腰果的餐飲精選

食材明細主料腰果（175克）苔條（15克）輔料油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苔條腰果的做法步驟1、食材：腰果、苔條（已剪開）2、在鍋中加入適量的涼油。3、接着，下入腰果，點火、翻炒翻炒，炒至有些微黃，關火。4、然後，合入苔條...

“烤制腰果還是第一次，作為小零食還是很棒的。”食材明細主料腰果（200克）橄欖油（1小匙）輔料鹽（少許）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤腰果的做法步驟1、準備好腰果，橄欖油和食鹽。腰果可以提前一天泡洗乾淨，曬乾。2、準備1...

“新年到了。年夜飯不知道吃什麼。看這裏，一定有你想要的。你的關注是我最大的動力。。求贊。求關注。求收藏。還是不會做評論留言。”食材明細主料西芹（200克）腰果（100克）蝦仁（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）蒜（適量）白...

“夏日美味，腰果拌香芹，清爽美味，是一道快手菜！”食材明細主料香芹（適量）腰果（適量）輔料芝麻油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腰果拌香芹的做法步驟1、備好食材：如圖，香芹洗淨切成段備用，腰果備好。2、鍋內...

“腰果具有抗氧化、防衰老和軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。。。但好久沒有吃吃了，今天買了一些腰果搭上紫菜炒來吃吃，香香酥酥好吃哦~~~”食材明細主料腰果（145克）紫菜（10克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...

“腰果酥餅，是一款很簡單、零失敗的手工餅乾，初學烘焙的親可以試試做。在製作時，要使用電動打蛋器將黃油打至蓬鬆，會使做好的餅乾酥鬆；加入了泡打粉和好的麪糰，要鬆弛1個小時，讓泡打粉在麪糰裏停留一段時間後，更促進腰果酥餅...

食材明細主料黃豆（100克）腰果（50克）大棗（1把）輔料清水（700克）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰果豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨。2、放清水浸泡。3、泡好的黃豆和腰果大棗一起洗一下。4、放入豆漿機裏。5、加水。6、通電。7...

食材明細主料藕（1塊）胡蘿蔔（1小段）蘆筍（5根）西蘭花（1/3棵）腰果（約50克）輔料白糖（適量）鹽（適量）香油（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腰果四寶蔬的做法步驟1、主要材料。2、藕去皮切小薄片；胡蘿蔔去皮切小片；3、西蘭花切小朵；蘆筍...

食材明細主料低筋麪粉（185克）奶粉（15克）黃油（100克）細砂糖（45克）腰果（200克）輔料雞蛋（半個）糖（100克）配料水（40克）麥芽糖（50克）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）焦香腰果酥的做法步驟1、生腰果平鋪在烤盤上；2、用170度烤8-10分鐘，烤到腰...

食材明細主料雞腿（2只）腰果（50g）黃瓜（半根）胡蘿蔔（1/3個）輔料料酒（1勺）生抽（2勺）雞蛋清（半個）鹽（少許）水澱粉（適量）葱（少許）蒜（3瓣）白糖（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰果雞丁的做法步驟1、準備生腰果50克，胡蘿蔔、黃瓜洗淨切丁，葱、...

食材明細主料黃瓜（適量）即食腰果（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒腰果的做法步驟1、準備食材。2、黃瓜去皮洗淨切成腰果大小的黃瓜丁。3、鍋裏倒油燒熱，放入黃瓜丁翻炒約3分鐘，期間看情況...

食材明細主料西芹（200克）蝦（18只）熟腰果（50克）輔料姜（4片）蒜（2瓣）調料鹽（2克）雞精（2克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹蝦仁炒腰果的做法步驟1、蝦去除頭、尾、殼、在蝦背橫切一刀抽去抽線。2、處理好的蝦仁加點胡椒...

“如果我告訴你煮粥只花了五分鐘你一定不信，但我真的真的只花了五分鐘，在昨晚臨睡前我已經煮了一碗紫米飯，第二天早上我只需要把紫米飯倒入煮鍋裏，加入三倍的水量煮粥，粥煮開只需要兩分鐘，煮開後改用中火煮，一邊煮一邊攪動一...

