肥牛海帶豆泡一鍋燴的做法步驟的餐飲精選

“天冷就饞肉，老想吃點有能量的。白天就我媽和我兩個人在家，老媽又對肉不感興趣，就愛喝粥吃麪條。我是兩天不吃肉就饞得上房揭瓦那種，吃也吃不了幾口，但是不吃又饞得慌。我們孃兒倆的飯量量本來也不大，真要燉鍋肉吃還不夠費...

“海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1等維生素，有美髮、防治肥胖症、高血壓、水腫、動脈硬化等功效，故有“長壽菜”之...

食材明細主料肥腸（適量）輔料海帶（適量）調料花椒（適量）幹辣椒（適量）大蒜（適量）老薑（適量）小茴香（適量）桂皮（適量）香葉（適量）八角（適量）麻辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海帶燒肥腸的做法步驟1、燒油燒辣。2、下豆瓣炒熟。3、炒出紅油。4、...

“豆腐和金針菇能吸收油脂，泡菜去膩，這樣的搭配無疑很能抓住人胃口，再填一些辣醬調整口味，吃起來很是過癮。”食材明細主料肥牛卷（適量）豆腐（適量）葱段（少許）鹽（少許）輔料泡菜（適量）金針菇（適量）韓國辣醬（少許）水（800毫升）酸辣（口味）燉（工藝）...

功夫茶比不是真正意義上的茶葉，而是一種茶葉泡茶的技術，因為在泡製茶葉的時候需要用到一些技巧，所以把這種泡製方法叫做是功夫茶。功夫茶流行於廣東這些地方，是潮汕文化和潮汕茶道的重要組成部分，是中國地區的一種特色。在...

“酸酸甜甜辣辣的一個湯很簡單”食材明細主料豆腐（適量）泡菜（適量）海帶（適量）小葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜海帶豆腐湯的做法步驟1、材料洗淨切好2、鍋裏當兩碗水然後把豆腐和海...

“東北因為地理位置與韓國相鄰，很多飲食習慣也與之相互影響。很多韓式美食，如韓式烤肉、韓式冷麪和泡菜，也成為東北家常的菜餚。這款酸辣生津開胃的快手火鍋，用的是肥牛片和韓式辣白菜，再加上一點兒豆腐皮（金針菇也好），簡單好...

食材明細主料魚頭（適量）豆腐（適量）海帶（適量）大白菜（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魚頭豆腐海帶燴菜的做法步驟1、準備好材料，海帶泡了3-4個小時，豆腐買的是嫩豆腐。2、將魚頭放入燒熱的油鍋中煎至金黃。3、放入葱，姜，紅...

“用泡菜來調味，加入自己喜歡的菜（我是看着家裏還有剩些肥牛和口蘑），很隨意的一煮，這樣一道美味又簡單就出來啦，是不是也想來嚐嚐呢？”食材明細主料泡菜（200克）肥牛（200克）輔料口蘑（適量）配料姜（適量）大葱（適量）油鹽（適量）胡椒粉（適量）微辣...

“海帶有降脂、降壓、減肥、美容等功效，而且醋泡海帶還有一個尤為重要的功效，可以健腦益智，是很多高中生的家長首選的菜品。”食材明細主料海帶（適量）輔料蒜片（適量）小米辣（適量）薑絲（適量）調料生抽（適量）陳醋（適量）糖（適量）味精（適量）酸...

經過發酵的牛奶被稱為酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外，又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香，更是引誘着人們的味蕾，讓人慾罷不能。現在，人們又發現了酸奶減肥法！那麼，酸奶減肥法的步驟又是什麼呢？針對這個問題，今天，本...

“這道菜的靈感來自於西紅柿燉牛肉，恰好家裏有以下幾種食材，於是就想煮在一起，既開胃又補充了很多維C。剩下的吃不完第二天我還煮了麪條，超讚！”食材明細主料肥牛（100g）豆腐（1塊）西紅柿（1個）冬瓜（1塊）香菜（適量(葱)）輔料油（適量）番茄醬...

海蔘在各類山珍海味可謂名列前茅，但市面上出現的基本上是幹海蔘，那麼如何泡發海蔘呢?海蔘怎麼泡發才最大?這些都是朋友們的困擾吧，畢竟海蔘的價格也是蠻乖貴的，如果因為買回來泡的方法不正確就浪費了，下面跟小編一起來看看...

