玉米海帶排骨湯怎麼做，玉米海帶排骨湯的做法
食材明細主料排骨（適量）玉米（適量）海帶（適量）紅蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）輔料水（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米海帶排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨備用2、加薑片料酒入鍋焯水3、配菜備用4、海帶提前浸泡...
美味的玉米海帶排骨湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米：100排骨：300海帶：50輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.備齊原料：排骨，玉米，海帶。2.把排骨放入熱水內焯水後撈出備用。3.砂鍋內倒入適量水放入切塊的玉米...
營養快餐如何做好吃又美味，玉米海帶排骨湯
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料排骨：650玉米：三根海帶：半段輔料姜：20香葉：3片花椒：2八角：半個幹辣椒：5個桂皮：一小塊鹽：適量具體步驟1.排骨洗淨切段2.將排骨焯水，同時把玉米處理乾淨也切段，海帶...
玉米海帶排骨湯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬脊骨：7塊玉米：2個海帶：適量輔料葱白：一根姜：三大片花生：適量鹽：適量具體步驟1.玉米，海帶，脊骨切塊，葱切段，薑切片2.鍋做開水，脊骨下鍋汆水，撈出，電壓力鍋加温...
排骨海帶湯怎麼做，排骨海帶湯的做法
食材明細主料排骨（適量）海帶（適量）生薑（幾片）八角（兩個）調料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨海帶湯的做法步驟1、準備食材。2、排骨入鍋煮幾分鐘出鍋裝盤。3、排骨倒入高壓鍋，生薑，八角，大火燉20分鐘。4、倒入海帶。5...
排骨海帶湯的做法 補鈣佳品——排骨海帶湯 排骨海帶湯怎麼做
“隨着現代生活節奏的日益緊張，年輕人越來越開始關注自身的健康，骨質疏鬆已經不在是老年人的專利，三十來歲的年輕人也開始出現骨量減少了，這款湯品製作簡單，常喝有助於防止骨質流失哦~”食材明細主料排骨（250g）海帶（250g）輔料...
海帶玉米龍骨湯怎麼做，海帶玉米龍骨湯的做法
食材明細主料龍骨（1根）海帶結（8個）玉米（半個）輔料薑片（5片）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶玉米龍骨湯的做法步驟1、龍骨洗淨，買的時候已經讓師傅剁成塊了2、玉米洗淨切塊，海帶買的是已經泡發好的，洗淨泥沙就行3、坐...
排骨海帶湯的做法 夏日滋補靚湯---排骨海帶湯 排骨海帶湯怎麼做
“酷暑來了，人體水分流失很快，除了要及時補水外，還應該多喝湯，夏季喝湯有講究，不能喝太過油膩、太過滋補的湯，否則容易引起上火。排骨海帶湯既營養又清淡解暑，可起到補鈣和補充一些微量元素及礦物質的作用。雖看似簡單材料又...
玉米排骨湯的做法 玉米🌽排骨湯 玉米排骨湯怎麼做
“玉米🌽排骨湯”食材明細主料玉米（一顆）排骨（500克）輔料姜（少許）小香葱（少許）香菜（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米排骨湯的做法步驟1、排骨兩次飛水、玉米🌽切段、大葱切段、薑切片、加幾顆紅棗上鍋燉2、大...
排骨海帶湯的做法 營養美味的排骨海帶湯 排骨海帶湯怎麼做
“這道湯比較清單，排骨肥而不膩，配上白白的米飯和小鹹菜，真的是好棒的排骨米飯組合哦！！湯鮮味美，營養豐富，老少皆宜！！”食材明細主料豬排骨（500克）輔料水發海帶（300克）料酒（10克）大葱（10克）姜（10克）鹽（4克）味精（3克）雞精（3克）白砂糖（4克）香油（10克...
海帶玉米筒骨湯怎麼做，海帶玉米筒骨湯的做法
“海帶含有大量的碘，它具有“鹼性食物之冠的美稱”。鉀是一種可以消除身體浮肉的礦物質，它可以幫助平衡身體內的鈉而且海帶中還含有大量的不飽合脂肪酸及食物纖維，它可以迅速清除血管管壁上多餘的膽固醇，並且幫助胃液進行...
山藥薏米海帶排骨湯的做法 秋季滋陰養肺～～山藥薏米海帶排骨湯 山藥薏米海帶排骨湯怎麼做
“這道菜，可以把排骨換成任何紅肉，都可以滋陰補氣的。比如，羊肉，牛肉代替排骨。一個醫生告訴的食療方子，新醫學不是研究了薏米還有防癌的作用麼，所以呢，這菜很適合秋季食補的。我用的新鮮排骨，所以這道菜除了食鹽，別的調味品都...
你會做嗎？，海帶玉米排骨湯
很多人現在都是想吃什麼就可以吃到，但是你會在家裏面做法嗎？今天就來給大家推薦一道菜，那就是海帶玉米排骨湯，你一定會喜歡的，而且裏面的食材也非常的簡單，就是海帶、玉米、還有排骨，這樣就可以做一道菜，而且也可以保證你會喜...
