌豆烏啄豆小勞豆小喬菜野扁豆野苕子金豌豆蕎蕎三齒野豌豆四花野豌豆”食...
豆豉臘肉煸花菜怎麼做，豆豉臘肉煸花菜的做法
食材明細主料臘肉（1小塊）花菜（半個）青椒（2個）輔料蒜（3瓣）豆豉（1小勺）乾紅椒（2個）蒸魚豉油（1大勺）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆豉臘肉煸花菜的做法步驟1、先將臘肉洗淨，放在高壓鍋中蒸上十分鐘；2、花菜掰成小朵，洗淨後放入...
花菜雞湯肉片怎麼做，花菜雞湯肉片的做法
“花椰菜又稱花菜、菜花、椰菜花，是一種蔬菜。花椰菜不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。在美國《時代》雜誌推薦的十大健康食品中名列第四；美國公眾利益科學中心把花椰菜列為十種超優食物之一。古代西方人還將花椰...
青椒肉片炒花菜怎麼做，青椒肉片炒花菜的做法
食材明細主料花菜（200克）青椒（適量）豬肉片（適量）輔料鹽（3克）料酒（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）雞精（3克）生抽（適量）植物油（50克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒肉片炒花菜的做法步驟1、準備的花菜、青椒和豬肉。2、花菜洗淨掰小朵...
幹鍋花菜排骨怎麼做，幹鍋花菜排骨的做法
“在網上看到的菜譜，今天學着做了，味道的確很好。”食材明細主料肋排（適量）輔料花菜（適量）薑片（適量）蒜粒（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）耗油（適量）黃酒（適量）腐乳汁（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋花菜排骨的做法步驟...
紅燴花菜怎麼做，紅燴花菜的做法
“【紅燴花菜】小朋友愛吃的菜女兒幼兒園裏徵集食譜，要家長做菜，拿到學樣去進行評選，主要是為了改變幼兒園食堂的食譜。女兒點了這個菜。用到了花菜、西紅柿、胡蘿蔔、豌豆、玉米和大蒜，不但顏色好看，味道也屬於孩子愛吃的...
花菜木耳炒香腸怎麼做，花菜木耳炒香腸的做法
食材明細主料花菜（適量）黃花菜（適量）木耳（適量）香腸（適量）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜木耳炒香腸的做法步驟1、材料：花菜、香腸、黃花菜、木耳、葱、蒜。2、香腸切段，葱切段，蒜去皮。3、...
焦糖瑪德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖瑪德琳 焦糖瑪德琳怎麼做
“瑪德琳製作的原料和製作過程都十分簡單，無非是黃油雞蛋麪粉加糖的基本組合。一個成功的瑪德琳的標誌就是凸起的肚臍，祕密就在於使用的扇形模具並高温烘焙，因為模具周圍淺，中間深，於是周邊的麪糊迅速凝固，而加入了BP的麪糊...
大碗花菜怎麼做，大碗花菜的做法
“曾經在某家酒店吃過，感覺味道不錯，所以自己嘗試一下。”食材明細主料花菜（300克）五花肉（150克）輔料食用鹽（適量）食用油（適量）味精（適量）白糖（適量）乾紅辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大碗花菜的做法步驟1、五花肉提前...
梅豆炒花菜怎麼做，梅豆炒花菜的做法
食材明細主料梅豆（105克）花菜（195克）輔料剁椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅豆炒花菜的做法步驟1、材料：梅豆、花菜、剁椒2、將梅豆摘洗乾淨。3、撈出待用。4、將花菜掰成小朵清洗一下。5、撈...
豆豉乾煸有機花菜怎麼做，豆豉乾煸有機花菜的做法
“花菜是生活中的常見蔬菜。花菜營養比一般蔬菜要更豐富，蛋白質，微量元素、胡蘿蔔素含量均豐富，是防癌、抗癌的保健佳品，所含的多種維生素、纖維素、胡蘿蔔素、微量元素硒都對抗癌、防癌有益。花菜性平味甘，有強腎壯骨、補...
花菜蒜香腸怎麼做，花菜蒜香腸的做法
食材明細主料有機花菜（一棵）蒜味腸（半根）輔料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜蒜香腸的做法步驟1、蒜味腸切薄片,有機花菜洗淨掰成小朵.2、鍋內水開,推入有機花菜熱水焯1-2分鐘,撈出控幹備用.3、鍋內油熱,倒入...