其實在我們的生活中泡茶可以説是隨處可見了，看着那些眼花繚亂的步驟和各種各樣的茶具，美固然是美的，可是在沒接觸過茶學，或沒有泡過茶的人看來，這無異於一隻攔路虎。那麼泡茶的步驟真的那麼講究嗎？茶具真的有那麼複雜嗎？今天...

泡上一杯好茶，是用心去泡的。在細節的每一處都要做到精細。所以在泡茶的步驟上也是十分的將就，那就跟小編一起來探尋一下看看泡茶之道的泡茶的具體步驟有哪些。一、泡茶的具體步驟第一步：選器，泡上一壺好茶，那麼裝盛茶的器...

“一直鍾愛韓國料理，偶爾嘗試後效果不錯。有菜有肉有豆腐，營養均衡。酸甜稍辣的口味適合大眾，簡單的做法可以嘗試。”食材明細主料豆腐（385克）肥牛片（150克）韓國泡菜（200克）韓國辣醬（15克）輔料糖（2匙）鹽（2克）油（2匙）葱（適量）姜（適量）白水（60...

“海帶富含碘質，可以有效緩解水腫。排骨富含鐵質及蛋白，能補血補虛。排骨與海帶組合營養均衡，功效很多，味道也相當不錯。”食材明細主料排骨（600g）海帶（200g）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）料酒（適量）白砂糖（適量）鹹鮮（口味）燴（工...

1、首先準備好茶葉和茶具，對茶杯進行一個清洗，然後再温杯。2、醒茶，將茶葉倒入茶碗中，然後用沸水注入蓋好茶碗，等待三秒快速將茶水濾出。3、泡茶，浸泡時間不宜過多，飲茶先聞茶，後細細抿一小口，慢慢回味。...

“冬天想吃牛羊肉來暖身的同志們，不必大費周折的煲湯，這樣吃牛羊肉既簡單又美味！”食材明細主料肥牛片（適量）金針菇（適量）酸菜（適量）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）薑片（適量）大蒜（適量）味精（適量）大料（適量）紅剁椒（適量）微辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時...

冒菜是非常美味的，很多人都愛吃這個美食，冒菜是現在國內餐飲行業中相當受歡迎的一個餐飲項目，所以小編為了在這裏待在家更好地瞭解冒菜加盟，給你們詳細的介紹一下開一個冒菜店步驟有什麼?相信對於那些想要開一家冒菜的創...

“自己動手泡發的海帶，吃起來比外面賣的放心了許多。”食材明細主料幹海帶（適量）輔料鹼面（適量）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）泡發海帶的做法步驟1、幹海帶適量。2、提前用涼水泡一晚，就成這樣了。3、海帶清洗乾淨後撈...

“海帶是一種營養價值很高的蔬菜，每百克幹海帶中含:粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纖維9.8克，無機鹽12.9克，鈣2.25克，鐵0.15克，以及胡蘿蔔素0.57毫克，硫胺素（維生素B1）0．69毫克，核黃素（維生素B2）0．36毫克，尼克酸16毫克，能發出262幹卡...

在現在這個社會，減肥已經成為大家日常討論的話題之一，一般來説，減肥的方法有很多，最重要的是選擇自己最喜歡最合適的方法，持之以恆。其中，生薑醋減肥法就是其中一種飲食方面的減肥方法，下面小編就給大家介紹一下如何製作簡單...

食材明細主料肥牛（260g）泡菜（200g）豆腐（1塊）輔料葱花（適量）薑片（適量）洋葱（半個）調料鹽（適量）料酒（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜豆腐肥牛鍋的做法步驟1、準備260克的肥牛片。2、洋葱生薑洗淨切片。3、香葱洗淨切葱花。4...

“下雪天，不想出門，就剩海帶和豆腐，做成一道菜品，是一款簡單易做的家常菜，不僅清爽可口，還能夠排毒養顏，兼有減肥之效。”食材明細主料海帶（適量）豆腐（適量）芋頭（適量）幹香菇（適量）輔料雞精（適量）蒜白（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單...