排骨海帶湯的做法 10個月以上排骨海帶湯 排骨海帶湯怎麼做
“今天來説説高湯其實高湯的營養並不好，但是高湯鮮美，做進輔食裏即使不加鹽也會很好吃但是很多老人覺得骨頭湯補鈣，會做起來給孩子喝，這裏要説一點，骨頭湯不補鈣，如果孩子胃口不好，生病什麼的可以給孩子做一些，跟麪條一起吃也...
排骨玉米裙帶湯怎麼做，排骨玉米裙帶湯的做法
“這鍋排骨玉米胡蘿蔔裙帶湯。排骨的脂肪含量不算太多，玉米味甜富含植物纖維，胡蘿蔔明目，含少量澱粉和粗纖維，裙帶菜是海藻，含豐富的碘、其中豐富的巖藻固醇可降低膽固醇，而且也含粗纖維。這湯不宜太鹹，因為玉米和胡蘿蔔都自...
海帶玉米牛骨湯和清蒸鱸魚的做法 海帶玉米牛骨湯+清蒸鱸魚 海帶玉米牛骨湯和清蒸鱸魚怎麼做
“經常有朋友或者粉絲跟我説做菜太難了，不是味道怪異、沒熟透就是煮過頭了口感不好。今天就來教大家兩道非常簡單的家常菜，廚房小白也能做。一道海帶玉米排骨湯，湯鮮味美，而且海帶還有美容瘦身的效果呦！一道清蒸鱸魚，肉質細...
玉米海帶湯怎麼做，玉米海帶湯的做法
“下星期一就是美國的國慶，各大超市都在特價促銷，特別是水果和用於燒烤類的食品。今天去買了一大袋玉米和很多水果，順便用玉米煲了一鍋湯，清甜好喝，健脾又補鈣。”食材明細主料甜玉米（3根）胡蘿蔔（3條）海帶芽（10克）豬脊骨（600克）輔...
海帶排骨湯怎麼做，海帶排骨湯的做法
食材明細主料排骨（300g）幹海帶（適量）黃豆（一把）輔料薑片（兩三片）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶排骨湯的做法步驟1、幹海帶提前泡發，排骨洗淨焯水，黃豆提前泡一會，切好薑片。2、所有材料入砂鍋，加入適量水，要一次...
海帶玉米排骨湯怎麼做，海帶玉米排骨湯的做法
“沒時間煲湯，用電飯煲簡單方便，只需要把食材準備好！”食材明細主料排骨（2根）輔料海帶結（適量）糯玉米（1個）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶玉米排骨湯的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯燙出血水後，撈出沖洗...
扭結海帶排骨湯的做法 【扭結海帶排骨湯】 扭結海帶排骨湯怎麼做
“秋季應該多喝湯水之類的，生活在陝西，這裏天氣乾燥，卻很少喝湯，記得以前在福建的時候，每次飯前都有小罐湯喝，他們管這個叫燉罐，各式各樣的，每次都點一份，覺得好好喝，現在每次想起來都很懷念。韓國電視劇裏每過生日都要喝碗海帶...
月牙骨玉米海帶湯怎麼做，月牙骨玉米海帶湯的做法
食材明細主料月牙骨（適量）海帶（適量）糯玉米（一根）輔料鹽（少許）雞精（少許）水（適量）姜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）月牙骨玉米海帶湯的做法步驟1、海帶提前泡發後洗淨備用。2、糯玉米洗淨切塊。3、月牙骨焯水後洗淨放入鍋...
海帶玉米排骨湯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海帶：適量玉米：適量排骨：適量輔料豆腐，前天熬湯剩下半塊，不用也可以。：適量葱姜：適量五香粉：適量具體步驟1.海帶泡發、玉米切段、排骨控幹血水、葱切段。...
排骨海帶湯的做法 高壓鍋排骨海帶湯 排骨海帶湯怎麼做
“很有營養的排骨海帶湯，適合懶人。”食材明細主料排骨（500g）輔料海帶（200g）配料花椒（適量）葱（適量）料酒（2匙）八角（適量）桂皮（適量）姜（適量）蒜（適量）醋（1匙）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨海帶湯的做法步驟1、排骨洗淨焯水，大概2-3分...
家常海帶排骨玉米湯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常海帶排骨玉米湯。這道湯屬於比較清淡的，因為排骨不會太過於油膩，這道湯呢，營養價值很高，它非常適合夏天食用，有清涼解暑的功效。玉米和海帶為這道排骨...
玉米海帶骨頭湯的做法 玉米海帶骨頭湯，記住“3”不放，簡單2步做出美味清澈不油膩 玉米海帶骨頭湯怎麼做
“燉排骨時記住這“3”味料不要放，1：大蒜，2：花椒，3：八角。因為都有特殊的香味，會讓骨頭湯失去原有的香味。”食材明細主料豬筒骨（600g）甜玉米棒（1個）海帶（半個）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難...