青椒炒有機花菜怎麼做，青椒炒有機花菜的做法
“特簡單特平民的一道菜。平時就非常鍾愛不加任何葷菜的下飯菜，單純的蔬菜稍微炒炒，然後加點水煮熟，加點鹽調味即可，是不是太單調了呢？可是全家人都喜歡這種吃法，好吧，口味都不重也是好事……”食材明細主料有機花菜（半顆）青椒...
毛豆花菜螃蟹湯怎麼做，毛豆花菜螃蟹湯的做法
“【毛豆花菜螃蟹湯】咖喱味的，好吃。。。”食材明細主料毛豆（230克）螃蟹（330克）花菜（225克）輔料咖喱塊（2塊）生抽（適量）鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆花菜螃蟹湯的做法步驟1、食材：毛豆、花菜（已清洗）、螃蟹（已清洗）、...
雞胗燒花菜怎麼做，雞胗燒花菜的做法
“花菜富含大量的維生素C，維C含量是西紅柿的3.2倍，在補充維生素及抗癌防癌方面，一直扮演着“貧民醫生”的角色，多吃菜花有利於人的生長髮育，可以促進肝臟解毒，增強人體免疫力。雞胗是我比較喜歡吃的內臟，韌脆適中，口感好，有幫...
尖椒豬肉花菜炒麪 怎麼做，尖椒豬肉花菜炒麪 的做法
食材明細主料熟豬肉（120克）尖椒（75克）花菜（190克）麪條（225克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒豬肉花菜炒麪的做法步驟1、食材：熟豬肉（已切）、尖椒（已清洗切開）、花菜（已清洗）、麪條（已焯水過涼）2、將已清洗好...
幹鍋花菜的做法 幹鍋花菜一廚作鑄鐵鍋版 幹鍋花菜怎麼做
“菜花，曾經是小夥伴們不怎麼喜歡的一種食材，煮着吃軟塌塌，炒着吃怕不熟，沒滋沒味，那麼彆扭，那麼難搞。可是廚房的情誼總不能因此消散，直到有一天遇到了幹鍋，配上五花肉，瞬間變得有滋味有嚼勁，你還等什麼，拿上你的琺琅鍋，一起來搞...
培根芝士花菜濃湯怎麼做，培根芝士花菜濃湯的做法
“濃濃的芝士奶油湯和香脆的培根粒，幹了這樣一碗美好的濃湯！”食材明細主料濃縮車打芝士醬（50g）大蒜（2粒）培根（100g）高湯（200ml）黑胡椒（20g）麪粉（20g）輔料芹菜（50g）花菜（250g）橄欖油（10ml）全脂牛奶（450ml）洋葱粉（10g）鹽（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分...
西紅柿炒菜花的做法 酸溜花菜~西紅柿炒菜花 西紅柿炒菜花怎麼做
“酸溜溜的可好吃了”食材明細主料西紅柿（2個）菜花（300克）輔料鹽（少許）葱（少許）醬油（少許）香油（少許）味精（少許）玉米油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒菜花的做法步驟1、西紅柿用熱水燙下2、菜花焯下3、準備好了4、鍋...
肉絲花菜怎麼做，肉絲花菜的做法
“我不知道我們這裏也能種出花菜來，當看到這可土生土長的花菜時，有點激動了——儘管平時真不怎麼愛吃花菜，還是立馬就趕緊嘗試炒了一個，也許是新鮮的緣故，也許是有機菜的緣故，總之一大盤很快就消滅了，意猶未盡，真好吃！”食材明...
萵筍臘雞腿花菜怎麼做，萵筍臘雞腿花菜的做法
“花菜不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。花菜質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫰莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜中老年人，小孩和脾胃虛弱，消化功能不強者食用。。。”食材明細主料花菜（165克）臘雞腿（215克）萵筍（1根）輔料...
火腿腸花菜的做法 簡單的美味——火腿腸花菜 火腿腸花菜怎麼做
食材明細主料花菜（250g）輔料王中王火腿腸（一根）配料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸花菜的做法步驟1、花菜掰好洗淨備用，火腿腸切斜片。2、熱鍋下油。3、下花菜，清炒，加鹽，我喜歡早點放鹽，因為我們不缺...
蒜片培根花菜卷怎麼做，蒜片培根花菜卷的做法
食材明細主料培根（3片）花菜（1朵）輔料大蒜（適量）牙籤（適量）配料黑胡椒（適量）色拉油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜片培根花菜卷的做法步驟1、燒鍋開水，在水中加入適量的鹽和幾滴油，將洗淨的花菜放入鍋中焯下水；2、將...