玉米油能和大豆油摻着吃嗎

不能。玉米油和大豆油是兩種不同的油，所含成分不一，而且各自味道也不一，所以最好分開食用。常見的食用油還有：花生油、橄欖油、芝麻油、豬油、菜籽油、火麻油、山茶油、棕櫚油、葵花子油、核桃油、亞麻籽油、香油、豆油等。因為油在多次加熱過程中會產生不好的物質，所以一次油不能反覆多用，最多兩次。