食材明細主料西蘭花（半個）腰果（半碗）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花炒腰果的做法步驟1、準備材料2、西蘭花掰成小塊3、鍋燒熱水4、把西蘭花綽熟5、放入清水過一下6、瀝乾水分備用7、熱鍋入油,...

“腰果因其堅果呈腎形而得名，腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為即可當零食食用，又可製成美味佳餚。這款餅乾喜氣的元寶造型，入口酥鬆，甜味剛剛好，不會太甜也不會太淡，後味似乎還有點淡淡的鹹再配上大大腰果的香脆，口...

“芹菜含有大量的膳食纖維，有利於減肥，排毒，百合潤肺，清熱解毒，腰果含有大量的營養素，三者巧妙的結合，最適合這個季節，喜歡的看看：”食材明細主料西芹（250克）腰果（50克）百合（15克）輔料鹽（1小勺）玉米澱粉（10克）雞精（1克）葱（5克）蒜（3克）鹹鮮（口味）...

“做一道小零食，雖然放了花椒和幹辣椒，其實味道並不是很重，放了白糖，甜中微辣，花椒也是脆脆的，主要是取花椒的香味，至於麻味可以忽略。一定要放涼了再吃。很成功的一道零食。”食材明細主料腰果（適量）輔料幹辣椒（適量）花椒（適量）白...

“今天在書上看到這味蓋飯，想起了上學時和同窗好友共進的午餐，也想懷舊一下，於是備齊材料，開工，回憶一下那已經回不去的美好時光。”食材明細主料鮮蝦（適量）黃瓜（適量）腰果（適量）輔料蒜蓉（適量）薑末（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）水澱粉（適...

食材明細主料黃油（100g）糖粉（50g）黑巧克力幣（25g）蛋液（25克）低粉（150克）鹽（1克）輔料腰果（50克）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酥香巧克力腰果餅乾的做法步驟1、腰果提前烤熟備用。我沒預熱烤箱，直接設置的150度烤了大約10分鐘。2...

“咖喱，據説排在眾多抗癌食材的首位，搭配脂肪含量較低的雞胸肉，以及日常飲食必要的堅果類——某日中午，廚子的一人餐。”食材明細主料熟米飯（1小碗）咖喱（將近1塊（6聯塊的那種））無皮熟腰果（適量）雞胸肉（適量）胡蘿蔔（適量）蒜苗（適量（蒜薹））...

“海苔美味悠長，腰果營養酥脆，這是一款放不下的小零食，越吃越香，但不要吃多了哦。”食材明細主料原味即食腰果（100g）白芝麻（適量）海苔（2g）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝香腰果海苔的做法步驟1、準...

“布朗尼是一直想做的點心。第一次做的時候沒做好，烤的有點過頭了。布朗尼就要融融的口感才好吃，今天做的這個感覺就很好，馥郁綿密。沒有核桃，就用腰果代替了，還是很香滴。”食材明細主料黃油（150克）雞蛋（3個）低粉（120克）白糖（100...

“想給孩子補腦💯又想給全家人氣色好😃多吃這碗補腦補鈣護膚護胃的飯後甜品吧😉給大家參考一下這三種平常又普通的材料有多功效和營養😆😆😆合桃含豐富多元不飽和脂肪酸，有助維持大腦神經系統的正常功能，具真正補腦功效...

“特點：外酥內潤，風味獨特。”食材明細主料雪梨（1個）腰果（30克）雞蛋（1個）輔料澱粉（適量）白糖（適量）植物油（適量）鹽（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰果雪梨的做法步驟1、準備的材料。2、雪梨洗淨去皮去核切厚片放入鹽水中浸泡...

“我最喜歡做切塊餅乾，最愛玩的事情，就是用餅乾模將餅乾整形，看着亂七八糟的麪糊，一點一點的被整成方形，凍好後一切，四四方方、整整齊齊的擺在烤盤中，就覺得特別的美！而想使餅乾的味道好，添加堅果是不錯的選擇，一口咬下去，香甜的...